聿楓
1,牢牢抓住基礎知識，認真聽課，課堂上聽不懂的基礎知識做標記，課後思考仍然不清楚，請教同學或老師
2.整理以基礎知識、重複幾次做錯、高頻考點的錯題，多次練習和舉一三；
3.語文方面，涉及古詩詞句默寫的考點去背誦，多看各方面類型的作文和熱點話題，另外書寫工整要牢記；
4.英語方面多練，找聽力感覺和閱讀能力；
5.數學方面，至少做到基礎題會快速做。
6.其他綜合科目也做基礎題會做，
7.合理給自己設定目標，考二本也不丟人，目標過高壓力太大
8把每次考試看成高
綜合熬夜不可以，適當晚睡可以。
向前一步2015
分享一下我的經驗，我曾經復讀過，所以我有兩個高三經歷，希望能給你一點啟示。
第一，高考考試其實是一次特殊的考試，但是需要你用平常的心態去面對。之所以說他特殊是因為這一次考試比我們之前的所有考試都重要，而且每一分都決定你的最終排名，也決定著你的命運。但是這還是需要一個平常的心態去面對，如果過度緊張不僅發揮不出平常的水平，還會讓自己寢食難安，非常痛苦。
第二，高考前最好保持正常的作息時間，不要熬夜學習。因為長期形成的生物鐘被打破後，很難再次恢復原來的狀態。如果真的睡不著可以思考一下自己的知識框架，還有那些內容自己沒有掌握。最後祝你高考順利。
沙河老漁翁
現在好多學生問類似問題的，我前面也有回答，幫你拷貝過來：
六個小時睡眠是怎麼分配的？因為學習是動腦的運動，別看就是坐那，但是消耗精神，中午不休息，晚上還要看點書，戰線太長，人不是充電樁，時間長了，絕對消耗元氣，就沒有精力再怎麼戰鬥了，所以為了能堅持長期的戰鬥，一定要合理安排時間。還有老祖宗不是建議我們睡子午覺嗎？子覺就是晚上11點到夜裡1點，午覺就是白天11-13點，但是白天由於各種原因，我們只要半個小時就可以，這樣睡覺最養人，這也是醫生推薦的最合理的睡眠方式。分配時間如下：
1.首先每天中午爭取睡30分鐘，讓大腦放鬆一下，下午能有很好的精神。
2.建議每天晚上11點開始休息，因為11點開始是肝膽充電的時間，如果錯過了，皮膚暗沉，還容易起痘，時間長了會表現沒有耐心，脾氣易怒。後面你想早起也做不到。如果11點開始睡，早上5點就可以起床，對身體沒有傷害，這樣早起了把晚上熬夜的時間也找回來了，就是開始要想點辦法，訂個鬧鈴，習慣就好了。
3.無論什麼時候，首先還要保持每天上課的時候，上課狀態必須要最佳。
最後，希望我們的學生都能在高中拼個三年，收穫累累碩果。
春風化雨靜待花開
【熬夜對身體不好，還會帶來額外壓力】
有過兩次高考經歷的我來說說我的意見，首先高考對於絕大多數考生來說考的是紮實的基礎知識和良好的應考心態。“頭懸樑、錐刺股、挑燈夜戰”的備考狀態值得肯定，但是熬夜本身是不好的，而且熬夜對於經歷了一整天高強度學習的身體來說，也是透支了，身體的不適也會給你造成巨大的學習壓力，長久來說是不利於備考的。
【晚上熬夜，白天打瞌睡，不值當】
熬夜刷題、複習其實只是看起來的“勤奮”，其實算一筆賬，你會覺得不划算。晚上休息不好，睡眠時間不足，白天打瞌睡的時間都抵消了熬夜的學習時間。這僅僅只是將你的生物鐘推後，學習時間並沒有延長甚至更短。其實只要把白天時間充分利用起來，晚上又休息好，白天有精神，學習效率又高。
【熬夜≈不自信】
其實熬夜一定程度上代表自己的不自信，總覺得還有沒有複習到的地方，總覺得以前記得東西會忘，想靠著晚上熬夜來給自己安慰。記得以前班上的幾個學霸心態很好，從不早來，而且也是按時回家，他們除了平時積累下來的紮實基礎，也離不開他們的自信和良好的心態。所以呢，增加自信最好的方式就是利用好最後的時間把基礎知識鞏固紮實，以不變應萬變，你一定可以的。
【適度熬夜，只求心安】
如果覺得高考前，不熬夜就覺得心理不安的話，那就注意控制時間，適度熬夜吧，一定要保證充足的睡眠時間。好的心態對高考的影響也是極其巨大的，我們也不能否認熬夜帶來的心理暗示所起到的積極作用。
總而言之，高考只是人生中的一站，並不是非走不可的路子，放平心態，沉著應戰，最後祝：高考順利。
英語小馬達
現在離三月中旬的高考還有不到100天。高三學生應該充分利用每一天。許多學生會覺得在這最後的衝刺中時間是不夠的。所以我們應該熬夜學習嗎？我認為我們不應該熬夜學習，原因如下:
1.人類的能量是有限的
高三學生每天都要做大量的練習，複習知識點，背誦單詞、句子、詩歌等等。每天早上，除了吃飯和睡覺，我還學習，我還有晚自習，直到10點左右。高三學生每天必須學習超過12個小時，這已經是超負荷了。能量就像電池。如果你堅持熬夜學習，當“能量”耗盡時，你的效率會大大降低，那麼你最好早點“充電”。
2.工作和休息的結合可以提高學習效率
沒有人是機器。經過一整天的努力學習，他的頭一定很疲勞。一定要合理分配你的時間和精力，累了就休息。學習不取決於時間的積累，而是取決於方法和效率。只有這樣，我們才能事半功倍。
3.熬夜不利於身心健康。
俗話說，“身體是革命的資本”。長時間熬夜學習會對身體和精神健康造成一些傷害。高三學生必須保證他們的健康。只有這樣，他們才能堅持每天努力學習。此外，長時間熬夜學習會導致視力下降。學習很重要，但是一個人必須永遠把自己的身體放在第一位。
早晨更適合學習。
研究表明，在充分休息後，人們的思維在早上會更加清晰。如果真的覺得時間不夠。與其熬夜學習，不如早起學習。
總之，高三是改變命運的一年，每個高三學生都應該努力學習。努力學習應該比熬夜學習更注重方法和效率。最後，我希望每個學生都能努力成為第一名
綜上所述既是本人在此行業多年和潛心工作的經驗所得，歡迎各位各抒己見的來多多交流，本人很喜歡廣交五湖四海的朋友，大家也可以多多關注，希望與大家一起交流心得，謝謝大家。
深戶那些事
不要，長期熬夜學習易導致各種問題。我高三每天十二點睡覺，五點半起床，高考前神經衰弱，一直到現在，睡眠都不好。每天睡六到七小時，然後提高學習效率才是關鍵。記住，所有要熬夜乾的事都是耍流氓！
尹峰物理
如今已經三月中旬距離高考已經不足百天，高三學生的每一天都應該充分利用。很多學生在這最後衝刺的階段都會感覺時間不夠用。那麼到底應不應該熬夜學習呢？我認為不應該熬夜學習，原因有以下幾點：
1.人的精力有限
高三的學生每一天都要做大量的習題、複習知識點、背誦單詞語句詩文等等。每天早晨起來除了吃飯和睡覺就是學習，而且還有晚自習要到十點鐘左右。高三的學生每天要學習超過十二個小時，本來就已經屬於超負荷的狀態。精力就想電池一樣，如果在“電量”耗盡的時候堅持熬夜學習效率一定會大打折扣，那麼就不如早點“充電”。
2.勞逸結合可以提高學習效率
任何人都不是機器，經歷過一天長時間的努力學習之後腦袋一定處於疲勞狀態。一定要合理的分配時間和精力，累了之後就休息。學習並不是靠時間的堆積更應該注重方法和效率，只有這樣才會起到事半功倍的效果。
3.熬夜不利於身心健康
俗話說“身體是革命的本錢”，長期熬夜學習會對身心健康造成一定的傷害。高三的學生一定要保證健康的身體，只有這樣才有可能堅持每一天努力學習。此外，長期熬夜學習會導致視力下降。學習固然重要，但是要永遠要把身體放在第一位。
4.早晨更適合學習
研究表明經歷過充足的休息之後，早晨人的頭腦更清醒。如果實在是感覺時間不夠用。寧可早起學習，也不要熬夜學習。
總結，高三是改變命運的一年，每一個高三的學生都應該努力學習。努力學習更應該注重方法和效率而不是熬夜學習。最後祝願每一位莘莘學子都可以通過自己的努力金榜題名。
Excel小小技巧
越到臨近高考越不能熬夜備戰，疲勞會讓人精神緊張，增加焦慮情緒，不利於應戰人生的重要節點高考。
淡墨荷香a
高三學生時間都緊張，關鍵是合理規劃提高複習效率，可以設計各學科短計劃有針對性地快速複習方案，看書和做題結合起來，根據自己各科成績水平的不同合理分配時間，主要攻克知識盲點疑點。實際上高三學生學習時間都很長，大多數晚上都學到11點多，很正常，並不奇怪，堅持就是勝利。
漸入繁華
我在《有效學習的18個策略》一書中，專門有“高考衝刺策略”的內容。
雖然不提倡“臨時抱佛腳”，但高考最後的衝刺階段是客觀存在的，因而也是需要有效對策的。
1、最後衝刺的時間。可以定為“考前50天”、“考前40天”，一般則是“考前30天”即一個月。可以根據這 三個時間點進行“衝刺佈局”，收到相應的效果。進入這個時間，要有一點“儀式感”，對自己實行的是一種“臨時管制”的“戰時態勢”，起居生活與學習狀態都應當有一種不同。
2、合理分配各門課程的衝刺時間量。在整體平均分配的基礎上，根據自己對不同課程的掌握程度，傾斜一些時間量給相對薄弱的課程。
3、對每一門課程的衝刺複習，請分為整體框架、基礎知識、核心知識、難點知識、自己薄弱知識等幾大部分，清晰區分，做到“全方位掃描，不留知識死角”、“硬著頭皮上，敢於觸碰自己畏懼的難題偏題”。
4、對每一門課程，還要對照以前模擬考試的實際情況，找到自己的“高分區段”、“低分區段”與“最易失分區段”，以便心中有數，及時補齊短板。
5、要反覆演練歷年高考真題，熟悉高考的思路。
6、最後衝刺，我認為要做到“五個配合”。
1）合理的衝刺作息時間表相配合。
雖然是高考衝刺，但絕不是不管黑天半夜的“三班倒”式加班加點，那樣既不利於身體健康，也達不到複習效果。所以，要有合理的作息時間表。早晨可以提倡早起，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的一個黃金時段。而晚上絕對不要熬夜，7小時睡眠時間要保證。晚上11點入睡，第二天6點起床比較合適。
2）必要的鍛鍊相配合。
這時候不要做時間耗費太久、運動量過大的鍛鍊，但有些健眼、健腦、安神、提氣的鍛鍊很重要。
3）科學的飲食相配合。有許多“考試飲食方案”，可以去參照。
4）合適的音樂相伴隨。
早晨，聽一些勵志類的激情歌曲，晚上，聽一些舒緩的純音樂。
5）相互借力的“複習搭檔”相配合。
與要好的同學組成“衝刺複習對子”式的搭檔，一起進行最後衝刺，互相提問作答，互相提醒、互相鼓勵，會取得很大的效率。
上面是一些經驗之談，希望對高考的衝刺階段有所借鑑。
