感覺工作越來越沒勁了,怎麼辦?

只是近黃昏


感覺工作越來越沒勁,這種情況應該遇到的人非常多,尤其是在同一企業司齡比較久以後。結果不外乎3種:

第一、 釐清造成這種感受的原因,儘快調整過來,繼續努力工作;

第二、 得過且過,混日子,等著被勸退或開除;

第三、 情緒積澱久了後,自己受不了,主動離職。

你既然能自己主動提出來,尋求幫助,說明你內心還是傾向於第一種。那我們來試著找下造成你這種感受的原因及解決辦法。

1、 在同一崗位時間比較長了,工作駕輕就熟,覺得越來越沒挑戰,所以覺得沒勁。我在公司10年了,從成立之初的5人團隊,到頂峰時的上百人規模,我一直幹著同一崗位,也曾有這種感觸。但所幸我們只是分公司,每年有一次全國各地同崗同事聚在一起交流、學習的機會,每次會議的分享和討論環節都會令我迸出許多新的思路和感觸。所以一直不斷學習、不斷改善、完善自己的工作,一路成長到今天。雖然也會有迷茫和沮喪,但正因為能夠保持學習能力,和改善的動力,所以能夠平安渡過一個個職業的瓶頸期,在公司一待10年。

2、 公司管理、部門配合或領導、同事間關係出現一定的問題,自己深受其亂卻又無力改善,有心無力之下會覺得工作越來越沒勁。

這種情況的話建議你多和直系領導溝通,實在不行也可以儘量改善自己部門或身邊領導、同事的關係,人際關係是一門大學問,各花入各眼,殊途同歸就行,不贅述。在我們這個人情社會,人際關係搞好了,很多事情也就有了商量的餘地,就算無法超線越規,也能商量出變通之法,正所謂一個好漢三個幫,三個臭皮匠頂個諸葛亮。

3、 在公司遇到職業天花板了,職位一坐好幾年,薪酬也無多大提升空間。這種情況多數是“比較”惹的禍,比如和其他同事比,和同學、朋友比,而導致的心理落差。這種情況,只能建議你放開心胸,每個人有每個人的長處和際遇,人比人氣死人。比如你看到的在有些在公司什麼也不做收入卻比你高的人,可能你費盡心力都搞不定的業務,人家一個電話就能搞定,還幫公司節約不少公關費用,多出幾個利潤點; 比如你看那些能力不如你、業績不如你又沒什麼關係的人不順眼,覺得他們只會溜鬚拍馬,但他們也可能是領導的開心果,善於調節氣氛、處理人際關係,甚至調和領導或同事之間的矛盾。總之,做好自己就行,所處位置不同,看人和事的角度不一樣,天生萬物,總有人能GET到你的估勢。你所要做的不過就是盡力做好自己的本職工作就行。

一點個人之見,希望對你有所幫助。


循荀


給你的兩點建議:
1.繼續堅持這份工作,因為找到工作實屬不易,回想自己做這份工作的初心,想想問題出在何處,去努力的解決他,並且培養自己的熱愛感
2.換一份工作,如果實在覺得沒勁的話,就換掉,在空窗期的空閒時間找到自己所熱愛的,去為之努力
如果你糾結於是否換工作,給你的建議是:
找一個合適的時間,理清思緒,拿出兩張空白的紙,一張上面寫下堅持這份工作的理由,另一張是不想繼續的原因。最後看看哪張寫的多,我覺得你就有自己的答案了
我是穀雨,如果你贊同我,或者覺得我說的有點道理,就點贊評論關注我吧,謝謝~

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穀雨學姐


工作壓力大,日常疲憊,已經是現代社會人的通病,很多人都會問工作經常不在狀態,就是提不起精神到底該怎麼辦?其實,即使是一些有資深工作經驗的人也會遇到工作不在狀態的時候,只是工作不在狀態真的會大大降低工作效率,還容易出錯。

下面就告訴大家如何保持工作狀態3小招


一、尋找工作榮譽感

首先我們需要清楚的是,自己工作不在狀態究竟是什麼原因,是工作上暫時出現了難關,還是受身邊人影響,亦或是自己太多地去抱怨自己的工作了?只有我們發自內心肯定了自己工作的意義,找到自己工作崗位的榮譽感和歸屬感,產生熱枕的工作態度,才能主動尋求高效高質的工作方法。當高效的工作一切順利的時候,那麼你在工作上自然也能保持良好的狀態。


二、尋找自我宣洩口

工作性質決定了壓力的存在,但其實很多人都沒有理性地把工作和生活分開。要明白工作不是生活的全部,而生活上的情緒也不應該帶到工作中。堅持每天都能跑跑步、去游泳、去健身、看看書或泡泡腳等,都能讓自己得到適當的放鬆重拾活力,也能更好地調整良好心態去面對新一天的工作。


三、關注身體健康問題

很多時候,我們工作不在狀態,日常疲憊,感覺力不從心,往往是因為自己身體健康出現了問題。所以在日常的飲食作息上也不能馬虎,營養跟不上,導致免疫功能下降,自然就會出現體力不支、容易感冒生病、腸胃不好等情況。所以飲食要均衡,葷素搭配,多吃富含維生素、蛋白質的食物。


良好的工作狀態跟良好的心態、健康的體魄有很大的關係,如果工作實在太忙,沒空鍛鍊,也不能顧得上飯食營養,可以嘗試一下每天一杯湯臣倍健蛋白粉,開啟身體正能量,激發好狀態。


冬卉羿和


很高興可以給大家回答,工作沒勁怎麼辦這個問題,希望我的回答能給大家帶來一些幫助。

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媛媛說vlog


許多人都面臨著這樣的問題,包括我也有這樣的感覺,為了生活不得不強迫自己去做不喜歡的事情。既然無法改變現狀,就看如何在工作中找到樂趣,如果這項工作實在讓你厭惡到產生逃避的想法的話,還是別勉強了,換換工作或者行業試試,沒準能找到更適合自己發展的空間呢。加油!



王小寶2015


大家好!我個人認為於工作越來越沒有勁。 是因為自己沒有給自己定下這個小目標。首先自己要跟自己定一個小目標,不像馬雲說的大目標,咱就定個小目標。然後是為了這個目標而工作。什麼時候感覺工作沒有勁的時候就想想自己的夢,自己的那個小目標還沒有實現呢。自己的小目標。確定一下小目標還沒有實現呢。然後我再想一想。那麼你就不會感覺工作沒有勁兒了。

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大海158968


這個就要看自身現在的情況了,這個工作首先讓自己沒有成就感,工資也不是很高,沒有太大的希望在這個崗位,那麼就可以考慮換一個工作,儘量做自己喜歡的,要是生活現在都困難還是不要多想好好上班吧!

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我在中國中國在地球


要麼換一份工作,要麼尋找一件讓自己能有成就感的事情做


盧兔子


要放鬆自己,如果是自己太累了呢?就出去玩玩,把自己心放飛一下,不要總是想著工作,天天工作人都會累的,不管是心累還是身體累,都要去放鬆一下自己,可以定期放鬆一下自己


代超小飛俠


主要是心態可能出現了問題,調整心態,把自己從疲憊期跳轉出來


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