廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

早上去買菜,一眼就看到菜市場門口擺著一把把翠綠梗的空心菜。空心菜,四川人叫它藤藤菜,在廣東和廣西一帶,都叫空心菜,因為它的梗莖中心是空心的。空心菜喜溼耐高溫,印象中應該是4、5月才上市的青菜,但是現在大棚種植的蔬菜品種實在太多了,冬天也能吃到這空心菜,只是與時令季節時候相比,口感會相差不少。

空心菜脆嫩爽口,在廣東的酒樓飯館裡,點一盤時令蒜蓉炒空心菜也是許多老廣東人最愛的必點家常菜。但是,在廣東,炒空心菜一定不能少了一樣調味,廣東廚師們都知道,它就是--腐乳。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

廣東的空心菜碰上腐乳這樣的調味料,究竟是什麼味道呢?還真別說,北方的幾位朋友都說沒吃過也沒聽過,讓我教教她們。其實,和空心菜最搭配的除了腐乳,還有蝦醬做法,但是蝦醬的味道不一定人見人愛,比較常見的普通家常做法都是搭配腐乳。你以為腐乳只能燜肉做扣肉的時候才用上嗎?不,炒空心菜我們一定會準備腐乳。一起來看看怎麼炒出一盤色澤翠綠,葉嫩杆脆,掛汁勻的腐乳炒空心菜吧。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

【蒜蓉腐乳炒空心菜】

食材:空心菜一斤,腐乳1-2方塊,清水適量,油適量,蒜頭2瓣,鹽少許。

做法:

1.把空心菜摘去老梗莖,摘成段,清洗乾淨。家人都比較喜歡吃脆嫩的梗莖,可以把梗莖摘得短一些。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

2.準備1-2塊腐乳,腐乳是廣式調味品,一般超市裡都有售,腐乳是豆腐製品發酵來的,風味獨佳鹹鮮,準備上2小塊分量即可。另外準備少量的清水,方便一會把腐乳和清水調勻成腐乳汁。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

3.蒜頭切碎,熱鍋下油,把蒜蓉爆出香味後,摘洗乾淨的空心菜倒入鍋中,大火快速翻炒幾下。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

4.空心菜易熟,翻炒均勻變軟後,把調勻的腐乳汁倒入鍋中,你會發現鍋中的空心菜汁變濃稠了,根據個人口味加少許鹽提提味即可收汁關火。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

一般做這道菜再講究一點的,還會切上一些紅辣椒絲,紅綠相間搭配著好看,但是家裡沒有準備紅椒也就省略了吧。紅椒可以省略,但是腐乳不能少哦,如果你沒吃過腐乳炒空心菜,一定要試試!

【碎碎念】:

空心菜炒至斷生時再加入腐乳汁,收汁提味,不用炒太久,避免空心菜烹製時間太久,菜葉易發黃。

廣東廚師:空心菜這做法,廣東人都會加它調味,北方人也很喜歡

黑貓的廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!

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