青春叛逆是人生最重要的第2個成長期。第1個重要成長期是0~6歲。
“青春叛逆”是站在外面對青春期的人的一個判斷或者評價。但處在青春期的人他們並不覺得自己是在叛逆，他們更多的是覺得沒有人瞭解他們，沒有人理解他們，也沒有人能夠走進他們的內心。
他們也沒有試圖去了解過周邊的人，因為這是他的生理心理因素決定的，他們完全沒有那個能力和精力去了解。
怎麼會這樣？青春期的生理原因和社會意義：
研究發現,青少年期的大腦也一直在持續發育，在青春期有兩個腦區的變化尤其重要,即負責調節情緒過程的邊緣系統和負責計劃、控制情緒的前額葉。但是邊緣系統比前額葉更早發育成熟，這些腦區變化的相對早晚可以解釋青春期社會性發展最突出的一個方面，即青少年往往容易做出一些危險行為。下面我們詳細探討這一問題，邊緣系統的成熟為青少年步入社會做好了準備，從進化的角度來看，青春期是獲得獨立技能，從而能夠成功脫離家庭保護的階段，在進化背景下，負責抑制和控制情緒衝動的前額皮質區成熟較晚是有其意義的。在脫離家庭後為了生存，青少年不得不開始冒險。但是在當代社會中，青少年通常不會離開家庭。因此，尋求新異刺激和冒險的進化衝動也就喪失了適應性功能。所幸，隨著青少年逐漸進入成年期前額葉逐漸發育成熟，在前額葉和邊緣系統之間建立了新的聯接。這些新聯接使得個體能夠對情緒衝動進行更多的認知控制。
當下中國家長面對青春風暴的不妥當的做法。
一是粗暴干預。往往專制型的家長就會幹這樣的事情。想讓孩子完全聽從自己的命令，受自己的管束，而不顧小孩的獨立發展的需求，這樣干預的結果，要麼小孩退縮，要麼小孩更加叛逆，甚至出現暴力的傾向。這兩個都會導致嚴重的問題。
二是放任不管。這類家長會響應孩子的需求，但不能幫助孩子在樹立必要的社會規則。他在成長過程中很難獲取和確認社會規則的重要意義。
三是完全忽視。這類型的家長就完全不管教，也不回應小孩的獨特性和其需要的社會規則和要求。這種情況下，青少年就可能會發展出不良的同伴關係等社會關係。
給當下的青春期小孩家長的建議。
第一，當小孩進入青春期，請從監管員向教練員轉變。當兒童進入青少年最大的一個變化，無論是生理還是心理，就是對獨立自主的強烈需求。在這種情況下，既不可能完全的放任，也不可能忽視，更加不可能以粗暴的形式進行干預。那青少年這時候需要的更多的是傾聽，需要家長給他們更多的自由和等待。同時要家長反過來更多的尊重他們的個人的一些想法和意見。這個時候教練的角色就是恰如其分的。
第二，小孩在青春期，我們更需要關注的應從結果轉向於小孩的成長。小孩處在青春期往往又是初高中階段，所以學習的壓力非常大，從而導致無論是小孩還是家長都非常的焦慮緊張，這種情況下伴隨著青少年風暴的到來，家長和小孩之間的衝突時有發生，在這種情況下，我們如果繼續向以往一樣盯住小孩的學習成績，不斷的在這方面施加壓力，那小孩的壓力就會劇增，和我們的衝突也會不斷的增加，這種情況下是很不利於小孩的成長的，也很不利於他們真正的走出青春期，從而完成他這個人生第2個最重要的成長期。
第三，請家長放鬆。為什麼說青春風暴是小孩人生最重要的第2個成長期，就是因為在青春期期間，小孩面臨的身體，心理，社會自我意識的壓力等全方位壓力，在這些壓力面前，小孩是需要有一個良好的環境和支持系統來幫助他完成，這也是上天送給我們每個人的一個重要的機會和成長窗口。在這個機會和窗口面前，小孩的學習成績根本算不了什麼。所以請我們的家長在這裡面首先讓自己放鬆自己，放鬆才會讓你的情緒得到較好的控制，你才更好的去傾聽，去覺察小孩真正需要的是什麼，而你才能更好的支持小孩在青春期更好的成長，這個時候小孩的學業身心成長是水到渠成的事情。
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