就2這調調
既然你知道管不住自己，那你應該很明白你在哪一方面管不住自己。給你幾點建議 第一，找問題。先靜下心來想一想自己在哪個方面管不住自己 第二，找原因。分析為什麼自己在這方面管不住自己，僅僅是因為不開學嗎？難道開學了就能管住自己了？還是靠學校管 第三，找方法。原因分析好了，就需要好的對策和措施了，可以找自己信賴的人，嚴格要求自己，讓他人監督。 最後就是培養興趣愛好，往自己喜歡的方向發展
奮鬥在脫貧的路上
喜歡做什麼就去做，
哪怕打遊戲 - 能打進全球前五名也可以。
我朋友的兒子在德國，
打一種遊戲進了全球前五，
結果被接到美國總部住五星級酒店
付錢幫他們測試新遊戲。
大學二年級開始在德國創業
成立了 IT 公司，
現在已經發展穩步，
進入到
青年才俊行列。
藤媽親子教育
現在的青少年大多數都管不住自己，這是當今社會一個普遍存在的問題。其實管不住自己的最主要原因就是手機的存在。
首先規範自己的作息時間，早睡早起，強制自己按計劃作息，同時在睡覺的時候一定不要把手機帶上床。
每天的吃飯時間與學校同步。可以由家長幫助完成。
其次，上網課和做作業的時候一定要遠離手機（前提是用電腦上網課），可以將手機交由父母保管。
最後一點就是戒掉遊戲，如何戒掉遊戲那，用學習以外的空閒時間去運動。漸漸的當你習慣了這個生活習慣以後，你不但戒掉了遊戲，還會變的自律，這時的你距離成功也就近了。
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昹雁翎
給你提幾點建議，希望對你有幫助。
第一，給自己營造一個良好的學習環境。
首先，你要把手機，ipad等一系列可能影響你的東西放的遠遠的，不一定要上交給父母，但一定不能讓你隨手就能拿到。其次，要選擇比較安靜的屋子作為你學習的場所，這樣可以有效避免外界事物對你的干擾。
第二，學習前的準備工作要做好。
學習最重要的是專注，如果你總惦記著其他事情，學習的效率是極其低下的。所以，在學習之前，一定要把你沒有處理完的事情先處理好，沒有回完的消息先回復，學習過程中需要的工具，也要提前準備好，避免學習過程中手忙腳亂。
第三，強迫自己進入學習狀態。
萬事開頭難，很多人想到學習都是很抗拒的，不願意走出第一步。但其實，只要我們能夠邁出第一步，強迫自己去學習一段時間，很快我們就能夠進入學習的狀態了。
第四，制定學習計劃。
在每一次學習之前，我們一定要知道自己今天要學些什麼，然後有計劃，有目的的去學習。沒有完成目標，就不能去做其他活動。當然，目標的制定也要適當，不要貪多。
與君共勉！
二先生的大白鵝
可以在家裡嘗試在學校的時間表。
比方說按照學校時間早起，早讀。按照學校不讓帶手機的規定，將電子產品交給父母保管。
每天安排不同的課程進行學習，每40分鐘給自己安排10分鐘的下課休息時間。
按照課表給自己安排周計劃日計劃。
不要一直看著長遠的計劃有沒有完成，那樣只會增加你的焦慮感，你需要做的就是著眼於眼前的每一個40分鐘的小計劃，這樣實現起來就會容易得多，在得到了滿足感以後，也會更加容易進行下去。
小露姐姐大語文
修心養性，學會獨立，這是一個人所必須經歷的一個階段！
用戶13287593495楊慶
打
天紛獨靜
把自己綁家裡
