有些所謂的養生專家說的頭頭是道,自己卻沒活過六十歲,大家怎麼看?

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有很多養生專家說該怎麼怎麼養生 ,這不能吃 那不能喝 的,還有外國的科學家說怎麼樣想辦法去提高什麼端粒長度,比如去鍛鍊啊,減壓啊,少吃紅肉啊等等。我就想說,很多名人或央視主持人、養生專家、甚至中央委員等等,他們有的甚至還有私人保健醫生吧。他們的條件難道不夠好嗎?為什麼他們也會半道而亡?說白了就是遺傳基因的問題。你遺傳基因不好,再怎麼養生都沒有用。

我們要做的是該吃吃,該喝喝,有事別往心裡擱。這就是最好的養生方法。


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