有的放矢!國乒訓練出新招,劉國樑對老將新人的訓練各具針對性

北京時間3月18日訊:按照現在國際乒聯的最新消息,極可能四月份的中國公開賽和香港公開賽也無法如期舉辦,一旦這一結果成真,國乒也將面臨在奧運會到來之前,零熱身的可能性。因此,正如中國女排已經開始改變備戰方式一樣,中國乒乓球隊也需要在備戰方向上做大的改變,從而為在奧運會上取得更好的成績奠定良好的基礎。

有的放矢!國乒訓練出新招,劉國樑對老將新人的訓練各具針對性

從昨天開始,我們就開始接收到多方面的消息,稱劉國樑主席對老隊員和年輕隊員,做了不同安排,大家的訓練方向也有所不同。比如,對許昕和馬龍這樣的老隊員,主要是先要求他們提高體能方面的儲備。畢竟在近期的卡塔爾公開賽上,無論是馬龍輸給王楚欽,還是許昕輸給皮切福德,技術運動和心態方面有問題只是一個方面,而兩位老隊員更大的問題,都是出在了體能儲備方面。也都是在前面佔據上風,拖到後面被對手咬住的情況下,分別沒能抓住機會,各自被對手翻盤。

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從這個角度上來說,老隊員打硬仗的能力,還有比賽經驗,都沒有問題。真正的問題,就是出在體能不足之後,擊球的質量,回球的速度,還有腳下的移動,以及對球的預判,和每一分的合理性的研究上開始出現問題,於是能贏下來的球也拿不下來了。在這種情況下,讓老隊員加強體能方面的練習,無疑是一種明智之舉。體能有了,技術的運用才會更有底。

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和老隊員不同的,是像樊振東這樣的年輕核心,在場上的體能一般都不會出現問題。而且,樊振東近來還有一個大的傾向值得分析,就是他經常是在比賽場上,逆轉別人,有時候是單局逆轉,有時候是整場比賽的大逆轉。往往比分落後還比較多,也都能最終還是贏下來。這裡面,樊振東的體能和精力上的優勢就是他的一大取勝點。但是,前面為什麼會先輸那麼多,老是把比分打得落後很多再逆轉呢?

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這顯然說明,樊振東現在所處的狀態,是對前面的發接發,處理不夠細緻。或者開場期間對自己調動不夠。無獨有偶,不僅樊振東出現過這種情況,其實大家也都看到了,在卡塔爾公開賽上,陳夢也出現了同樣的問題。雖然後面幾局打得特別好,每一分都抓得很緊。但是第一局一上來,還是吃伊藤美誠發球吃得比較厲害。3-11輸掉首局,比分也顯得有些難看。兩位新的國乒核心,犯的是相類似的毛病,都是在發接發方面,變化相對太少,接對方的發球,方法也不是十分得當。有時候想找到正確的接發球方法,需要先丟好多分才能實現。

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因此,我們也是看到,劉國樑主席明顯除了對隊員,對國乒教練員們也都提出了新的要求。所以,我們現在會看到,馬琳有時候會變身成孫穎莎的陪練,王皓也可以充當樊振東的陪練。而且練的主要方向,就是發球和接發球,當我們看到這兩位年輕隊員,也經常被自己的教練給發得不知所措時,就知道,這樣的訓練對他們有多重要。

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不管是張本智和,還是伊藤美誠,作為國乒兩個最強大的對手,現在在日本乒乓球隊教練的帶領下,都特別講究用大數據來解決問題。這就讓他們比我們的隊員更能記住,哪樣的發球方法對國乒隊員有作用,容易得分。顯然,國乒在大數據的運用方面,也要繼續提升。在教練員對年輕隊員進行這種訓練時,也可以適當地結合大數據所總結出來的結果,以達到在發接發上,不用再出現經常得用半局,或者一局球的時間來適應對手發球特點,找到破解方法的目的。我們也相信,在奧運會已經再次聲明不會延期的情況,最終國乒的老將和新人,都能有的放矢地進行訓練,以最好的狀態和最佳的運動成績,出現在東京奧運會的賽場上。


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