有一盏灯，能照亮前方；
有一束光，能穿透胸膛。
有一些品质，能让生命闪光；
有一些信仰，能让人心怀敬畏。
人最重要的是：用一生去坚守并笃行应该恪守的品格。
善良
人首先应该做一个善良的人。
善良是生命之根基，心存善念之人，人生路定会走得踏实、固稳。
善良是人性中最璀璨的光芒，它包含了生命对生命的仁慈与悲悯、宽恕与救赎，在某种境遇下，善良还包含隐忍与拒绝。
世界纷繁复杂，每个人都会面临种种诱惑，也因此，每个人都无时不在接受人性的考验。
真正的善者，不论面对怎样强大的诱惑，也不论世道如何丑恶，她们都警界分明，坚守阵地，绝不逾越良知的界线 。
梁晓声对“文化”的表述：
植根于内心的修养；
无需提醒的自觉；
以约束为前提的自由；
为别人着想的善良。
诚实
孩童从不掩盖自己的观点和察觉，也不担心说错话，他对人对已一样诚实，像镜子一样把看见的东西投射出来。
作为成年人，在当下，诚实是最重要的品质，诚实才能看见真实，而智慧全在真实之中，欺人者只是在自欺，失去真实、诚实的作为，最终会饱尝苦果。
正义
正义的含义包括惩恶扬善、是非分明、处事公道、态度公允、利益平衡等内容。
正义是法源之一，更是法的追求与归宿。正义很大范围来源于广泛的社会群体力量与个人行为，它存在于崇尚和平、公正、正直等美好品格的人当中。
人应当有一颗善心，但善的底线是正义。没有底线就是没有原则，当善良失去原则就必然助长恶。
维护正义，就是维护社会规则和秩序。维护正义，也是每一个社会成员的道德义务。
担当
人又必须做一个有担当的人。
所谓担当，不只是对小家庭要有肩挑重任勇于承当的气度，还要有强烈的社会责任感和使命感。
“天下兴亡，匹夫有责。”作为社会分子的每个个体生命，都有责任努力担负起一份社会责任。
忠于职守是一种担当，克己奉公是一种担当，弘扬正气是一种担当，立德树人也是一种担当……
人的禀赋各不相同，但只要各施其才各尽所能沿着正确的方向努力前行，就是在承当社会责任。
一切担当，都必须受制于人类崇高的美德，譬如真理、文明、人道，因而，它的最高境界也必然来源于对美好人性的呼唤与引领。
事实上，只要是每个人格优秀的个体生命，都会对社会进程产生有益的促进作用。
她们的存在，为社会坚守了一方净土；她们的言行，又为社会传承了一份光明。这本身就是一种无形而伟大的担当。
重大关头诞生伟大的精神，伟大的精神滋养伟大的时代。
铸就具有鲜明时代特征的伟大抗疫精神，
就在广大医务人员口罩勒出的深深压痕里，
在援汉队员按下的红手印里，
在军人的坚定脚步声里，
在科研人员的合力攻关里，
在社区工作者的辛劳付出中，
在来自四面八方的救援物资里，
在患者积极乐观的歌声里…
关于幸福
《经过省察的人生:哲学沉思录》一书中，谈到：
幸福依赖其他被正确地加以正面评价的东西。离开了这些东西，幸福是不可能出现的。
我们需要经历，并且需要与他人建立深层次联系的经历，
需要深刻认识自然现象的经历，
需要爱的经历，
需要被音乐或不幸深深打动的经历，
需要进行创新的经历，
需要与这些愉悦瞬间的兴高采烈状态迥然不同的经历。
总之，我们需要的这样一种人生和自我：幸福是对他的一种恰当的回应 。
做个内心有光的人，与人同辉，或独自闪光。
带着你的光上路
文\\杨海涛（潜能训练导师）
每个人身上都有自己的光
都可以照亮他人、点亮世界
现在你是黎明曙光
未来你会光芒四射
心中有光的人
无论到哪里都能欢歌笑语
心中有光的人
无论任何时都会阳光明媚
心中有光的人
无论历经磨难都喜迎笑对
心中有光的人
无论千辛万苦都苦中作乐
心中有光的人
无论多少挑战都积极面对
心中有光的人
无论山崩地裂都波澜不惊
心中有光的人
无论过去未来都活在当下
心中有光的人
无论喜怒哀乐都顺其自然
心中有光的人
无论顺境逆境都时时感激
心中有光的人
无论何人不解都处处行善
心中有光的人
无论烦恼忧愁都转为道用
无论你到哪里去
永远都不要忘记
带着你的光上路
你内心里的光明
定能会照亮前进
黑暗曲折的道路
带着你的光上路
心若有光，黑暗奈何
编撰整理 | 释放能量 （ID: SFNL88 ）
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