2020年3月18號

昨天決定戒菸,戒酒的,昨天始終堅持著,但今天就失敗了,早上經過激烈的思想鬥爭,痛苦的抓耳撓腮的過程,還是抽了一根,吃過早飯去廁所又抽了一根。然後抽完了有負罪感,感覺自己很垃圾,一點毅力都沒有,自己做的決定自己做不到,好難受,真的很無語,不知道咋辦了,很痛苦...


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