老母親的少女心
快速的回奶方法沒有，而且粗暴斷奶很不利於寶寶身心發育，這是不建議的。所以給寶寶斷奶應該遵守自然斷奶的規則，循序漸進地進行。
如何科學的給寶寶斷奶？
■1、首先斷夜奶：
如果寶寶有夜奶的習慣，先從戒夜奶開始。一般來說寶寶4～6個月開始就可以逐漸減少夜奶的次數。比如原來每晚吃3次，要慢慢減少到每晚2次，然後到每晚一次，直到寶寶完全不吃夜奶為止。一般時間要經歷2～3個月，才能讓寶寶不吃夜奶。
■2、延長哺乳時間：
世衛組織建議母乳餵養到寶寶2歲之後，根據自己條件吧，一般寶寶18～24個月前後都可以斷奶。在斷奶之前，儘量讓寶寶臨睡前一定要讓寶寶吃飽，也就是要適量延長哺乳時間。並且還要拍嗝，這樣能減少寶寶醒來的次數。
■3、將吃奶和睡眠分開：
奶睡習慣，是因為孩子將睡眠與喝奶聯繫到一起，並形成了某種規律。所以要改變奶睡就要將喝奶和睡眠分開，不要寶寶一醒就塞奶，而是要讓寶寶慢慢適應媽媽改用其它安撫方式，比如親子撫觸、哼唱搖藍曲、睡前洗溫水澡等等。
■4、增加輔食的種類，斷奶不要急於求成：
給寶寶斷奶不能說斷就斷，也不能抹辣椒油或者其它刺激性的東西。而應該添加輔食的種類包括肉泥、果泥、各種菜粥、軟米飯、麵條、小饅頭、餛飩餃子，以及奶粉或酸奶等等。通過增加更加豐富的輔食，能夠讓寶寶對母乳的依賴逐漸減少，比如一天5次，逐漸減少到4次，3次，2次，直至斷奶。
有哪些回奶的方法呢？
1、炒麥芽，每次50～100克煎成水，每天喝一次，連喝3天，有消食和回奶的作用；
2、番瀉葉茶飲，番瀉葉每天4克當茶喝；
3、維生素b6每次200mg，每天3次連續3天，也有很好的回奶作用。
斷奶要不要排殘奶？
不用。
減少對母乳的刺激才對，母乳排空，會導致母乳越排越多，而不是減少。
正確的做法是：逐漸減少母乳餵養次數。當媽媽的腦垂體收到母乳需要減少的信號，催乳素就會減少分泌。
比如說原來每天喂5次，慢慢減少到每天4次或3次，母乳的HL抑制因子就會起到自動減少母乳分泌的作用。所以準備斷奶的媽媽不用排殘奶。
爸爸不講理
T：有什麼科學而且快速回奶的方法？想給寶寶斷母乳了，有沒有必要排殘奶啊？
斷奶是每個寶寶必經的過程，基本來說，在18-36個月之間實行斷奶往往能事半功倍，因為此刻輔食成添加使得寶寶對母乳的需求不再如前期那樣強烈，只要家長稍稍引導，斷奶就會發生的非常自然且水到渠成。
如果寶寶未到18個月，寶媽可以嘗試背奶，繼續母乳餵養，如果因工作性質或自身想法不再想母乳，可以參考下我的做法。
我是在9個月給寶寶斷奶的，用時一星期，寶寶也很自然的接受了奶瓶。
心理暗示
上次看到一條消息，一位媽媽為了斷母乳斷然將寶寶單獨留在孃家，3天后等她再去接寶寶時，曾跟她形影不離的孩子看了她一眼就轉身走了。雖然嬰兒通常要到6.7個月大時才會開始理解話語，10-18個月時才會開口說話，但哺乳與母親給的信任感和安全感是緊密相連的。 斷奶不僅僅只是寶寶離開你的乳房，還意味著寶寶從此跟你分離的時間要更長，這對於一個嬰兒來說是感到焦慮的。
我們可以在斷奶前一個星期或提前幾天連續轟炸式心理暗示，並提前熟悉所需道具：
- “過幾天寶寶不能吃媽媽的奶咯，你看，這是你最喜歡的小猴子奶瓶，以後我們就用這個喝neinei咯”
- “明天媽媽不能再給寶寶吃奶了，但這個小猴子奶瓶明天會給寶寶送奶的哦。”
同時日常喝水，玩耍時都可以儘量多用即將要用到的奶瓶。
循序漸進
一蹴而就的斷奶方法雖然高效，但肯定少不了他奔潰或你奔潰，而循序漸進的方式就能同時減少雙方的負面情緒，並且能讓你漲奶不再那麼痛苦。
開始實行斷奶時，第一天可以只用奶瓶代替一餐奶，其他時候依舊親喂，第2-3天代替掉2餐奶，第3-4天代替掉3餐奶，如此循序漸進。
花式餵奶
從我的斷奶經歷過程中，感覺最難的是第一餐奶，相信沒有幾個寶寶能很好理解我們那些斷奶的暗示或懂裝不懂，故意就是要討奶吃。
這時，輔助道具非常重要，如爸爸/婆婆/親媽、杯子、勺子、碗、吸管等等，對於嘗試過輔助餵養的寶寶，用勺子餵奶成功率是比較高的，如果不行就杯子或碗倒著喝，用吸管吸，只要寶寶能在不親喂的情況下也能吃進去都算成功。
飢餓餵養
讓寶寶自主進食的關鍵不是食物有多美味，也不是餵食的人有多耐心，而是飢餓，因為這是人的生存本能。
當寶寶強烈拒絕餵食並哭鬧時，可以延遲半小時或一小時再嘗試餵奶，並在期間用玩耍、抱抱等以轉移注意力的方式停止哭鬧。
先母乳再奶粉
斷奶首先斷餵奶方式，再換原料，否則既失去了熟悉的餵養模式，又失去了熟悉的味道，寶寶會一時難以接受，基本上第3天即可換奶粉。
先白天再晚上
母乳的寶寶多數會有奶睡的習慣，尤其夜幕降臨，安全感的缺失使其對母乳更加依賴，只有保證白天斷奶非常成功，睡前那頓奶才會斷的更自然。
排殘奶有沒有必要？
斷奶後，因寶寶不再吮吸，泌乳素和催產素不再產生，乳汁也就會被其他細胞慢慢吸收代謝掉，以此使得乳汁逐漸減少，而科學的斷奶方式配合吃回奶食物能使斷奶事半功倍，減少漲奶痛苦。
雖然這幾年排殘奶噱頭十足，但沒有任何循證醫學證據顯示乳腺疾病和殘奶之間有聯繫，如果斷奶後患乳腺疾病，那多數是本身就存在只是斷奶後才發現的！
我是小皮育兒經，多平臺邀約合作原創作者，愛學習愛分享，關注我，瞭解更多孕產育兒知識百科。小皮育兒經
有沒有什麼快速科學的回奶方法？想給寶寶斷母乳，有沒有必要排殘奶?
快速的回奶方法從飲食方面來說，你就要少吃一些湯湯水水啊！嗯，然後特別是一些肉湯啊！蛋白質這些東西啊就不要吃了。多吃些韭菜，茄子，豆芽。
還可以去藥店買一些炒麥芽和焦麥芽回來泡水喝都可以，快速的回來。這是快速回奶方法！
科學的回奶方法是不要快速給孩子斷奶，那樣對孩子身心健康不利，寶寶好不容易建立起來的安全感被一下子擊個粉碎。以後再想重拾比較困難，所以請沒有特殊情況的媽媽還是不要一下子給寶寶斷奶，希望能給孩子一個安全的過渡期。
至於要不要排殘奶，斷奶之後我們會慢慢的吸收掉部分奶水。嗯，如果說您的奶水通暢。一直在哺乳期間沒有任何乳腺問題的話。如堵奶啊！或者有奶塊啊，都沒有的話而你又特別放心就可以不用去排殘了。
如果說是身體還有奶塊，或者是有這個其他的乳腺的問題啊。那就去找一下專業的來排一排殘奶，排完殘奶之後再關閉這個乳腺穴位要找懂這個中醫穴位的，關閉一個較好就不會再進去奶水了。
大家好，我是香姐，希望與各位分享更多的母嬰育兒知識，謝謝！
香姐育兒
回奶對於採用母乳餵養方式的寶媽來說是個非常重要的問題，如果沒有采取合理的措施回奶，寶媽很可能會得乳腺方面的疾病，對於寶媽的健康非常不利，因此，科學的回奶方法是準備斷奶的寶媽必須提前關注的問題。
我堅持母乳餵養寶寶到19個月，在給寶寶的斷奶過程中沒有經歷什麼痛苦，寶寶順其自然地斷了母乳，我也輕鬆實現了回奶，當時我是這樣做的：
第一、提前為斷奶作準備
我在斷奶前的三個月就開始逐步採取措施，為最終的回奶提前準備，我採取了以下措施：
1、提前減少母乳餵養量和次數
我準備斷奶時，寶寶已經接近1歲半，輔食已基本添加到位，於是，我把每天的餵奶時間安排在寶寶輔食吃完以後，這樣每天的喝奶次數就減少到兩到三次，餵奶量也相應減少，到斷奶前一個月只需要一天喂一次。
2、提前調整飲食結構
我準備斷奶時，就開始逐步減少高蛋白食物的攝入量，減少湯、粥、水果等水分含量高的食物的攝入量，到斷奶前一個月徹底停止吃這些食物。
3、給寶寶試喝奶粉
我準備斷奶時，就開始給寶寶試喝奶粉，因為是純母乳餵養的寶寶，適應奶粉的時間比較長，從開始的牴觸不肯喝，逐步過渡到可以少量喝，到斷奶前一週已經可以正常喝奶粉。
第二、採取正確的回奶措施
1、減少對乳腺的刺激
從斷奶那天開始就停止餵奶，減少跟寶寶的身體接觸，以免寶寶觸碰到乳房，刺激乳房的分泌，在乳房脹得難受時可以用冰袋冷敷乳房。
2、擠出部分乳汁
乳房脹得厲害時，可以用吸奶器吸掉一部分乳汁，緩解疼痛感，但不能把乳汁全部吸乾淨，不然會繼續刺激乳腺分泌乳汁。
3、吃有助於回奶的食物
炒麥芽、韭菜、韭黃、大蒜這類食物的回奶效果比較好，當時我吃了以後，感覺乳房的腫脹感覺緩解不少。
當然，在回奶過程中，如果出現乳房腫塊等現象，必須及時用手揉開，防止乳腺炎的發生。如果上面的措施能不見成效，可以考慮打回奶針，但回奶針對乳房和乳腺有一些副作用，最好三思而後行，在醫生的指導下進行操作。
所以，科學且快速的回奶方法就是：提前減少餵奶次數和數量來減少對乳腺的刺激，合理控制飲食來減少母乳的產出，並吃一些有效的回奶食物和擠掉一部分殘奶來緩解乳房的脹痛感。只要寶媽堅定信心，採取合理的措施，就能讓寶寶和自己平穩度過斷奶期。
陳老師初中數理化
剛剛斷奶半年，輕輕鬆鬆！我的經驗就是用吸奶器，剛開始吸的時候不要吸乾淨，吸一點出來就行，只要不漲奶，幾天之後感覺奶明顯少多了，然後再延長吸奶間斷的時間，剛開始3個小時吸一次，後面可以延長4小時甚至5小時6小時，我就是這樣斷奶的，很輕鬆。注意千萬不要漲奶，不然很容易乳腺炎的！方法應該有很多種，還是選擇最適合自己的😊
村貝
用中藥斷奶最輕鬆，山楂20克，麥芽和神曲各15克煮水服，兩三天就好了。
老翁56
我建議是排，因為殘奶在裡面以後到中年的時候容易有乳腺。
下雨天的梧桐樹123
只要不給寶寶吸允，保持不漲奶的情況下是很快沒奶的。
不過春秋季不是很冷很熱的情況下斷奶合適些。
建議你還是找專業人士排下殘奶好些，殘奶排乾淨有利於身體健康，因為乳腺需要我們細心呵護，不能光看眼前沒事，還是要為長久健康著想。
