你的朋友圈有被這位43歲的靈活胖子刷屏嗎？
43歲的父親，不想女兒因為被嘲笑而放棄體操，開始給女兒陪練。
4年時間，這位靈活的胖子老爸，由一名清潔工逆襲成體操網紅，坐擁33萬粉絲，被封為“世上最帥男人”。
一個曾想放棄體操、卻變身世錦賽熱門選手的女孩。
01
小時候，同年紀的小女孩，都是喜歡芭比娃娃、小熊玩具，孩子卻對這些絲毫不感興趣。
她從小就不喜歡安靜地待著，成天跑來跑去、鬧鬧騰騰。
當被家人帶去體育館時，她獨對體操表現出了濃厚的興趣。
剛開始，孩子每天都充滿幹勁，但好景不長，細心的爸爸隱約感覺女兒有些不對勁。
終於，在一次晚飯時間，孩子故作輕鬆地問爸爸：“如果我現在放棄體操，你們會不會對我很失望？”
原來，她總認為自己的表現是所有人中最差的，當自己動作不標準或者失誤時，總能感受到來其他人嘲笑的目光。
這樣一來，她就更緊張了，越做越不到位，越做不好就越緊張。
面對孩子的煩惱，爸爸沒有明說讓她放棄或堅持。
但是，第二天，當孩子按時來到訓練館時，她驚奇地發現爸爸早已在這裡等候，身上穿著滑稽的形體服。
看著老爸“東施效顰”的魔鬼步伐，孩子笑得很開心。
有這樣一位幽默、溫暖的老爸，原本被嘲笑的自己，卻成為了被羨慕的對象。
爸爸的舉動，不僅成功化解了孩子的煩惱，也讓她重新提起了勇氣和信心，對訓練又有了熱情。
孩子狀態越來越好，她開始享受整個訓練過程，開始對自己有了更高的期待。
漸漸地，孩子拿到了不少好成績，世錦賽表現也很不錯。距離衝擊奧運會的目標，也是越來越近了。
一切都在向著更好的方向發展。
02
在心理學領域，孩子整個心路歷程，可以概括為“自我概念”的調整。
自我概念，通俗地講，就是一個人通過他人評價、社會比較、行為觀察等方式，逐步加深對自身的瞭解。
像她孩子，當初被嘲笑動作不到位，動作得分低，因為別人的優秀而妄自菲薄。
“我經不起批評，你們批評我，我就會覺得自己一無是處。”此時，孩子的自我概念就是比較糟糕的、消極的。
當爸爸陪練後，看到爸爸滑稽的動作，孩子消極的自我概念有所好轉，“我並沒有想象中那麼糟糕”，行為表現也得到改善。
在有進步後，孩子逐漸明白“我是一個怎樣的人，要看我做了什麼事”。她學會通過觀察自己行為客觀認識自己，用行動和絕佳的表現證明自己：你們低估我了。
這就是積極的自我概念在調節孩子的行為表現。
03
你身邊有這樣一類人嗎？
他們自我感覺十分良好，非常懂得欣賞自己。在剛開始接觸的時候，甚至覺得他們有一點“自戀”。
不過這種自戀又沒到太誇張、討人厭的程度。
但時間久了，你發現他們看到的自己似乎真的就是自己眼中的那麼好，而且他們似乎也因此過得挺快樂。
再後來，你也被他們這種“迷之自信”影響了，覺得這個人貌似真的挺不錯的。
這類人的“秘訣”就是：他們的自我概念往往比客觀事實更加積極，就像在看自己的時候加了一層玫瑰色濾鏡。
研究表明，對自我有濾鏡的人對成功的期待也更高——他們更相信自己能做好。
這種對成功的高期望，也使得他們願意投入更多精力在這項任務上，併為之堅持更久。
04
像孩子一樣，很多父母都面對過同樣的難題——
孩子興高采烈地報了個興趣班，結果沒多久說不想去了！
父母真的挺為難：
逼著孩子去吧，捨不得孩子吃那麼多苦，不想看孩子委屈巴巴的樣子……
任孩子不去吧，又覺得好像是在教孩子放棄，孩子總不能遇到困難就逃避……
當然，最讓家長頭疼的是，孩子想要放棄學業學習。
多數的父母只能一邊硬著頭皮“趕鴨子上架”，一邊祈禱孩子能夠“頓悟——我愛學習”。
當然，看到這裡，你應該明白了，讓孩子愛上學習的關鍵，不是培養興趣，而是幫助孩子樹立起更加積極的自我概念，即學業自我概念。
學業自我概念是
一個學生對自己的學習能力和技巧的自我判斷和認知。比如，我的數學不好，語文還不錯……在低年級階段，孩子的學業自我概念還沒定型，偏於樂觀，大部分時間會認為自己棒棒的。
可能出現這樣的情況，孩子說他學會了，結果大人一檢查發現還是不會。
到了初中，學業自我概念穩定下來，孩子會越來越清楚自己的強項和弱項。
最常見的現象就是，孩子一旦在某一個科目的學習中掉隊，他認為自己不擅長某個學科或者缺乏學好某個學科的能力，此時，如果沒有來自外界的有效幫助，這門功課的學習成績就會變得越來越差。
無論在哪一階段，家長都可以通過有效行為，建立孩子積極的學業自我概念，讓孩子熱愛學習，即使對某門功課不感興趣或者不擅長，也能付出全力、做到最好。
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