拉呱一
堅持，讓你離目標越來越近
第二次諮詢健身俱樂部，瑜伽什麼時候開課？
答覆：俱樂部已提交申請，正在等待相關部門回覆的通知。
為防控疫情，健身俱樂部還在停業中。
今年，因去南方過年，從1月20號辦理了停卡手續。這一停，已快滿兩個月了。
這兩個月裡，活動量比原來少了太多，似乎有一種渾身脂肪肆虐的感覺。
這還了得。乾脆，刻不容緩，一個人在家裡先練起來。
於是，換好服裝，鋪上墊子，整理好頭髮，打開音樂。
狀態，還行。
一個人的鍛鍊，雖然沒有瑜伽的氣場，沒有瑜伽的氛圍。但是，柔和緩慢的瑜伽音樂，會漸漸把你帶入到瑜伽的意境中。
從熱身到放鬆。拜日式、半蹲式，扭轉式、蝗蟲式、蛇式、貓式、駱駝式……
習練完畢，倍感渾身輕鬆，精神愉悅。有一種立竿見影般的，緊緻了肌肉、甩掉了多餘脂肪的自信感。
所以，習瑜伽者，往往會具有自信感，這就是瑜伽的魅力。習練瑜伽時，把意念融入到每一個體位法的伸展和柔韌中，那種感覺，美哉、樂哉。
我歷來堅信“功夫不負有心人”。不信的話，不妨找一項自己喜歡的運動，堅持一段時間，一定會收穫意想不到的效果。
其實，許多事情本沒有捷徑。就像愚公移山，凡事貴在堅持。
堅持的本身，不僅能歷練執著力和意志力，還能督促自己，你的堅持，距理想的目標，越來越近。
春暖花開練起來
拉呱二
三代人，同居一室的那些事
昨晚繼續追劇《安家》。
如果不把這部劇定為職場劇，而是生活情感劇的話，也許不會遭官媒點名批評。
劇中，各人物之間有關情感的故事，大大超過了激烈的職場。所以，歸類於職場劇，的確有些牽強。
昨晚有關宮蓓蓓換房的劇情，還是挺貼近百姓生活的。海青扮演的婦產科醫生宮蓓蓓，出場就是從換房開始的。
一家三口加上公婆，擠在60多平米的一居室裡。公婆帶著兒子睡臥室，她和丈夫睡客廳。
一旦需要加班用電腦，為了不影響丈夫休息，她只能去廁所辦公。
隨著二胎臨近出生，宮蓓蓓決定，必須趕緊換房。
後來，宮蓓蓓購置了一套獨一戶的樓頂住宅。房子的佈局是開發商自己改造的。稀奇的是，有間臥室必須穿過電梯廳，再通過一個過道，才能進入那間臥室。
所以，這套房子號稱“跑道房”。
電梯廳的那邊，是一整套配套齊全的房子。有兩間臥室，次臥睡的是公公和兒子，主臥，宮蓓蓓帶著老二，由婆婆陪著，說照顧孩子方便。
穿過電梯廳的那間，自然是宮蓓蓓的丈夫獨自一人。孩子夜間哭鬧，當然不會影響到他。
《安家》劇照
其實，這樣的分配有些不合理。
一是兒子跟著爺爺睡，沒有獨立的空間，得不到獨立能力的鍛鍊。更為重要的是，孩子被老人寵的，說一不二，都快上學了，還在一邊玩遊戲，一邊由爺爺餵飯。
二是婆婆陪著兒媳帶老二。自然，夜間任憑孩子如何吵鬧，似乎都與丈夫無關。作為丈夫，作為父親，在這種特殊時期，並沒有盡到照顧妻子和孩子的責任。
三是最為重要的一點。那就是，這個家裡本來是兩對夫妻，結果呢，如此分房安排，確實缺少了夫妻間的陪伴。
尤其是對職場上的中年夫妻來說，白天忙於工作，幾乎沒時間交流。這樣一來，自然讓夫妻間減少了交流。慢慢地，就像宮蓓蓓所說的，到了無話可說的地步。
所以，宮蓓蓓決定，再次換房。這次，她想讓老人踏踏實實過他們的晚年生活，孩子自己帶。
宮蓓蓓不允許兒子邊玩遊戲邊吃飯
如此一來，他們夫妻在看房時，丈夫得知這次要換套兩居室，認為妻子在趕老人走，是“卸磨殺驢”、是“過河拆橋”，結果看房不歡而散。
後面劇情不得而知。單說宮蓓蓓對臥室的安排，的確存在問題。
為什麼不讓兩位老人，去穿過電梯廳的那間臥室？讓兒子獨自一房，他們夫妻一起帶著老二，豈不更好。
看到這裡，不知能否給帶小孩的老人一些提醒。老人喜愛孫子孫女是人之常情。但是，最好不要干涉兒子兒媳對孩子的教育方式。
可以說，宮蓓蓓堅持再次換房，與公婆過分溺愛孫子有很大關係。
孩子的教育問題，幾乎是每個家庭，首屈一指、重中之重的大問題。
所以，如果是老人帶孩子，千萬不能縱容，不能溺愛。要培養孩子從小養成好習慣，明白辨別是非的道理。
要讓他知道，什麼是對，什麼是錯。什麼該做，什麼不該做。這才是，營造良好家庭好氛圍，三代人其樂融融盡享天倫之樂的幸福生活。
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