寒風
其實這個問題有點多餘！抄的記憶明顯是強於看的，因為抄的時候你本身是要看的。
只不過，如果按單位時間內的效率那就不好說了。畢竟抄一次的時間比看一次所要化的時間要兩三倍之多。同樣一小時，你只能抄兩個知識點，但卻可以看五個知識點。
所以我的建議是你得看情況。
如果是你本身已經掌握地比較好的知識點，那顯然看就足夠了。抄就是浪費時間。
如果是摸稜兩可的知識點，那就建議抄。本身掌握程度不夠，光看效果不好。
如果是掌握的比較差的，那抄是必須的。只不過，光抄還不夠。還得另外再做大量的題去掌握吧。
不過，如果論起記憶效果。不論是看還是抄都不夠。真正管用的是把知識歸納了以後說！也就是所謂的“費曼學習法”，用費曼學習法記憶下來的知識，一兩年不忘記是小事。保持幾十年也可能。
此學習的重點是歸納和說。以思維導圖的模式把需要記憶的東西有條理地歸納起來。然後說過各種人聽，包括你的父母，同學都可以，大家聽過以後感覺都有記憶。那麼說明你已經不需要再複習了。顯然你記的東西比他們更多。
嫻意有效教育
記得我們在學教育心理學的時候有這麼一句話：“寫一遍等於讀十遍。”後來考研，專業課按照一定邏輯梳理出問題來做筆記，效果不錯。特別是英語練習，如果基礎不夠好，一定要把各個感官的記憶通道結合起來運用。比如說，聽錄音、大聲朗讀、小聲默讀、背誦、默寫全部做幾遍。這個主要是從記憶方法上來說的。
其實，效果好不好，最主要的還是知識基礎和主動性。知識要成系統，不然容易碎片化，然後就很難記住。強烈的學習意願，有助於克服困難，提高學習效率。
最後一點，在保證主動性和科學方法的前提下，非智力因素的意志力其實極為重要。能不能堅持下去，是你能否成功的決定性因素。
祝學習順利！
本生府邸
都不好！能夠不看不抄的梳理一遍那才叫好！
中山星星
抄和看都是獲取知識的一個手段。俗話說“好記性不如爛筆頭”，可見，對於記憶來說，用筆抄會比用眼看，效果好一些。
根據“艾賓浩斯記憶曲線”人的大腦會有快速遺忘的特點，只有反覆閱讀，才能很好地留存記憶。所以，不管是認真抄還是用眼看，都要去反覆地看，反覆記憶，才有效果。
小陳微見
記憶性的用抄，理解性的用看，當然看的時候要用腦
我是心理諮詢師
好記性不如爛筆頭，動手寫真的會加深對知識點的記憶，這是我親測有效的，希望對你有用
kk說
抄一遍再多看幾遍，學習是一件不斷重複的事情
Angelia49605237
俗話說，好記性不如爛筆頭，傳統來說抄一遍會記得更牢固，但是抄的時候不用心，也沒用啊。要想記得牢，還是要用心，理解才能記得住
