JOJO悠
哭是一種減壓閥，極端的情緒釋放後，身體的疲憊也會讓你的情緒慢慢平復下來。
情緒慢慢平復，有很多極端的想法就會變得不那麼激烈，理智就會慢慢迴歸，你會反思自己，值不值得如此悲痛！
而一旦反思開始，你就會發現，看問題的角度不同，得到的答案也是不同的。而每一次反思，每一次追問，都是一次重新審視和思考的過程，你會在這個過程中，慢慢形成新的想法和觀念。
而這個反思過程，就是你將自己從具體的事實和傷痛中抽離出來，從一個旁觀者的角度或是從一個更宏觀的角度來看問題，這時，你已離悲傷已遠，更多地是尋求解決問題的辦法和路徑。
而一旦找到解決問題的辦法和路徑，你的人生就會又充滿鬥志和希望，而鬥志和希望才是人生最大的信仰！這時，你會發現，你的生活又變得充實豐滿而有意義，而原來困擾你的傷痛早已離你遠去！
所以，放過自己的方法是去解決問題，是樹立新的目標，是尋找新的希望，並努力實現的過程！
一點微光71
我是曾為一個人歇斯底里嚎啕大哭，哭到頭疼欲裂，徹夜不眠，眼睛腫得面目全非，幾乎一夜白頭。
我躺在床上四天不吃不喝，一下瘦了七斤，就是這四天，我想通了。我決定放過自己。
我原本以為，我，不吃，不喝，不睡，那個人會心疼，會擔心我的健康，可那個人不聞不問，就當我不存在。
我躺著把淚水流乾了。
第四天的時候我開始手發抖，臉也發麻，我本來就體質差，我感覺我接近死神了。就在那一刻，那個人，在我心裡死了。一個人連你的生死都不管，還留戀什麼呢？
那個躺在床上的，原來的我已經死了，所有的都放下了，都過去了，我是一個全新的我。
用戶我是微風
看實際情況是什麼樣的！其實時間是最好的療傷法寶！我前男友，其實他是有女朋友的騙我說分手了，後來被我發現了，真的是整天都在哭，吃不下，睡不好，我覺得那些日子我就像個精神分裂的人一樣。再後來，我找到她的女朋友說了這些事，兩個女人狠狠地教訓了他一頓。他和他女朋友分手。我覺得我做的還不夠，應該在賞他兩巴掌，叫他腳踩兩隻船！事後，我會調整我的狀態，投入到工作當中，時間一長，就會淡忘了！
l521寧夏
哭過，痛過了。慢慢的就想通了。哭過了，證明愛過，哭過了，證明真的受傷了。我們或許可以騙過任何人，唯獨不能躲過自己這顆心。在這現實生活中很多事是我們都不能為力的，儘自己最大努力去做好每件事，問心無愧，無愧於心就行了。痛快去哭，盡情的釋放一下自己。哭出來就好了，要是什麼都放心裡會悶壞自己的。讓我們用淚水來淹沒心中所想。不去想了就會好的！
楊一瀟
我從來沒有哭得這麼痛苦過，哈哈！
總經理王琳
想哭就哭、想笑就笑、但是不要放棄自己做傻事就好、人是有七情六慾的、不要在情緒來臨時壓抑自己、如果場合不對、那就當時忍住、改天想起來覺得委屈的時候就認認真真哭一場、釋放出來就好了、我們是人不是機器、但記得、哭過之後、你會發現其實也就那樣了、喜歡做什麼回去做什麼、讓自己忙碌起來、你就會發現原來自己也沒有那麼多時間去難過了、當然、不要太壓抑自己、現在人的壓力都挺大、釋放自己、愛自己！
