據最新資料顯示：目前在我國約有700萬左右的癌症患者，每年約160萬新增癌症患者，每年因癌症死亡的人數在130萬左右。在如此龐大的數字面前，讓人人自危！
說起癌症，很多人對它都怕之又怕，因為癌症會嚴重的威脅到我們的生命健康，但是很多人並不知道癌症雖然可怕，但這3件事比癌症更可怕，很多人都敗在了這3件事上面。
第一件事：患者的心態
當得知自己患癌消息之後，很多人都處於抑鬱/壓抑的狀態下，久而久之便會影響患者的生存質量，越來越多的數據顯示，癌症患者的生存期和自身的心態有著密切的聯繫。
第二件事：疼痛
有一種疼被稱為“癌疼”，在所有的癌症患者之中，癌痛的發生率高達51%-62%左右，癌痛到底有多疼的，曾經有癌症患者這樣形容過：“癌痛，無法用言語表達，它就感覺像千萬條蟲子鑽進我們的身體，又麻有酸，感覺刀在身體上割。”
第三件事：管不住嘴
對於癌症患者來說，飲食也是其生產質量的一個重要因素，在因素方面，很多患者都容易出現以下2種錯誤想法。
第一種是什麼都不敢吃，當得知癌症之後，整日變得精神異常，這個也不敢吃，那個也不敢吃，最後導致體內營養缺乏。第二種則是胡吃海喝，認為反正自己日子也不多了，還不如想吃什麼就吃什麼。
那麼在日常生活中，我們該如何才能有效預防癌症的發生呢？
家住廣西玉林的王爺爺今年已經80歲的高壽了，在七年前，王爺爺被醫院診斷出得了肝癌，當時醫生給出的診斷報告顯示，王爺爺最多還有兩年的壽命，然而讓很多人都沒有想到的是，現如今，王爺爺不僅沒有被癌症輕易打敗，且到現在依然健康。
據醫生了解後得知，王爺爺之所以能夠戰勝癌症，與這3件事密不可分！
回家之後的王大爺並沒有就此放棄治療，而是選擇一切有可能的機會，後來在當地老醫生的建議下開始選擇中醫調理。
讓王大爺感到興奮的是，在服用湯劑2個月左右的時候，身體之前出現的疼痛感和嘔吐感都得到了很好的緩解，更重要的是自己能吃下飯了，此時王大爺知道自己用對了方法。
2；每天運動30分鐘
生命在於運動，這句話不是騙人的，你一直坐著，不覺得身體僵硬嗎？不想得癌的話，麻煩你1個小時起來活動一下吧，求你了。
尤其是當代很多年輕人，整日坐在電腦旁邊，一坐就是一整天，身體得不到一點的運動機會，但是你也並不知道，癌症也正在慢慢向你走來，麻煩你每天可以走動30分鐘運動吧。這30分鐘就當每天的放鬆時間，人真的需要每天運動一會的！非常需要！
3；學會控制情緒
黃帝內經裡提到，百病生於氣。女性很容易生氣或者情緒化，那就多揉揉身上的膻中穴，這個可以寬心安撫情緒。
生活中真有那麼多氣可生嗎？單位同事，身邊朋友，生氣真的值得嗎？再大的事，能比命大？
你也許覺得這點微不足道，很多疾病就是因為情緒失控導致的,各位朋友，如果你覺得有用，請分享出去，讓更多的人知道！
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