有很多小夥伴特別擅長給自己找各種各樣的藉口，比如說不去健身，他們就可以找到很多的方式。
今天因為天氣不好的原因不想去健身，明天因為心情不好的原因不想去健身，後天因為要跟朋友聚餐的原因不想去健身。
總之他們會給你找到各種各樣的理由，還有一種理由可能是他們覺得自己的健身教練不出眾，長得不漂亮，身材不好而不去健身。
“如果說瑜伽教練都是這般，那麼我會天天去上瑜伽課的。”
想必這肯定是很多朋友們的心聲，到底什麼樣子的瑜伽教練才能夠讓很多人想著去上瑜伽課呢？
那就是下面的這種，下面這位瑜伽教練，因為氣質身材跟長相吸引了很多學員前來上課，大多數人都是慕名而來。
有不少學員明確的表示，自己就是因為瑜伽教練才來上瑜伽課的，如果瑜伽教練換人了，沒有這位瑜伽教練長得好看，身材沒有她的好，自己肯定就不會來上瑜伽課了。
他們會把自己不健身的理由歸咎為各種因素，健身是需要有熱情的，也需要有鬥志的，如果積極性不高沒有一個人能夠促使你去健身的話，大多數人是堅持不下來。
因此如果一個健身教練能夠滿足自己的需求，然後能夠激起自己的健身慾望，說不定你就能把健身堅持下來。
這位瑜伽教練確實是比較不錯的，也難怪會有這麼多的人前來跟她練習瑜伽。
這樣的一個瑜伽教練人氣也是頗高，可以算得上是瑜伽練習房的扛把子。
要是朋友們是因為教練不合格，身材不好長的不漂亮而不想去健身，那大可以去找一個，滿足自己任何要求的一個教練，這樣你就可以願意去健身了。
不過，即便是你找了一個非常好的教練，如果你堅持不下來，那麼也無濟於事，因此好的教練是一方面，更重要的一方面還是你得自己願意去健身。
看身邊有沒有適合的健身房，或者是有自己比較喜歡的健身博主，也可以跟著他們一起去健身，給自己制定一個健身計劃，既能夠看到養眼的美女，也能夠練出好的身材。
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