笑看東籬
怎麼可以讓人變得自信？
首先不可自卑，自卑到自信有一段距離！那麼怎麼樣才可以捨棄自卑呢？我們先要自我肯定，雖然我缺點不少，但我也是有優點的嘛！我就用優點作為支撐點，慢慢將缺點去除！所以我們必須要了解識自己，慢慢完善自己！當你捨棄一點缺點弱點就會給自信心加一分，自信心就會慢慢肥起來！那麼恭喜你了，你已成功一半！那成功的另一半怎麼收集？那就靠自己多學習為人處事的方法，說話的藝術，工作的技能，如此一來就成功的！你已自信滿滿了！
小文哥VLOG
🌹人生路上沒有彩排，每一步都是現場直播！憑藉自信心，仰仗自信力，大步流星地走下去！
📒自信→就是相信自已。自信心：就是相信自已的願望或預料一定能夠實現的心理活動。自信心既是一種意識、一種理念，更是一種操行方法。
📙自信是打開成功之門的鑰匙，也是力量的源泉。經常鼓勵自己，自己給自己加油、打氣、助威、提神，“我能行，我一定行，保證行”！信心滿懷，百折不撓，勇往直前。這樣做了，生活和學習過程中無論什麼樣的低谷和險灘，都能一躍而過，達到理想的目的，實現預定目標。
📙有了堅定的信心，能使平凡的人們上進，奮鬥，做出驚人的事業。在歷史上，任何發明和創造，都是由於發明者和創造者，充分展示自信力、堅定自信心的結果。
📔先哲們說過：“沒有辦不到的事情，只有想不到的事情。”自信是成功的第一秘訣。
📒自信使人立志，有志氣。把逆境當做機遇，把坎坷看成坦途。在逆境和坎坷中改變自己，鍛鍊自我，一次次地磨鍊，反覆地摔打，一定能扭轉境況，“柳暗花明又一村”。一個人消除了畏懼，獲得了勇氣和自信以後，他的視野就會變得更寬，看得更遠：樹雄心，立壯志；幹大事，成大業。
📔自信，不等於自以為是。自信，也要學習控制自已，把握自已。不可讓衝動、蠻幹遮掩理智。如果任由頭腦發熱，意氣用事，違背客觀規律，常會做出害人害已的事情，將人生置於不可追悔的地步。
📘自信，是一種獨立的思維模式和方法，但絕不可排斥吸取他人的經驗和接受他人的幫助。正是因為自信，更需要學習，更需要進取，不斷地充實自己，逐漸的完善自我。
📒眾所周知，謙遜是一種美德，也是一種智慧，是歷來被人看重並加以頌揚的品質。但是，與此同時我們不應該輕視自信力和自信心的價值和力量。在當今大眾創業，萬民創新的大潮之下更是如此。
📔自信心和自信力，比任何一種個性因素更能體現一個人的精神面貌。只有自信心和自信力，充分地肯定了自己，讓人發揮出所有的能力，它的作用是任何其他東西所無法替代的。
📒那些總是懷疑自己，凡事總是指望別人的人，正如莎士比亞所說：“他們體會不到也永遠不能體會到，自立者身上煥發出的那種榮光”！
笑看東籬
大概是做自己喜歡的事情吧，然後身邊的環境也有一些影響。
我小時候也是非常沒有自信心，覺得自己長的醜啊，又沒什麼能耐，什麼事情都不敢嘗試，超級慫的那種。雖然現在還是有點慫慫的，但是至少敢主動地去做很多以前自己做不到的事情。
以前我身邊的同學都在一起打打鬧鬧地玩的時候，我也不好意思加入他們，有點扭扭捏捏的。沒人和我玩，我就只好自己看書啊，就好像平時和一堆人在一起，沒人和自己說話自己就假裝手機很好玩。
但是我後來發現，書是真的很好看！什麼各種各樣的文學雜誌啊，科普文啊，科幻推理小說，然後就慢慢不那麼煩惱別的事情了。不會想為什麼沒人和我玩，我突然跑去和他們一起聊天他們會不會嫌棄我啊？只會想，這本書看完了我要看哪本呢？聽說那個誰有本書很好看，我要不要去借呢？
後來還是去借了，對方很熱情，說以後我們可以互相交換自己的書，就這樣自己慢慢地有了很多志同道合的小夥伴。
其實吧，如果你在某一個領悟有一定學識的積累，別人願意和你交流，你也會慢慢變得自信起來的。不一定要看書啊，可能是籃球，足球，繪畫，手工，就這樣靜靜地做著自己喜歡的事情，有一天會發現自己也可以是一個很精彩的人。
最好是750
瑛144773639
先說幾個場景
有時候當別人誇你時，會覺得非常不自在，甚至反駁他們，
在陌生環境會畏手畏腳，總擔心表現不夠好，
為避免被別人看到自己的缺點，迴避社交。
一個身邊真實的故事。
從一個大山深處到上海淘金農村娃，經歷很
普通，19歲中專畢業找份銷售工作，每天兢兢業業，吃苦耐勞，慢慢的也深深懂得一些方法和技巧，可幸運之神沒有眷顧他，選擇的單位總是不景氣，這些也沒什麼，年輕嘛，有力氣，再幹點別的吧！送外賣，做保安 送快遞……
現已30歲了，還是單身，只有一個妹妹，外甥都已經上小學了，父母為這事只要打電話，就是催他儘快處理人生大事。
他總是笑笑說：“爸媽你們想的容易，怎麼處理？我從小家裡窮營養不良，人矮，哪有女孩子看得上我。婚介所去問過，態度挺好也挺熱情，要我交2000塊錢，答應一直找到為止，我說考慮一下，傻子才把錢扔到水裡了，掙錢多不容易， 農村？農村還有女孩子嗎？去年“五一”回去，全村沒見到一個女孩子，全部出去工作了，再說了真的有願意嫁給我女孩子，最基本的要一套房子吧，拼死拼活的掙一套房子，那我還有一天安心的日子嗎？發財，創業，每個人都想啊，不是每個人都能做到的，爸媽你說是不是”？
又說到當前生活，我想得通，喜歡自行車就買了好幾輛。還參加了一個高端的自行車俱樂部玩車，花了5000多塊錢買了輛山地車，又花了兩千元改裝，前後使用碟剎，後輪液壓避震……
打工這麼多年，沒有多少錢經濟基礎，他還說，我最恨偷車的人了。我的車就是我自己找回來的，警察都認識我了，他們都叫我，反盜車義務工作者，可喜歡這個稱呼了，更用心了。
你見識過這樣的人嗎？身邊更多應該是高學歷並夜以繼日的打拼，同時一個收入不高，活在最低生存線，競能活得這樣灑脫快樂，看到他滿臉的自信，我驚訝了……
在我們工作中，很多事情被別人否定 ： 你這說法不全面，你的方案不夠好，與客戶談的不特別恰當， 重要的是這背後的真相是什麼？是別人針對你？不認同你？還是你自己不認同自己？
世上每個人都以不完美的狀態存在的，如果把所有問題指向不完美的別人，那麼你在哪？你還有能量嗎？沒有能量還有力量，當放棄自己的力量，還有自信？
在這個處處充滿江湖的環境裡，如何在別人否定中保持自信？
只能做到以下幾點。
1，認識自己，
絕大多數情況下別人對你的觀察帶有情感價值和判斷的未必是真實的，要找專業的心理諮詢師得出正確的結論。
2，提升自己
能力：知識多了，知道多了，面對突發應變，有這種能力，內心才有安全感，
體質：人要是連續幾天睡眠不好，就會因為情緒的問題，做出錯誤的決策，鍛鍊是對人身體最好的保證 產生叫多巴胺的物質讓人精力充沛持久。
環境：人是環境的產物，如果周邊的環境都是負能量，勾心鬥角，精力都耗在無謂的內耗上，肯定沒有更多的精力專注自己的事情。
只有正能量環境裡才能最好的呈現出強大的自信。
3，最重要的是這一點。是真實的表達，不假不做作，內心就不會虛，不虛自然自信就有了。
這些都做到話，你覺得上面幾個場景還會有嗎？有了自信，我覺得，你一定會有一個幸福快樂成功的人生。你相信嗎？我是信了！
陽哥說人性
男人女人都要有自信。曾經我是一個孤獨的女孩，在沒有遇到他之前，我的世界是黑白的，但是自從遇到了他，讓我找回女人往日的自信，沒錯，那就是我找到了一個合適的男朋友，他給我自信，女人要自信，just do it。
讓自己自信的方法有很多，需要從多個方面去解決。
第一，思想上要自信
可以自我暗示，我胸大我美麗，我胸小我節約布料。對於男人來說就是，你雖然很強，但是你很娘，我雖然不強，但是我會旋轉呀。還有那些話語，男人不能說不行，我自信，我美麗。
做之前就想好儘自己最大努力去做，先去想好要做成什麼樣，然後給自己更多的提示，時刻告訴自己，我是最強的。
第二，做不成大事，還做不成小事嗎
大的事情都是一步一步積累起來的，可以細分每一個步驟，然後先去做小事情，很多小的事情積累起來就是大事情了，所以先從小事情做起來。
第三，關鍵是執行力
自信的實現全靠執行力，說到不一定做法，做到了比說到了還難，相信自己，然後執行，說到就要做到。愛她就一定要得到她。不要在意結果，把過程做好了，結果不就是順水推舟的事情了嗎。
皓月說
我自己走向自信的這條道路是非常漫長的。
12歲的時候我在日記裡寫，
我是一個無人問津的醜小鴨。在之後的很長時間裡，我才知道我的自卑是如此的根深蒂固。
但是這反而刺激了我對於自信人士的嚮往和羨慕。
之所以是在12歲那個契機，我想是因為正值青春期開始萌芽的一個階段。
那個時候，開始有了一種強烈的自我意識，也對自己和同齡人發生的外在的變化而感到驚奇和在意。
那個時候我總是穿得很土，也總是因為自己一些簡陋的生活用品，陷入深深的自卑。
幸運的是，我後來不斷取得了學習成績的進步，這的確弱化了我的自卑。
所以，我覺得人要從自卑走向自信的第一條，首先要有一個自己覺得自己做得還不錯的事情。
這樣，可能會認識到更多的朋友，認識到更優秀的自己，而不是把自己侷限於自己沒那麼好的一種狀態。
如果暫時沒有，也沒關係。首先找到一件事投入去做，然後讓自己在這個過程中有收穫有進步，就會重新定義自己。
第二點，就是自卑感從哪裡產生的，就從哪裡消除。
12歲的時候因為自己的穿著和容貌感到自卑。之後我首先就努力寫字投稿獲得一點零花錢，有了自己選擇衣服的權利，同時儘量穿的乾淨整潔。
儘管上了大學之後，這種自卑又進一步擴大了。因為有很多總是把自己打扮的，讓人一看就特別美好的女孩，這讓自己望塵莫及。
在這樣一個大熔爐的社會環境下，人很容易失去自我，容易自我貶低。
而通過上大學近千本書的閱讀，我對這件事情的認知不再狹隘和片面，對於自己的長處和短處有了非常清楚的定義，同時我開始走上自律的道路。
堅持讀書，跑步，寫作，這些不僅讓我保持一個相對健康的心態，相對勻稱的身材，也讓我的生活非常充實，沒有太多的時間流連在別人的物質生活上。
人一旦把對外的目光轉到向內，再開始體察自己的優勢和弱勢，然後不斷的發揚自己的長處，同時儘可能的去接納自己的短處，就會變得越來越自信。
希望我們都能遇見更美好的更自信的自己！
陳不不
如何增加一個人的自信？這是一個我非常感興趣的問題，我十分願意回答。
現實生活中，自信讓我受益匪淺。初中升高中時，我班有好多比我學習好的同學，因為升學壓力大，（那時，一個學校沒有幾個能升高中的。）考試緊張導致考場失利，最終，抱恨終身。而我則是，對考場的嚴峻形式不管不顧。只要到了考場上，天是老大，我就是老二。最終成為升入高中的鳳毛麟角式才子之一。考大學時，平時只有中上等水平的我，也是憑著這種自信，在班裡一舉奪魁。
我認為，增加一個人的自信是相對於他的不自信而言的。不自信，有百害而無一利，他會使你臨陣優柔寡斷，喪失時機，做事時缺乏必勝的勇氣。
要想增加一個人的自信，其實也不難，那就是馬上行動，行動中多給自己點“阿Q” 式的精神鼓勵---我行、一定能行，別人都不如我。時刻想著不自信可能帶來的種種壞處，想著自信但不行動等於零。這樣做就會增加自信了。
觀察多稜鏡
有句很流行的話說“成功才是成功之母”，其實是很有道理的。
想要擺脫現在的狀態，進入成功-幸福的正循環，就要不斷給自己創造小的成功、小的正反饋、小的巔峰體驗。
我們可以反覆回憶一下你剛開始工作的時候，想想當時你們都聊了什麼，都有什麼細節。要反覆的想，每次打電話之前都可以閉上眼睛回想一下，讓自己沉浸在那種成功的感覺裡。比如我到現在還記得第一次開單那個很爽的感覺，當時作者特意給我發了一條短信，說你效率很高，我開心了一整天。
這種激勵很有效果，所以我們每次有新的成功都記錄下來，分析成功的點，品味成功的感覺。學會全方位打造自己的成就感。
成就感是可以遷移的，所以除了工作，在自己其他擅長、感興趣的事情上也要多參與，多給自己創造巔峰體驗，比如你喜歡心理學，可以嘗試給別人分享，發朋友圈寫公眾號等等方式都行，你喜歡街舞，可以自己找機會練練，不用期待能指望這些事吃飯或怎樣，只是在做你擅長、感興趣的事情的時候，這種沉浸感、成就感、幸福感以及他人的正反饋會大大提升你的自信。
每個人都可能會有陷入不好狀態的時候，但想走出來還是要靠自己。其實走出來並沒有想象的那麼難，更多情況下只是因為在很長一段時間裡，困難被我們不斷的放大了而已。別給自己太大壓力，從小事開始改變吧～
我是產品經理，專注於做課程研發、圖書策劃，如果你有意向，或者想要打造自己的品牌，實現知識、經驗變現，歡迎關注我，和我交流(●'◡'●)
覃末末
這個問題也同樣有意思。
積累自信是從小事做起的嗎？並不是。
許多人沒有自信，恰恰就是很多別人口中的“小事”都做不好，所以才沒有自信。想一想你就知道了，成為世界第一失敗並不會打擊你的自信，因為這是“大事”。別人隨隨便便運營好了頭條號，你一篇文章寫了六個小時，卻沒有推薦沒有人看，這種“小事”才打擊人。
那麼如何培養自信？
老實說，想培養不倒的、堅挺的信念，第一步反而是接受自己的失敗，接受自己的那些不自信。
你要承認一件事情，那就是可能我目前的能力確實做不到這件事情。
同時你要承認另一件事情，再給我一點時間，也許我可以做得到。
注意哦，是也許，不是一定。
在心理學上，這種心態是“調整失敗預期”，失敗的打擊是不自信的根源，所以降低失敗的預期就是在增強自信。
人們總說“大事化小”，但事實上，想培養自信，要“小事化大”。
這裡沒什麼正經價值觀，但歡迎關注。
