玉樹中公教育
距離高考，差不多隻剩三個月不到的時間。這個時候大多數同學會處於一個焦慮的狀態。
那小編結合下自己的經歷簡單的說下自己怎麼度過的
焦慮的原因
我高三那年，壓力很大，相信很多都是這樣子，我害怕自己考不好，並且也覺得自己沒希望考上本科，很努力，每天晚上12點睡，早上4點起，最後的結果是精神壓力把自己壓垮了。
後來我找了我們班主任大哭了一場，把自己的壓力都釋放出來了。
老師給了相對應的建議
1.寫日記
每天的情緒都可以在本子上寫出來，開心與不開心，找個發洩點，不要積壓自己的情緒
2.訂目標與計劃
我們總歸的目的是考上大學，那ok，接下來，那需要多少分數，我在每科上該下的功夫有多少，精確到每天的時間，哪個點該做什麼
3.焦慮的同學
在這裡給大家講一個故事，我在大學報的培訓班學英語，當時有個30歲左右的媽媽，那時候距離考研還有兩個月，她想考北電的編劇，但是英語不好，想著報個班，提升下，但又擔心自己時間不夠，去找了我們老師，當時我們老師並沒有太多的鼓勵，說了一句話，我至今記得，現在立刻馬上去做讓你焦慮的事情，要在做的過程中去否定自己，儘自己的所能。當然過程是痛苦的，這個媽媽報了一對一，只要我看見她，不是在拿一個單詞的冊子，就是在問老師問題，最後的結果當然是好的。
所以焦慮，不自律的的同學，不要懷疑自己，定好目標去做，就行。
加油，你可以的！！！
寄夏予夢
本人經歷
曾經我和他相約北外，高三離北外僅差高考。卻在高考前因為我的盲目自信和懈怠，他去了重點985，我去了雙非。
不自律讓我不僅丟了夢想，還丟了他。
如果高考是你改變人生的唯一一條路，那麼只有自律才能實現你的改變。
暮熾
“你要清楚你每天睡醒之前，只有兩個選擇，要麼趴下，做你未完成的夢，要麼拉開被子做你未完成的夢想，我不相信什麼一夜成名，我只相信百鍊成鋼，要麼努力向上爬，要麼爛在社會最底層，這就是現實。”……我是一名高二學生，在追逐著自己的夢想。
用戶1800069903932
送給你，杜荀鶴《題弟侄書堂》中的一句詩:"
少年辛苦終身事，莫向光陰惰寸功。"
你的不自信，你的不自律，皆因"懶惰"二字。
作為過來人，作為普通人，我覺得高考真的是命運轉折點。不能說，你考好了，就成功了，這輩子就幸福了。但是，高考絕對是你這一生中，改變命運最輕鬆的方法。
我曾經的同學中，考的好的，和考的不好的，他們現在的命運就是不一樣。不要說某某人考的不好，現在混的很好。這樣的例子，首先是小概率事件，再者來說，我們沒有看到那個人付出了多少艱辛，才彌補了曾經沒有好好學習犯下的錯。
在學校，只需要拼命讀書學習就能獲得成功的機會，在社會不是努力就可以，有太多時候，是放下尊嚴、疲於奔命才能獲得。
考上好大學，你會少受到一些不公，因為你在名校學得的才華，足以滅掉三姑六婆七舅姥爺家的親戚。
為了讓自己將來好一點，拼命努力吧，也就只有幾個月的時間了。在這關鍵時期，千萬不要動搖，咬牙堅持下去。
對高考不自信，是因為你缺少面對高考的能力。趁著還有時間，沉下心來，一科一科的複習總結，千萬別因為沒時間，複習科目過多，自亂陣腳。用勤奮，獲得知識，用知識提高應對高考戰役的能力。不要想太多，你付出一分，就有可能為高考多增加一分。
現在都箭在弦上了，還不給足氣力，要自律呀，要聽勸啊，莫等錯過方知悔！
陽光下的灰
努力的意義，不在於一定會讓你取得多大的成就，只是讓你在平凡的日子裡，活得比原來那個自己更好一點。
加油吧，每一個努力拼搏的日子，都將是以後美好的回憶。我現在是一名大學生，每每想起高三的日子，心裡是無比的懷念，因為那個時候的自己，真的很努力。雖然目標就是考大學，但是那個時候異常堅定，不會因為其他的事情而放棄。我想，這就是高考的魅力吧。
說到建議的話，首先你對自己要自信一些，如果自己不自信，那麼還會有誰義無反顧地支持你呢？在求學的路上，我們固然會遇到不會解的題目，但是，多問問，多想想，總是沒錯的。
其次就是堅定自己的目標，既然自己有了考大學的目標，那麼就根據自己的實際情況設定一個高考分數（最好要比自己現在的分數高30-50，因為你還有時間拼一把！！！），然後設定自己每一科的目標分數。
還有每一科的知識鞏固，以及自己的強弱項。這個時候，記得總結，可以列一下知識點的提綱，然後根據提綱看自己遺漏鞏固了哪個知識點。這叫查漏補缺。
在家裡學習的話，一定要營造一個好的學習氛圍，最後在自己的房間或者書房做作業，避免有很多人進進出出，儘量和學校的作息時間是一樣的。
最後，要記得勞逸結合，還要補充營養，高三學子的壓力還是蠻大的。加油吧！你會越來越棒的！
蛋撻加榴蓮
高考是一種收穫，無獲成果如何，對人的成長是一種考驗。高考也像爬山，就要到達山頂美麗風景即將呈現眼前，雖然筋疲力盡，但最後一博即將有美好明天。我很遺憾因為個人原因逃避了高考，特別是找工作碰壁時，迎著烈日出力時，心裡是十分的懊悔，所以高考的學子們，趁著年輕努力加油！拼吧！山頂美麗風景正等著意氣風發的你飽覽。
希望的大田
天行健，君子以自強不息。贈給快要高考的你，歌曲《下山》應該聽過吧，裡面有一句歌詞“要想練就絕世武功，就要忍受常人難忍受的痛”高考想要考好，就要比你同臺競技的人付出更多的努力去超越他，高考不像中考，考差了給爸媽說”爸媽這次考差了”然後父母馬上拿著錢去給你聯繫學校讀書，高考是千軍萬馬過獨木橋，誰不行誰就被out。考差了拿著錢也找不到大學可讀。你先在努力學習考上一個大學，你就自由了，到時候你在把你沒有睡夠覺的早晨補回來，沒有自由的週末補回來。加油！
十八子講人物故事
高考專家謝雲峰老師，祝福大家：學有所有，學有所成，學以致用，真正讓自己青春無悔，大學無憂，人生無憾！
另附謝老師寫的守望高考勉勵你
守望高考
謝雲峰
又是六月、又是驕陽
心中湧動著青春的力量似熊熊火焰
孩子，我想對你說
今天和往常一樣
滿面笑容目送你走進考場的大門
堅強的為你豎起指向未來的大拇指
就在你轉過身的那一刻
我們的眼裡噙滿了久違的淚水
這淚水裡包含了揪心、關愛，以及莫名的衝動
你的十年寒窗，也是我們十年的陪伴，十年愛的耕耘
當你在考場上奮筆疾書時
你可知道我們在考場外度日如年
都說要平常心對待高考
但我們那望眼欲穿的眼神足以凸顯心中的不安
孩子，面對高考
保持你精神的進取與激昂
你的成長與進步是不容置疑的事實
努力拼搏的過程，其意義遠大於未知的結果
高考沒有失敗，更無關輸贏
你只管昂首前行，因為你是我們的光榮
熱情的掌聲，閃動的淚水
只為與你相擁時，一起融入高考的黎明
因為：天，就要亮了
生命，才剛剛開始自我的綻放！
謝雲峰高考專家
人生的道路從來都不是高歌猛進，而是步步為營。前路縱容踽踽獨行，也要寧心靜氣，方能守得雲開霧散。誰也不知道明天會是什麼樣的劇本，但行路即使不能翼翼生風，也要有在驀然回首時，慷慨激昂的往事中回味自己不曾後悔努力的價值。
高考只是人生的一個過程，考得好與壞只是暫時決定你未來抬頭的速度，而不是人生全部的賭注。你應該相信自己只有有細緻的規劃和堅決的執行能力，即使做不到最好的別人，在接下來的日子裡，你也能成為不後悔的自己。
加油，奧利給
鬼谷九禁
既然能夠覺察出自己不夠自律，說明你對自己還是有較高要求的，只是目前沒有達到預期；不要給自己太大壓力，把心沉下去，沉下去！我覺得高考給我帶來的最大收穫就是學習的能力，我不是學霸，但是我從沒喪失學習的勇氣，我敢於挑戰，敢於去學習看似很難的東西；畢業快十年，每當迷茫的時候，我就會告訴自己，去學習，學了你就是富有的。加油💪
