疫情防控期間，為了確保《大學生心理健康發展》這門廣受同學們好評的課程可以正常有序地進行，
河南大學制定了《河南大學心理健康教育與諮詢中心關於做好2020年春季學期延期開學期間本科生網上教學的工作預案》，讓同學們在家依然可以享受這道由心理中心精心製作的"心靈大餐"。河南大學2月17日開始開展網絡授課，各大"門派"的老師們各展神通，靈活採用各種方式進行線上教學，本期我們一起探究河大"心理四大派"。1、"動心派"——王芃、馬潔、姚星宇
彈幕互動、活躍放鬆是"動心派"的顯著特點。網絡直播授課是一種全新的授課體驗，很多老師都通過上網課當了一回"網絡主播"，王芃老師就是利用釘釘直播當起了主播，跟同學們面對面授課，第一次就收穫了"一萬個贊"。
王芃的"直播間"
大受歡迎的直播
講解課程內容時，通過彈幕內容，可以隨時瞭解學生所思所想，及時互動、解答，課堂氣氛也因此更為活躍。對於馬潔老師來說，最有趣的環節是通過彈幕和同學們互動。彈幕的內容也是豐富多彩，或幽默詼諧，或發人深省，總能瞬間提振全場精氣神兒。
馬潔課堂上熱鬧的彈幕
姚星宇老師採用授課軟件加微信群的方式，在授課平臺上播放課件並語音直播為同學們講解，鼓勵大家有問題的話即時以彈幕的方式提出問題。同時建立專屬微信群，讓大家在課後也能暢所欲言，進一步增加互動，有利於加強同學們對課堂內容的理解。
姚星宇課堂的專屬微信群下課後依然很活躍
同學們在網絡端變得更活躍了，氣氛也更加放鬆。每次直播結束，大家總會互道晚安、好夢，此時屏幕就會被彈幕刷屏，一聲聲"老師辛苦了！""大家晚安哦！""謝謝老師！"，就是對整堂課下來口乾舌燥的老師最好的清涼慰藉。同時，網絡授課不拘泥於上課時間，課後也有充裕的時間和老師互動，距離雖遠，但心卻更近了。
2、"走心派"——郭纓、王趁平、趙越
課堂小遊戲、PPT+MOOC+QQ課堂討論、實用文藝是"走心派"的主要特點。疫情期間長期待在家裡，同學們難免會出現一些情緒波動，《大學生心理健康發展》的老師們抓住新學期第一節課的機會與同學們一起藉助心理學的知識調整心態，積極應對疫情。
郭纓老師就以《面對疫情如何調整心態》為主題，通過課前問卷調查的數據分析，幫助同學們瞭解疫情期間出現的負面情緒的原因，並幫助他們掌握一些心理疏導方法。由於網絡教學不同於課堂教學，因此郭纓還儘量通過
心理體驗遊戲的方式，提高課程的趣味性和參與感。課後還鼓勵同學們結合自己疫情期間出現的情緒問題及解決途徑，以心理手賬的方式進行分享，幫助大家更好的做好心理防護。經過兩週的磨合和體驗，同學們已逐漸適應網絡學習的方式，樂於參與課堂中分享的小遊戲，也積極參與提問和互動。
郭纓課堂上有著豐富的小測試和活動
課後同學們製作的手賬
王趁平老師結合學科特點，採取PPT+MOOC+QQ討論的方式進行網課：PPT指導學生學習方式和方法；MOOC幫助同學們更好的瞭解自己，掌握更多心理調節和自我適應的方法；QQ群討論針對看MOOC的過程中存在的問題和看法直接分享和討論，當即解決。
王趁平的課堂上乾貨滿滿
QQ群討論異常熱烈
趙越老師結合疫情防控跟同學們探討了有關人際關係的話題。在網上授課後她總結道："通過網絡心理健康授課的方式，學生與老師之間的提問，回答問題，點贊數變多了，似乎學生更喜歡網絡的交流，也讓作為講授心理健康教育課程的我開始思考網絡人際交往對大學生帶來的影響。"
趙越的課既實用又文藝
3、"暖心派"——王天佑、商華文
被學生們稱為"一週的希望"，課上課下積極互動、多手準備，這便是"暖心派"老師們的舉措。同為第一次講授《大學生心理健康發展》的王天佑老師、商華文老師，常戲稱自己是"小白老師"，但其實他們從上學期就開始著手備課了，系統的學習心理學基礎知識，查閱心理健康相關資料，參加專業培訓、學術會議，和其他有經驗的老師進行交流學習等等，可謂是做足了準備工作。除了精心的備課，兩位老師還為應對網上授課做了多手準備。
王天佑老師在雨課堂發生崩潰後立即轉戰釘釘直播完成授課，而後利用微信群開展課堂交流和課後總結，同學們對王老師課的評價也是非常好，被譽為"一週的希望"。
王天佑的課被譽為"一週的希望"
同學們課後的總結也非常認真
商華文老師也把暖心發揮到了極致，除了掌握"雨課堂""釘釘""騰訊會議""騰訊課堂"等教學方式外，還專門準備了兩臺備用電腦，一旦遇到系統崩潰可隨時切換其他教學平臺，力爭不浪費一點兒教學時間。當然，在商老師的課堂裡，微信群內交流也是必不可少的，課上課下都積極引導同學們參與到互動中來，增強大家的參與度和價值感。
正在上課的商華文和他準備的三臺電腦
4、"細心派"——張如彥、趙丹
"細心派"的老師們為了確保授課質量，採用重新備課、彈幕反饋、手寫教案的方式。初次嘗試線上教學，線上課堂設計如何吸引學生，網絡平臺如何操作，如何與學生保持有效互動？其實老師們都面臨諸多問題。
為了更好地適應線上教學空間，調動學生們課堂的積極性，張如彥老師選擇重新備課，結合線上學習的模式，重新設計教學內容和流程。雖然存在時間緊、任務重、網絡不穩定等問題，但是張老師的認真細緻仍收穫了同學們滿滿的熱情。張如彥說，"隔著屏幕還是能感受到學生們的熱情，很期待能儘快和我的小網友們見面"。
而趙丹老師除了熟悉如何操作軟件、設計更適合網絡教學的學生活動形式以外，還在資源有限的情況下手寫了一本厚厚的教案來確保教學質量。即使如此，因為擔心授課過程中忽略了學生不懂的地方，所以在每次的網課中她都鼓勵大家把個人的見解以彈幕的形式反饋回來，結束後她自己也會對本節課進行思考和總結。
趙丹的手寫教案敘利亞詩人阿多尼斯在詩集中說，"世界讓我遍體鱗傷，傷口長出的卻是翅膀，孤獨，也是我攀向幸福的一道階梯。"當通往外界的道路被切斷，向內的那扇窗就會打開，災難會變成我們反省自身、不斷成長的教材。相信在今後的每一天裡，不管陽光還是風雨，
河南大學心理中心《大學生心理健康發展》課堂中的每一位老師們都將與同學們同向同行，做學生的鏡子和指南針，在暫時昏暗和迷茫的現實世界，幫助同學們找到那雙靈動的翅膀和那道通往幸福的階梯。"把災難當教材，與祖國共成長"，特殊時期的心理健康教育課程，也被賦予了更多的現實意義。萬眾一心的疫情防控阻擊戰，成為了大學生心理健康教育的鮮活教材。歡迎關注"河南大學招生辦公室"頭條號，獲取百年學府、"雙一流"建設高校——河南大學最新精彩資訊！
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