春分:不负春光不负己

“生命是一树花开,或安静,或热烈,或寂寞,或璀璨。”——余秋雨

春分:不负春光不负己

春归陌上,年复一年,心里有花开,人生春常在。

岁月的更迭啊,不经意间,我们走着走着,走到了春分。

没有人不爱春天了。

春分:不负春光不负己

有道是:

“清风细雨,惜花天气,相次过春分。”


“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。”

这是对春天无限美景的抒发,古人的诗句已经淋漓尽致地表达。

今年更期盼春分和春天的到来:

“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。”


“野火烧不尽,春风吹又生。”

经历了苦难,便更加珍惜眼前的春景,多了一份期盼和美好的祝愿。

无限生机,在春分。

勃勃生机之余,我多了一份感慨。

想起朱自清的散文《春》:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候,但是,聪明的,你告诉我,我们的日子为什么一去不复返?”

趁现在,做春天该做的事。

你做三四月的事,在七八月自有答案。

春分:不负春光不负己

(一)健身

今年漫长的假期,一定囤了不少肉。我和身边的小伙伴们都胖了不少,终于春暖花开可以做健身运动了。

健身的方式有很多,在家里可以做俯卧撑,平板支撑,深蹲等。想要出去,去跑步、散步都是好的方法,找一个自己喜欢的方式运动起来。

运动使人自信、乐观,精力满满。

春分:不负春光不负己

(二)读书

读书,才可以真正为你的精神世界提供养料。

读书,最好选择读能让你深度思考,让你有所成长的书,这样可以让人心灵充盈,使越来越浮躁的心情逐渐平和。

同时,提高你洞察世界的能力,释放负面情绪,专注于积极向上。

读书,更能让我们反思、探索自己对人生重要事物的想法和见解。最重要的是,通过每一天读书,让我们和你专注于内心深处,与自己内心对话。

(三)保持输出

大部分人把时间花费在输入上,刷抖音、短视频,看完就能忘记的事情,无法产生任何输出。

如何坚持输出呢?

①碎片化阅读,保持自己的阅读力和思考力,能提高自己的逻辑思维。

②坚持写作,即使写不出来,也要罗列出来主题和框架。

③积累灵感,将自己的灵感随手记录。

(四)尝试新鲜事物

人因为看得见“新”,才可以自我更新。尝试新事物,才能让思维产生新高度。

春分:不负春光不负己

在有限的时间里,做有意义的事吧。

春水初生,春林初盛,春风十里,万物都在勃发,木欣欣以向荣。

让心情和万物一起恣意生长,静享每一寸春光,不负春光不负己,以及你所钟爱的一切。

(作者:慢节拍的宝藏女孩,爱表达的90后坚守笔格,遵从内心。)


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