近期，鞠婧禕吃麵包火了，因為鞠婧禕在吃麵包時，至少咀嚼的15秒才吞下去，且這一口麵包本來就不大，甚至還有網友統計了一下，鞠婧禕咀嚼麵包的次數，一小口麵包嚼了32下。
看到鞠婧禕吃麵包後，不少網友都紛紛表示：太難了！對自己都好嚴格！果然胖瘦都是有原因的~~
在娛樂圈中這種情況也是比比皆是，畢竟要保持好身材也不是件很容易的事情，尤其是對於明星來說，有可能胖一兩斤，上鏡就會不好看，為了保持好身材，明星對於飲食真的控制的很嚴苛！像之前張藝興在韓國時，練舞的那幾年，對於自己也是高標準嚴要求，只吃水煮青菜，不吃任何的油炸食品，但張藝興也很注重營養，早晨會吃麵條加雞蛋和青菜！
明星保持身材也真的很難，都是人肯定也會有饞的時候，但是還要控制攝取量，像章子怡之前，明明有一鍋麵，但章子怡只從鍋中夾了幾下放在小碗裡，只吃了4口，剩下的都給了助理，當助理嗨勸章子怡時，章子怡連連的拒絕，喊著“夠了，夠了，真的不能再吃了！”，可見章子怡或許覺得這4口都有點多~~
楊冪的好身材這是大眾公認的，即使當了媽媽依舊保持好身材，尤其是楊冪的時尚感，完全就是行走的衣服架子。想來楊冪私下也一定非常自律，之前在參加節目時，楊冪被要求嘗一下麵條的味道，楊冪只夾起了其中的一根吃了，之後就全程都沒有再吃麵條，可見即使是在鏡頭前，也依舊對自己有嚴要求，私下應該也很嚴格！
佟麗婭的瘦可是不少圈內明星都公認的，見到過本尊的都說：丫丫是真的很瘦！佟麗婭身高166，體重一直都是80幾斤，之前還說過自己最胖也不過90，這個真的是聽到都想哭，這個體重，真的是很多女生羨慕的啊~~
佟麗婭之前上節目時，還因為一塊餅乾吃了5分鐘還上了熱搜，雖然佟麗婭解釋細嚼慢嚥對身體好，但平常的佟麗婭也是個少吃多餐的人。因為自己很容易餓，自己胃口也確實很小！
蔡徐坤近期參加了《青春有你2》，從當初的練習生到PD，蔡徐坤這條路用了不到3年的時間，但背後付出的努力也是不容忽視的！《青你2》在廣州錄製，舉行發佈會時，節目組特意準備了廣州的美食。
蔡徐坤可能也是在這麼多人面前吃不太好意思，就一口吞蝦餃，可能是蝦餃太大，但也有網友給數了次數，蔡徐坤嚼了97下才吃完了一個蝦餃~~對於平常我們三兩口就吃完一個餃子的來說在，這樣的吃法真的覺得對不起自己面前的美食！
但明星為了要保持身材，細嚼慢嚥是很正常的，畢竟這樣對於消化比較好，也不會容易胖。但真的也是不能吃很多好吃的，也是蠻難的了~~
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