“疫情期间，你在家都做什么呢？”
这是近期看到最多的问答类话题，网友们有人变身家族大厨、有人开创趣味玩法，不能出门的每家每户烟火气息仍十分浓厚，即便心系疫情，想着何时一切能恢复正常。
每当夜晚9点一刻，我放下了手机，给自己一个小时的阅读时间，暂时远离生活，回到书中找找被现实模糊的自己。
所以在疫情期间，我总共读了三本书，接下来跟大家分享在书中，我的所见所感。
1 《我很重要》- 毕淑敏
毕淑敏《我很重要》这一本散文集，以心理医生的角度洞察生活中的一切人事物，暖心且富有感染力。
而其中 「 我的五样 」这个篇章在疫情期间更是让人有所感悟。
它是这样的内容：
“写下你生命中最宝贵的五样东西。”
然后一次一次地划掉其中的任意一样，等到最后，你留下什么？
当过医生的毕淑敏第一时间本能地写下了：空气、水、太阳、气管、心脏。
而在经过一番思考以及周围同学们更加接近现实生活答案的影响之后，「 水、阳光、空气、鲜花、笔 」却成为了毕淑敏最终的答案。
最后，固守的「 笔 」成为了毕淑敏留存下来最重要的东西。
因为作为作家的她，笔是她的灵感传送者，不可或缺。
这是一个特别有意思的人生问答题，在这个过程中，你有所思考、挣扎、不舍。
看重亲情的人，可能会把亲情留在最后；
看重爱情的人，可能会把爱人留在最后；
看重事业的人，可能会把工作留在最后。
当然，这其中会划分出更微小的东西。
其实，人生就是在选择与被选择中度过的。
“鱼与熊掌不可兼得”，每一个阶段，都要有所抛弃。
看看自己的心灵宝库，在纸张上（人生的轨迹中）留存下来的。
也许就是你内心真正看重且必要的。
2 《精神的三间小屋》- 毕淑敏
《精神的三间小屋》与《我很重要》归属于同一个系列。
她会向你传送「 每天都冒一点险 」的生活心态，每一天都给自己设定一个昨天、前天、甚至以往都不曾尝试过的事情，大胆地花费上一点时间，当作挑战，去突破自己，继之以行动，说不定还能够给你带来不一样的感悟。
在疫情期间，我们不也正是如此吗？在客观因素的影响下，我们不断地在做主观的挑战与选择。
可以“冒险”般地挑战三天读完一本书；
可以“冒险”般地突破自己不会下厨的魔咒；
可以“冒险”般地花费一个下午的时间静心思考。
每天都冒一点险，看起来有趣却也十分具有价值意义。
她会用 「 柔和 」两个看似无力的字眼告诉我们要让自己的心灵去慢慢长大。
书中写道：“我们的声音柔和了，就更容易渗透到辽远的空间。我们的目光柔和了，就更轻灵地卷起心扉的窗纱。我们的面庞柔和了就更流畅地传达温暖的诚意。我们的身体柔和了，就更准确地表明与人平等的信念。”
有太多时候我们都容易被现实的波动而影响我们的情绪，暴躁、不安、易怒等无时无刻都成为一颗定时炸弹隐藏在我们的身体，渐渐地我们忘了 「 柔和待人处事 」是一件多么温暖且充满力量的事情。
英国作家萨克雷曾说过一句话：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”
在生活中做个柔和的人，也许它会带着强而有力的力量在引领着你往前走。
「 提醒幸福 」也是书中颇有感悟的一个篇章。
在被疫情消息笼罩的春节期间，大量的戳心消息铺天盖地，起床第一眼看的是实时更新的确诊病例在不断上升，睡前放下手机的前一秒还在关注实时动态。
提醒幸福在此刻显得尤为重要。
即便被疫情捆住了双脚，但是我们可以庆幸自己是个健康人；
即便自身收入受到影响，但是我们可以庆幸自己是个健康人；
即便每天时常“无聊”透顶，但是我们庆幸自己可以享受这份“无聊”。
幸福并不只有财富与地位可以证明，它细微到组成生活与生命的每一个部分。
记住这一刻的幸福，并且放大，幸福有时候就是这么简单。
3 《人生的路很长，最重要的是做自己》- 李默然
每一个阶段，总需要给身心一个洗牌的机会。
对自己能力的怀疑，归零、输入、整理、归档。
对生活压力的沮丧，认清、看淡、放松、加强。
渴望事业有成、渴望幸福美满，成年人总是带有一定的“功利心”在社会上摸爬滚打，但是却总忘记人生不如意的事情十有八九，如果碰巧踩了“狗屎运”成功，那也离不开你摸摸扎根、无人问冷暖的“艰苦”时代。
在2020年的开始，大自然给社会的馈赠足以让人类触不及防，全民陷入恐惧不安、忧虑深深的时刻，房贷、车贷、工作等一系列焦头烂额的事情扑面而来，最主要的原因是：收入不保，未来何在？
书中说到：“没有永远的晴天，没有永远的雨季。”
在这一刻看到这句话时，仿佛给心灵打了一针强心剂，世界上本无“永远”之事。
据科学研究表明，对于人类的焦虑，有40%的忧虑是对于未来、30%的忧虑是关于过去、22%的忧虑是对我们来说微不足道的事、4%的忧虑是我们改变不来的、剩下的4%，则是那些我们正在做的。
而这段期间，我们正是放大了对“未来何在”这40%的焦虑、放大了对“过去做出辞职、归零创业之举”这30%的焦虑、放大了这4%无法改变的“疫情”焦虑，而我们正在做的事情，这4%大家却无限缩小，甚至透明化，用上网追剧等来消磨时间。
不好好把握当下的时间，提升自身技能，而每天在无形的忧虑中度过。
焦虑感，不会因为你的迷茫、堕落、颓废而消除。
机会永远是留给有准备的人。
人生的路很长，在以后纵观你过往的时光，疫情对生活的冲击可能会微不足道，而如果你把握好了这段“无聊”的日子，这段增值的记忆则会永远留存在你的人生档案中，在以后的某个时刻，说不定发挥着至关重要的作用。
——
疫情期间，我读的书不多，只有3本。
但书，也许就在此刻发挥了作用。
它能让我暂时逃离现实，精心品尝其中的奥秘；
它能解开我心中的恐惧，让无知的内心更加饱满。
如果你恰巧也读过这三本书，期待跟您交流～
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