“老婆得了多囊卵巢綜合徵，以後我們還能有寶寶嗎？”
在後臺，X先生這樣向我們詢問。
其實，這個問題早已有人交出完美答案，他們就是周杰倫昆凌夫婦。
早在16年記者關心昆凌和倫倫小公舉的二胎計劃時，昆凌就rio耿直地自爆得了“多囊卵巢綜合徵”，導致荷爾蒙失調，影響了她下一胎的進程。
但是過去不到半年，在情人節這一天，周杰倫所屬公司傑威爾就發微博稱：
“杰倫: 情人節，該媽咪的前世情人到來了，祝大家情人節‘女子’快樂啦！”
不得不說，我倫雖然喜歡深夜虐狗，但確確實實是個人生贏家。
多囊卵巢綜合徵是怎樣的病？
多囊卵巢綜合徵(PCOS)是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合徵，簡單來說就是育齡女性的一種內分泌失調。
全世界每10個女性當中至少就有一個得了PCOS（>1000萬）。儘管患有PCOS的女性絕對不算少，但令人擔憂的是，全世界有近70%的PCOS患者卻沒有辦法及時確診。
得了多囊卵巢綜合徵會怎樣？
1.月經失去正常的規律
月經不規律分為兩種，一種是月經週期延長，經常數月才來一次月經，也就是我們俗稱的“季經”，甚至閉經，而第二種則表現為經期時間長，大約持續10-20余天。
2.雄激素分泌過多
雄激素分泌過多會使皮膚更油膩，導致面部、背部、胸口長出大量痤瘡（粉刺）。
最讓愛美的MM們無法忍受的是，雄激素分泌過多也會導致多餘的毛髮生長，70%以上的PCOS患者的後背、腹部、胸口等部位有過於濃密的毛髮，還可能有明顯的唇毛。
3.肥胖、體重超重
很多姑娘會常常抱怨說自己吃得並不多，但體重年年增長，不知不覺就長成了“肥妹”，多吃一點碳水化合物身體就跟充了氣一樣，想減重非常困難。這也與多囊卵巢綜合徵有一定關係。
4.不孕及反覆流產
除了以上嚴重影響身心健康的症狀外，多囊卵巢綜合徵也是導致不孕不育的主要原因之一。
正常情況下，女性每個月都會排出一或兩個成熟的卵子，而PCOS患者的排卵是非常不規律的，可能排出一個，也很有可能排出多個。
但是它們有一個共同的特點就是不能發育成熟，連卵巢都走不出去，形成一個個小囊，所以得名“多囊卵巢”，就更別說受孕了。
而偶然有一個卵子得以成熟並排出去，一旦懷孕，又容易因為特有的高雄激素、高促性腺激素、高胰島素以及子宮內膜條件不佳等因素而發生自然流產。
怎麼發現多囊卵巢綜合徵？
多囊卵巢綜合徵需要通過醫生的專業檢查才能判斷出來，目前臨床上多囊卵巢的診斷標準是這樣的：
1.看排卵情況，是少量還是根本不排卵。
2.看是否有高雄激素的表現，或檢測是否有高雄激素症。
3.通過超聲檢查，看是不是多囊卵巢，如果一側或雙側卵巢有12個以上直徑為2～9mm的卵泡，或卵巢體積大於10ml，便可能是多囊卵巢。
根據這3個標準，符合其中2條，同時排除了其他疾病，如先天性腎上腺皮質增生、庫欣綜合徵、分泌雄激素的腫瘤，即可判定為多囊卵巢。
得了多囊卵巢綜合徵還能懷孕嗎？
這是很多人關心的問題，相信天王嫂的事例也給大家打了一劑強心針。
現代醫學對多囊卵巢綜合徵基本實現可治療可控制。
- 早發現早治療如果發現了上述的一種或者多種症狀，就應該引起重視，早點去看醫生。
- 堅持治療多囊是一種內分泌疾病，所以需要以內分泌治療為主。調節月經週期：在醫生的指導下使用短效口服避孕藥，週期性服用3～6個月，不僅能恢復月經週期，還能有效抑制毛髮生長和痤瘡，並預防由子宮內膜增生髮展的癌變。促進排卵，恢復生育能力：想要懷孕的夫妻可以採用促排卵治療、促性腺激素、腹腔鏡下卵巢打孔術以及試管嬰兒等療法。
昆凌在接受採訪時曾說，在備孕期間，除了積極治療，醫生還建議她多運動，改善體質。
因此，患了多囊卵巢綜合徵的患者，除了必要的就治療外，從日常生活入手進行調養和改善也是非常重要的。
合理飲食
多囊患者要均衡飲食，減少碳水化合物的攝入，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，還要及時添加蛋白質和脂肪，同時還可以適當食用豆製品等促排卵食物。
整體儘量以清淡為主。
增加有氧運動
每天跑5公里的步或者做同等運動量的有氧運動。多囊患者一般都有肥胖問題，因此減肥可是要務。
除了控制飲食，運動也是減肥的好方法，同時還能增強身體素質，一舉多得。不過運動要適量，選擇有氧運動為宜，過度運動反而會適得其反。
調整作息
作息不規律會引起內分泌失調，一定要養成早睡早起的好習慣，給身體充分的夜間調理時間。
放鬆心情
學會控制自己的情緒，主動緩解壓力。抑鬱、焦躁、易怒對身體恢復完全沒有好處。
———— / 最後想說的是 / ————
其實，患了多囊卵巢綜合徵的患者有80%的幾率都是可以在治療和調養後自然懷孕的，所以面對多囊卵巢綜合徵，一定要時刻記住樂觀面對，積極控制病情，配合醫生治療，相信好孕自然會如期而至。
看看如今的昆凌，不就兒女雙全了嗎？
祝大家好孕！
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