沒有“魚”的魚香肉絲,色香味俱全的下飯神器!

今天的廚房主角,是大家耳熟能詳的魚香肉絲。

就好比老婆餅裡沒有老婆,夫妻肺片裡沒有夫妻,作為飲食界著名的“騙子菜”,魚香肉絲裡自然也沒有魚。

其中的“魚香”,其實是酸甜鹹辣香鮮的集合,由蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等勾兌出了這無形似有形、無魚似有魚的美妙滋味。

有了這等下飯神器,媽媽再也不用擔心你吃不下飯咯 ~


家常菜 | 沒有“魚”的魚香肉絲,色香味俱全的下飯神器!

1

將裡脊肉洗淨切絲,加2克鹽,料酒10克,雞粉3克醃製10分鐘。


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將冬筍,胡蘿蔔洗淨切絲,泡發的木耳切絲,青椒洗淨去蒂去筋膜,切絲備用。

蔥薑蒜洗淨,姜蒜切沫,蔥切蔥花。


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2

取小碗,加15克澱粉和少許水,調成水澱粉備用。


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鍋內下30克色拉油,大火將油燒至7成熱放入醃好的肉絲,快速翻炒,待肉絲髮白時盛出備用。

注 :油麵有青煙大量產生時為7成熱。


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3

用餘油繼續加熱,大火將油燒至7成熱,放入豆瓣醬15克,煸炒出紅油,下蔥薑蒜沫,蔥花留出一部分。

加鹽3克,味精3克,白糖10克,胡椒粉5克,老抽10克,生抽10克,待糖融化後,放香醋10克,加少許清水,倒入調好的水澱粉,開始熬汁。


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4


待小料大火翻炒,炒出香味,放入炒好的肉絲,接著放入筍絲和木耳絲、胡蘿蔔絲、青椒絲後,繼續翻炒均勻即可出鍋。


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撒些蔥花,一道美味可口、色香味俱全的魚香肉絲就展現在大家面前了。


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魚香肉絲爆炒過程中,會產生大量的油煙。

藍炬星V5ZK蒸烤箱款集成灶,採用鯨吸智排,擁有99.96%吸淨率。


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半分鐘內產生的油煙瞬間就能完全吸淨,大大提高了吸菸效能,在做菜過程中就能有效減少廚房油煙帶來的困擾。


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一碗白飯,一份魚香肉絲,簡單食材,會給你最大的滿足。


吸力大

火力猛

集成灶就選藍炬星



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