陪著果兒一起長大
在我的記憶中吃過的簡單美味，成本低的一頓飯就是外婆做的
洋槐疙瘩。
每年到了洋槐花盛開的季節，人們都會採集帶苞未開放的洋槐花苞來做美食——那就是洋槐疙瘩，酥軟香甜，美味可口。
為什麼說洋槐疙瘩是簡單美味，成本最低的一頓飯？
其一，洋槐疙瘩的做法非常簡單。只是把採回家的洋槐花苞清洗乾淨，撒上面粉不停的攪拌，直到麵粉完全黏貼在洋槐花苞上，加入鹽和十三香上鍋蒸15分鐘即可。
其二，洋槐疙瘩成本低。因為到了洋槐花盛開的季節，山上房前屋後都是洋槐花，人們只要去採摘回家就可以食用，不需要花錢買食材。並且採摘洋槐花很輕鬆，尤其是摘花時花香迎風撲鼻而來，更是一種享受。
其三，洋槐疙瘩非常美味。洋槐花本身具有一股清香味，和麵粉裹一起後，花香被包圍到裡面，上鍋蒸熟後花香還殘留在裡面，吃起來酥軟香甜，嫩而爽口，非常美味。
結語:在我的記憶裡吃過最簡單美味，成本最低的一頓飯就是那次去外婆家，正是洋槐花盛開的季節。外婆給我做了一頓洋槐疙瘩，香甜可口，酥軟滑嫩。直到現在還懷念那種味道，那種花香。
ycy冰雪
今天家裡小裝修，中午飯就在家裡簡單的湊活了一頓。四口人，爸爸媽媽哥哥以及樓主，餐桌上擺了一盤青椒炒蔥，三個饅頭，一人一碗清清的南瓜米湯。好吧其實我還是很喜歡吃青椒和蔥的，有這麼一盤菜我也不需要別的了，但是覺得一家人坐一起桌上就一盤菜，特別是餐廳光線有點暗，怎麼看怎麼淒涼！
然後刷碗的時候我就想自己以前上初中的時候，我媽有天買了跟萵筍，還有葉子的那種，兩塊錢吧，那天我家吃的是，午飯：涼拌萵筍，米湯。晚飯：萵筍葉子煮麵，涼拌萵筍！覺得自己特別特別像山區貧困小朋友，不過我家的確在山區。
覺得自己有時候真的吃的好隨意啊，神碼紅薯葉子西瓜皮啦各種野菜，對了說起野菜我想起來了，有次和我媽回西安的家裡，吃完晚飯我倆在小區裡面散步，小區綠化做的很好，為什麼要強調這一點呢，因為我媽用她的火眼金睛發現了草地裡的野菜，於是她讓我爸扔了個袋子下來就帶著我在小區裡面挖野菜，當別人吃完晚飯遛狗散步的時候我倆彎著要四處搜尋哪有野菜，現在怎麼想怎麼囧！挖了有那麼一塑料袋，第二天涼拌著吃掉了。
其實這些都還好因為我又想起來了，我小學給自己做過一頓飯，白開水泡饃加碎蔥花，然後點了幾滴香油！
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
食物者九爸
好高興回答這個問題，那我就說一說我吃過最簡單成本特別低的美味，現在有的時候還經常做一做，就是用兩個雞蛋，五六瓣蒜米，和鹽，加入一點香油，很多小夥伴，我說到這裡就知道是什麼，河南的老鄉，絕對都吃過，那就是雞蛋蒜。這道菜既簡單又便宜，還特別有營養，記得小時候父母下地幹活，我和姐姐餓了，家裡也沒什麼菜，就學著大人做這個菜，夾上饅頭吃的真的太美味了，現在很多飯店裡面也有這道才，但好多做不出小時候的味道，可能加入了過得調料，我覺得這道菜越簡單味道越好，因為這道菜有童年的記憶在裡面。
濮陽老吳
那是很久以前的事了，大概十多年前吧！
那時候在農村，農忙是個盛大的假期，學校還有專門的農忙假。
農忙假期間，全家老小齊上陣，青壯勞力在田裡收割水稻，老幼婦孺在家裡準備吃食，晾嗮稻穀。
不管一個家庭勞動力多與少，一般都是採用相互幫工的形式。今天我幫你加收割，明天你就來我家幫忙。
大傢伙在一起勞動，效率快，也輕鬆。
忙碌了一天，大家就聚一起吃飯聊天聊收成。
農村的伙食一般是就地取材。
自家的雞鴨鵝，自家的辣椒大米飯，沒有現在這麼多填料，卻簡單又美味，別提有多香了！
記憶最深的一次。
“雙搶”的一天，我的小叔叔勞動完後給大傢伙做了一個碎碎鴨，至今我都會摸著半邊臉回味那個味道。
鴨子剁的碎碎的，都不用焯水，把蒜末薑末爆炒，把香味炒出來。
把鴨肉倒入翻炒！在加入多多的辣椒！
關鍵是辣椒要多，而且要用那種尖件辣，越辣越好！
再加適量水。現在做這個菜一般都是加啤酒了。
悶十來分鐘，大火收汁，就可以出鍋了。
既鮮豔又好下飯，吃著吃著停不下來來，那種鴨肉筋骨在嘴裡吱吱作響的聲音，那種越吃越辣越辣越吃的麻木感，讓人慾罷不能！
反正我吃的筷子與碗翻飛，眼淚鼻涕齊放，臉都麻木了半邊，吃完話都說不利索了！
現在我做臉部按摩的時候，總會想起以前難忘的饕餮經歷！
妹陀搞呷滴
朋友，我想說當下一頓飯的成本估計應該最起碼也要1元錢吧！[捂臉][捂臉][捂臉]
講一講我小時候的故事吧！
生在農村，家庭不富裕，小時候上學要揹著黃色帆布書包走二十幾里路才能到學校，書包裡面不僅僅有書，還有米，所以，中午飯一般都是自己帶一個鋁皮飯盒，帶上米，到學校食堂大蒸格里面去蒸，當時其實很多農村孩子都是這樣的經歷，應該很多網友也有這樣的經歷。現在回想起來，其實別有一番滋味[呲牙]
等到中午放學飯蒸好了，拿上用小刀刻有自己名字的飯盒，到教室，或到操場壩，或到學校旁邊田坎上，約上三五好友，一起去吃盒飯。
有人要問，菜呢？
沒有菜[捂臉]
只有自帶的醬油和豬油[呲牙]
我這麼一說，應該朋友們都知道了，我覺得最美味最簡單成本最低的一頓飯，就是醬油豬油拌飯，直到現在我還很喜歡吃，真的很香，製作又簡單，成本又低，現在一碗醬油豬油拌飯成本應該差不多一元錢吧！[我想靜靜]
老田與小田
你好，我是簡單姐，很高興回答你的問題。我認為我吃過陳本最低的一頓飯就應該是初中那年的玉米粥了。
那年上初三，學校要求住宿，沒法辦，學校要求，就不能回家，家裡條件也不好，住宿除了一個月幾十的住宿費，再有就是每天得吃飯，吃飯成了最大的問題。那時候飯也便宜，一份菜一份米飯2塊錢，一份麵條1塊錢，一份玉米粥3毛錢(特別稠)，所以每天晚飯我都只買一份粥。一天實在是吃夠了鹹菜，就把以前吃方便麵剩下的調料包倒進粥裡，(那時候的方便麵沒有油包)攪和著吃了，還別說，還挺好吃。在以後得晚飯中就經常這麼吃，現在想想真是好多年沒在這麼吃過了。
這應該就是我吃過的最簡單的美味了吧！
精打細算的簡單姐
簡單又好吃的，成本又低的還是隨處可見的，像這個雞蛋炒麵，皮蛋瘦肉粥，兩份一共15塊，吃起來也是非常飽的，關鍵是分量大，有炒的，有湯的，吃起來也很舒服，我喜歡這樣吃，太乾的不行，太稀的也不行，所以就要兩者搭配，而且我本人也非常喜歡做美食
其實我很在乎你
涼拌酸辣土豆絲
物料準備：
1、土豆兩個（如果土豆太大一個就行）；
2、小米辣3-4個；
3、食用鹽適量；
4、雞精適量；
5、米醋（選用透明色的，這樣菜品顏色好看）；
6、食用油適量；
7、清水；
8、刮皮刀
製作步驟：
1、土豆去皮切絲；
2、切好的土豆洗淨；
3、洗淨的土豆絲用開水焯一下；
4、撈出焯好的土豆絲過涼；
5、土豆絲放盆裡，放入適量鹽、雞精、米醋，攪拌均勻；
6、小米辣切碎；
7、油鍋加油燒熱；
8、油熱放入小米辣；
9、把炸好的小米辣倒入土豆絲裡，攪拌均勻即可享用。
10、如果時間允許，可以把拌好的土豆絲放入冰箱冷藏半小時，味道更佳。
愛做飯的笨笨
要說到簡單又美味還要成本低的話，我最先想到的就是蛋炒飯了。
很多人說蛋炒飯用隔夜飯，但是普通的隔夜飯炒出來口感不一定好，如果我今天中午或者晚上要吃，那麼我這個方法煮出來即可馬上炒。
我的做法就是鍋裡燒開水，把米洗淨放下去煮，過程要不停攪動，煮到米微微有些膨脹，這時候倒出來濾水。把米倒在盆子裡，拌油，需要米的每一顆都油光發亮，底下又沒有多餘的油這樣的。把米放進蒸鍋裡蒸熟，然後倒出來撥散即可。這樣的飯肯定是粒粒分明的，而且口感不會像隔夜飯那樣有硬心，吃起來太乾。
詳細步驟：
1、炒雞蛋，油溫要高一點，冒青煙，雞蛋放在碗裡打散，然後倒下去一瞬間，蛋香四溢，這時候不停的攪動，把雞蛋攪散，受熱均勻。（題外話：關於油跟雞蛋的選擇，油肯定是豬油香，或者生榨菜籽油，但是一定要燒熟，雞蛋的話正宗的土雞蛋肯定沒得說，金黃金黃的蛋黃，比市場上的雞蛋香好幾倍）
2、炒飯，雞蛋炒成型之後直接倒飯下去炒，這是飯可能還是熱的，不需要多炒，炒勻炒香就行，但是炒飯油肯定要捨得放，不然飯在鍋裡跳不起來，會粘鍋。
3、調味，調味就只有鹽了，一點一點放，炒勻了再嘗，放到鹽味合適來點蔥花出鍋。保證飄香四溢。怎麼樣簡單美味成本夠低吧😄
粗茶蛋飯
您好，我吃過最簡單的美味，而且成本最低的一頓飯，記得是在去年的一個冬天，天氣很冷，天上又下著傾盆大雨，所以一點不想出去買菜，於是就到冰箱去找找還剩下有什麼能吃的，最後在冰箱裡找到了昨天剩下的一盤水豆腐和一小塊豬肉，正當我不知道來如何來亨飪這兩個菜的時候，我突然想到陽臺還種著有一盆蔥，於是一道好菜在我腦海中浮現了，哪就是客家釀水豆腐。具體做法如下：
1：把肉和蔥苗洗淨，把兩者切碎之後剁成肉沫，肉沫里加適量澱粉，鹽，生抽攪勻備用。
2：嫩豆腐洗淨，擺平，用勺子從中間挖個坑，注：（坑不要挖透）
3：將肉沫塞在水豆腐的坑中，抹平肉沫，客家釀水豆腐即做成。
4：鍋中燒油，油溫六成熱，下水豆腐有肉沫哪一面煎黃，下適量水，鹽，生抽，中火至湯水燒的微幹，下薄芡，燒開，撒適量雞精，即可裝盤，裝好盤再撒蔥花即可！
這樣做出來的水豆腐嫩滑爽口，營養豐富，而且水豆價格實惠，一盤我只花了3塊錢，一小塊肉5塊錢，注：（釀水豆腐肉沫不需要準備太多，因為肉沫太多容易把水豆腐撐破）蔥是自己種的，成本只用了8塊錢右右，真的是簡單美味，物美價廉。
