G筱艾L
忘記是每個人使用頻率很高的一個詞。
我認為應該是“忘”，就是把一切不愉快的事和人忘了，不再影響自己的情緒，不再糾結，好輕裝上陣，專心去幹自己的工作和事業，
“記“，應該是除去應該忘的外，該記的東西一定不要忘，不要成了，記吃不記打或者是好了傷疤忘了疼，更不能忘恩負義。有些教訓和經驗必須牢記在心，便於取長補短，去相取精，去偽存真，更加強大！
“忘記”，就是有些事和人必須忘記，乾淨的忘，沒必要記。越乾淨越好，需要忘的，不值得記的，乾淨徹底的忘記，就是忘記的內涵。
實打實來
不得不說這個問題很妙！
像極了中國的陰陽文化。忘和記是兩個相反的動詞，如果後面都加上“什麼”，意思馬上就不一樣了：“忘什麼”和“”記什麼”，如果再換個角度呢：什麼會忘卻？什麼會記住？
一、忘
首先，是選擇性遺忘。能忘記的肯定是不重要的，亦或曾讓人痛苦到不想面對的人與事（選擇性遺忘，而是潛意識選擇了逃避或者隱藏）。
問題來了，那銀行密碼這麼重要的事為什麼還有人會忘呢？我覺得可能是賬上的錢不多，不足以引起自己重視[摳鼻]
其次，生理性的遺忘，年齡增長，大腦退化已發到記憶力減退。
二、記
記什麼呢？什麼會被記住？
能被記住的一定是刻骨銘心的，感受深刻的，其實被記住的不是事，而是“情緒“感受”，就像肌肉會記起當時場景下的緊繃。
三、忘記，是忘還是記呢？
回答：是忘了具體的事情，記住了情緒和感受。事情過去了，內心的感受還在。這就是當你看一篇文章，一部電影，一個場景…會內心被攪動的原因。
回答完畢，純屬一派胡言，如有不妥還請寬宏大量[祈禱]
一隻行走江湖的貓
我是清揚，很高興回答這個問題：
忘記就是要忘掉該忘的，記住該記的！千萬莫忘掉該記住的，記住了本該忘掉的！
漫漫人生路，總有一些傷過自己的人傷過自己的一些事，無論是有意還是無意，是誤會還是傷害，在明白了真相的時候，就要提醒自己果斷地選擇忘掉這些過去，記在心上是負累，已經沒有了任何意義！除非你想一直對不起自己！
至於那些時代英雄、生命貴人、行為準則、努力方向、奮鬥目標、精彩華章……無論何時何地都要種在心上！因為有正能量，走起路來，才永遠充滿力量和希望！
總之，我以為“忘記是一種能力！”願你是一個有能力的人！因為我要你快樂著去生活和工作！
謝謝大家！我是清揚！我在襄陽祝您一天好心情！
清揚158228545
其實我們每當想起這個詞時，大多時候還是想忘掉一些忘不掉的東西
我們還一直記著
忘記 記著的東西經過一些東西會淡忘
就這樣了
夏沫ai
忘記 忘記 忘了記憶
選擇忘 是因為腦子有限 記著沒意義的太多 就裝不下有意義的
記憶 往往記的是過去 憶的是往昔 皆為過去式
過去的就過去了 如果有遺憾 改不了也變不了 多想無益
索性忘了更灑脫 記得我來過 僅此就好
【我相信你是善良的 請不要購買和使用野生動物製品 希望你也能成為匯海的一滴水 謝謝】
水木川心
it's true.
蓬萊73
我們其實每當想起這個詞時，大多時候還是想忘掉一些忘不掉的東西。 忘記一詞的起源一定是忘了記住的。
然而對於一些東西來說，是揮之不去的，人們還是要自欺欺人地說忘記。其實忘記不了，這也就像你所產生的質疑，到底是忘還是記？
這質疑是人們自欺欺人造成的結果，忘記就是忘了記住的。
齊小齊viog
記憶如此深刻，豈是想忘就能忘的。把一切無法釋懷的，都交給時間，歲月的長河能沉澱埋藏一切……如果這是懲罰，上蒼不單單懲罰你我，他/她也難逃此劫……
新疆張美元
忘記，是個偏義複詞，詞義重點在“忘”。
漢語裡有很多這樣的合成詞：兩個正反義相對的詞合成一個詞，詞義偏重於一個詞，叫偏義複詞。比如“忘記”；還有兩個同義的詞合成一個詞，比如“祝賀”，構成同義複詞。
忘記，除了客觀表述“忘”這樣的行為，還暗示我們忘掉一些不愉快和傷痛，輕裝上陣積極樂觀面對前途。
年初的疫情發生以來，有3200多人被病魔奪去生命，不僅給眾多家庭帶來喪親之痛，不少醫護人員也感同身受地悲痛、更多了一分迴天無力的無奈。
喪親之痛需要時間，醫護之悲需要心理干預，好好休整。
所以，儘快撫平創傷、收拾心情，忘記過往的不幸，積極樂觀地面對明天的生活和工作，才是緬懷逝者最好的方式。
太白金星李長庚
"忘記”從詞組說，忘記是忘卻一切，從單字說忘是要忘掉一切，記是所記住的一切。
其實忘記一切是不可能的，因為，歲月在怎麼流逝，也不會淡化一切，有的只是深藏在心底，也就是心底的記憶，除非喪失記憶，才不會想起過去的記憶。否則，是不會忘記。有的是不在觸碰。不在觸碰並不是忘記，而是自欺欺人。
