現在的父母為了讓孩子有一個健康的身體，大多數情況下都會帶著孩子外出做一些體育鍛煉，但是隨著這次疫情的兇猛發展，每個人都被困在了家裡不得出門半步，要想出門就必需要做好一系列的防護工作，戴口罩戴手套都是很正常的。
而有的家長為了孩子的鍛鍊不落下，在疫情期間也是想盡了各種辦法幫助孩子鍛鍊，比如說利用自己讓孩子做鍛鍊，幫助孩子做仰臥起坐等，這都是很正常的現象，也有的父母會為了讓孩子鍛鍊身體而選擇另外的方式，不得不說家長使用的這些方式真是各有千秋。
說到帶孩子運動，除了在家裡完成，也有一些父母會帶著孩子做一些戶外運動，疫情期間做一些戶外運動是很危險的事，因為病毒傳播速度非常快，如果要出去必須要做好一系列的安全措施，特別是孩子因為孩子還太小，免疫系統不好，於是就有一個家長這樣帶著自家孩子去做戶外運動。
家長為了孩子著想，特意給孩子穿上了一層防護服，只不過這個防護服有點兒奇特，因為這是一個宇航員的充氣衣服，後面還有一根紅色的管子連接著，方便孩子呼吸，孩子穿著一身白色的宇航員衣服，手裡拿著一個小籃球一直拍拍拍，看起來特別的可愛，動作也是非常的熟練，而且在孩子動的同時，充氣防護服也跟著孩子一直動著，一起一伏再配上音樂，感覺孩子的節奏都要卡出來了，不得不說為了孩子們的戶外運動，家長們也是操碎了心。
而孩子這樣的戶外運動也引起了網友們的注意。
網友A：排球duangduangduang，衣服也跟著duangduang！
網友B：好可愛！
網友C：回學校的時候買一個穿著~
其實在疫情期間讓孩子多出來做運動是一件很好的事，因為長時間的悶在家裡也會很無聊，但有的家長又覺得出去不安全，那麼在疫情期間家長可以如何有效的帶孩子呢？
1.管理時間
隨著疫情爆發點的增加，學校開學的時間也一直在延遲，而平時的作息時間也因為在家一直放縱而得不到很好的管理，所以孩子們的作息時間越來越差，那麼在疫情期間家長們可以做到的就是幫助孩子們很好的管理自己的時間。
比如說在上網課的時候要求孩子必須起床，不可以一直賴在床上不起，亦或者是到了吃飯的點一定要按時起來，幫助孩子調整作息時間，嚴格的管理好孩子的時間，做一些更有意義的事。
2.多做運動
不管在什麼時候鍛鍊都是很重要的，因為鍛鍊可以讓人的免疫能力增強，從而減少被感染的風險，特別是在疫情期間，家長可不要因為不能出門從而忽視了孩子的鍛鍊，在這個期間孩子的鍛鍊更應該要重視起來。
因此在疫情期間，家長可以做到在家裡幫助孩子進行鍛鍊，如果孩子不會運動的話，家長可以帶著孩子一起運動，比如說：藉助家長手臂的力量讓孩子進行手臂練習又或者是進行來回跑這些項目，不管怎樣一定要做到讓孩子鍛鍊身體，因為這是很重要的。
3.親子共處
因為疫情期間的禁足，所以現在很多家長也都被困在了家中，而在這個時候親子相處的時間就很多了，以前家長總說自己要工作沒時間陪孩子，而這時候家長可以很好的和孩子共處，在這個期間，家長可以做一些培養親子之間感情的活動。
比如說給孩子念睡前故事又或者是陪著孩子一起玩玩具這些都是一些可以促進感情的好方法，在疫情期間可以將以前沒做到的事全部補給孩子，一方面促進了感情，另一方面又可以不讓自己留下遺憾，一舉兩得的事家長又有何不可呢？
說了這麼多家長們都記住了嗎？那麼在疫情期間你是如何和孩子相處的呢？
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