瞌睡貓8866
你好，這種心態確實讓人很苦惱，從字面上看起來這個人像是個大好人。其實隱含著你忽略掉的兩個心理問題：一是有討好型人格傾向、二是沒有情緒界限
一、先來說說討好型人格
討好型人格可以叫服從型，他們生命的底色是對父母、對權威的怕。這類型的人在童年時，由於生活環境的影響，他們擔心被拋棄，因而拼命壓抑自己，討好父母。長大成人後，總是對別人笑臉相迎，看別人的眼色行事。強烈渴望別人喜歡他，認可他。
我曾經遇到一個人，剛開始聊天的時候，他特別善於表揚別人，讓人心情特別愉快。隨著深入的瞭解，我發現這是他為了拉近別人距離的一種方式。比如：我說，我能專注看書一小時，偶爾一天可以看一本書。他當時的讚美詞是：你特別厲害，好羨慕你啊。
事後聊天時候無意中聊起，他告訴我，他不相信，覺得是我在說謊。但他當下的行為，是強行說服自己所有人都是可以喜愛，以別人為中心。他採用的策略是先讚美、討好。但事實他缺乏真情真意，只知道盲目地給予別人，討好別人，同時強迫性地期待同樣的回報。因此，他們總會因為沒有獲得回報而煩燥、焦躁和不安。
我不知道你有沒有類似的心態，如果有的話，這是一種討好型人格。
除此之外，討好型人格還會在感到別人有所不滿，或者發現與別人出現競爭或分歧時，會迅速逃避。
而典型的特徵就是：
第一，會產生自怨自憐的想法，總感覺自己很弱小、很無助、很卑微、很可憐、很軟弱。第二，理所應當地認為自己不如別人。第三、會有意識地用別人對他的態度，來定義自己的價值。
這類人，只有別人誇獎他，他才會覺得有自尊；而如果別人厭惡他，他就會覺得異常受傷。別人的拒絕對他而言，已經不是簡單的打擊了，簡直是致命的摧毀；而如果別人沒能回報他的期待，即使他表面上能通情達理地表示接受，但是他獨特的內心世界裡的邏輯，卻會讓他的自尊心直接歸零。
二、沒有情緒界限
為別人想太多，就是在乎別人的感受，很容易成為情緒勒索者的對象，就是沒有了情緒界限。
表現以下這些方面：
習慣當好人。經常會想“我做錯事了，我讓別人失望了。”覺得這種感覺很糟，努力不拒絕別人，覺得若拒絕別人，那代表自己是個不好的人。也很難會去拒絕別人不合理的要求，容易默許情緒被勒索。
習慣自我懷疑的人，對於罪惡感很敏感，責任感也很重。會這樣想“是不是我真的做錯了什麼，所以他才會對我這麼說?”“如果我沒有反省自己，把錯怪在對方身上，那我不就是很不負責任嗎？”等
習慣自我懷疑的人，其實是他們總擔心麻煩別人，擔心別人覺得自己能力不好，或對不起別人，這時常存在自我懷疑與罪惡感。
以上是我的看法，希望對你有幫助。
黎陽蘭
生活中有一些太善良的人，總是替別人著想，老是替別人著想的人，容易失去自我，這人際交往中，這種人也常常稱為老好人，一心一意對別人好，就算別人做的不對，也說服自己，包容別人，而結果常常不是得到別人好的反饋，反而是進一步的侵犯自己的利益，這時候我該怎麼辦？
理性地站在別人角度和自己立場想想，認真思考，這樣做的不是對別人和自己真的都好的，不要盲目，覺得這種去替別人著想的精神挺好，而說服自己去做，遇到事情順其自然，能幫忙就幫，幫不上，自己盡力就行了，人不是萬能的，如果幫不上別人忙，也不要怪自己，因為人的能力有限，只要對得起別人便可，試著去改變一下，不要在什麼事上都去寬容，忍讓別人，這樣會讓別人肆無忌憚的侵佔自己的利益，不用刻意去讓別人對你有好感，好感不是安全來源於對誰好，而是舉手投足不經意間，什麼事也是有個底線，超過了就會有問題，自己一定把握好機會與尺度，做事有分寸，有所長，這樣才行
黑大公子
為別人想太多的人，一定是善良的人，心軟的人！很多人都是這樣的人。
首先，能為別人著想，說明這個人，一定是對你重要的人，或者父母，或者子女，是你心心相念的人！
其次，有可能你所關心的人，遇到這樣那樣的困難，你看著心疼，為他們擔心難過，日夜心裡記掛著，以致夜不能寐，可又無能為力！
人生不如意十之八九，人生猶如渡劫，九九八十一難，都得熬得過去，每個人都有自己的生活軌跡，必須先要自渡，才能渡人！想再多，也無益，在自己能力範圍內，給予別人幫助，物質，情感，陪伴，僅此而已。而且心地坦蕩，不求別人同等的回報，才能活得通透自在。純粹個人觀點，僅供參考！
愛吃魚的小狗狗0104
為別人想太多的人也有可能是個極度自私的人！
一般說到為別人著想，大家都會覺得這個人心地善良，善解人意，捨身處地為人著想。無私奉獻，處處先人後己。這個人的品行一定是十分的高尚難得。
在善於為別人著想的人當中，當然不乏此類熱心有大愛的人士。但也要警惕，有時不一定都是如此哦。
1.一個為別人想太多的人，首先極有可能是一個討好者。
因為從小缺愛，就想通過處處為人著想，把他人照顧得舒舒服服，來贏得別人的愛和回報。
討好者看似損己利人，但其核心需求是為了利己而非利他，所以經常會因為對方的回報沒有達到自己的要求而倍感失望，從而產生怨恨心理。
2.一個習慣為他人想太多的人，也有可能是一個自卑者。
因為自卑，不敢大聲地說出自己的需求，爭取自己的權益。似乎自己的低人一等理所當然，所以往往容易把別人的利益置於自己的利益之上，表面上顯出處處為人著想。
3.一個為他人想太多的人，還有可能是一個隱性控制狂。
控制分為硬控制和軟控制兩種。習慣於使用柔性隱性控制的人，往往顯得非常細心妥帖，非常善於照顧他人。有時甚至達到了為他人想得過分多的地步。
但是這種密不透風，強加於人的為人著想和所謂照顧，往往會讓當事人感到不是很舒服。但同時又對對方感到內疚，以為自己辜負了別人的好意。
隱性控制者就是通過這種付出，逐漸增加對方的愧疚感，從而達到控制他人的目的。
所以，一個為別人想太多的人，並不一定是真正地在愛護對方和尊重對方。
所以，下一次碰到一個為別人想太多的人，不要先急著感動，注意仔細觀察他行為背後的深層目的哦。
如果你是一個習慣為他人想太多的人，也要好好地問問自己，努力學習成長，把自己變成一個能為人著想又不至於想太多的人。
分寸之美，即在於此。
明心小苑
心理敏感的人往往不容易獲得快樂，因為他們的內心戲豐富，容易想太多，所以往往心理負擔比較重，容易被他人的情緒影響。
那麼作為一個內心敏感者，如何才能獲得快樂呢？下面4個方法可以幫到你。
（1）避免錯誤的心理歸因
內心戲過多的人往往最大的問題，就是產生錯誤的心理歸因，把本不該由自己負責的過錯，強行歸結到自己身上。
比如當他人生氣時，自信的人會認為：“這個人情緒好不穩定，他哪裡出問題了吧”，可是敏感的人則會想：“他生氣了，是不是我又做錯了什麼”
不要主動的去為他人的情緒和行為承擔過錯，每個人都只需要為自己負責。
（2）不要過度迎合他人的需求
容易想太多的人往往很擅長洞悉他人的心理。畢竟，如果連他人的信息都接收不到，怎麼去想太多呢？
這種能力能幫助他們有效的迎合他人的需求，從而在人際交往中如魚得水，但是問題同樣出現在這裡，長時間的迎合他人，容易失去自我，慢慢的轉變成付出型人格。
所以，注意在迎合他人需求的同時，保持自身的邊界，維護心理的獨立性，學著去拒絕他人，這樣才能獲得快樂。
（3）學著去行動
過度的思考其實對人生並沒有任何幫助，反而會消耗你的心理能量。因為它沒有解決實際問題，反而會消耗你的注意力和行動力，讓你感到心力交瘁，從而變得不快樂。
你需要做的，是思考之後立刻去行動，因為行動可以有效的打斷思緒，讓你的思索變得有節制，可控。同時行動帶來的收穫會增強你的自信心和自尊感，讓你變得更加強大。
（4）敏感不是問題，問題在於自卑
很多人困惑與自身敏感，內心戲多，所以想要去消除這種敏感，甚至提出了“鈍感力”這個概念。
這是不對的，敏感本身沒有問題，問題在於心理上的自卑，不安全感，隱形自戀等毛病。如果不解決這些根源問題，消除敏感對你起不到任何幫助。
相反，如果敏感能和自信，寬容，行動和智慧配合在一起，你反而能更好的去照護自己和他人的需求，可以幫助你在人際交往中無往不利。
所以，找到心理問題的所在，對症下藥，才是關鍵。
結語：心理敏感，內心戲多，有時的確會成為你不快樂的原因所在。但並不代表無法解決，或者非要強行扭轉自己的性格。上面這4個心理學小技巧或許可以幫助你重新獲得快樂。
笨蛋的聰明人
“他如果總是這個樣子，該怎麼辦啊”，是的，怎麼辦也不是他的事啊，他說說也就過去了，心裡面可能想著“幸虧，我沒有這樣。”
如果兩個人的關係無關緊要，甚至有些糟糕。他可能會說：“他都這樣了，還不知道……”，他的內心可能這樣想：“看吧，我比你聰明”；“看吧，聽我的沒錯，不聽我的，人生就垮了吧”；“看吧：我比你幸運”；“看吧，我有一顆同情心，我知道對你表示同情”；“看吧，就說這樣不行吧！”
關於第三種，我覺得是比較惱火，也比較常見的，他可能使我們最親的人。為我們想太多，而且難以拒絕。很多親人會打著“都是為你好”的名義來為我們思前想後，還覺得我們卻不領情，是的，我們真的不想接受。
我分享我自己的一段經歷吧，我的父親，因為為我好，在我沒有同意的情況下，給我訂了婚，下面是關於這段經歷我寫的一篇文章，有興趣的話可以讀一下。
名字是：“不知不覺被訂婚，29歲大齡女青年表示受不起”
https://www.toutiao.com/i6804183995874542083/
歡迎評論，交流經驗，“理越辯越明,道越論越清”，在交流中一起成長，一起學習心理學知識，生命中的鳥語花香，荊棘坎坷，低調成長，走過路過，不會錯過。我是東南西北峽，歡迎關注。
東南西北峽
（1）避免錯誤的心理歸因
內心戲過多的人往往最大的問題，就是產生錯誤的心理歸因，把本不該由自己負責的過錯，強行歸結到自己身上。
比如當他人生氣時，自信的人會認為：“這個人情緒好不穩定，他哪裡出問題了吧”，可是敏感的人則會想：“他生氣了，是不是我又做錯了什麼”
不要主動的去為他人的情緒和行為承擔過錯，每個人都只需要為自己負責。
（2）不要過度迎合他人的需求
容易想太多的人往往很擅長洞悉他人的心理。畢竟，如果連他人的信息都接收不到，怎麼去想太多呢？
這種能力能幫助他們有效的迎合他人的需求，從而在人際交往中如魚得水，但是問題同樣出現在這裡，長時間的迎合他人，容易失去自我，慢慢的轉變成付出型人格。
所以，注意在迎合他人需求的同時，保持自身的邊界，維護心理的獨立性，學著去拒絕他人，這樣才能獲得快樂。
（3）學著去行動
過度的思考其實對人生並沒有任何幫助，反而會消耗你的心理能量。因為它沒有解決實際問題，反而會消耗你的注意力和行動力，讓你感到心力交瘁，從而變得不快樂。
你需要做的，是思考之後立刻去行動，因為行動可以有效的打斷思緒，讓你的思索變得有節制，可控。同時行動帶來的收穫會增強你的自信心和自尊感，讓你變得更加強大。
（4）敏感不是問題，問題在於自卑
很多人困惑與自身敏感，內心戲多，所以想要去消除這種敏感，甚至提出了“鈍感力”這個概念。
這是不對的，敏感本身沒有問題，問題在於心理上的自卑，不安全感，隱形自戀等毛病。如果不解決這些根源問題，消除敏感對你起不到任何幫助。
相反，如果敏感能和自信，寬容，行動和智慧配合在一起，你反而能更好的去照護自己和他人的需求，可以幫助你在人際交往中無往不利。
所以，找到心理問題的所在，對症下藥，才是關鍵。
感人的影視用心去感受
首先 為別人想太多，她至少是個善良的人
她不忍心傷害別人，寧願自己吃虧也要幫助別人，是生活中的老好人
但是～也要為自己想想呀，對自己負責也是對他人負責，對於別人也要學會適當的拒絕，要有自己的底線原則，不用太在意別人的眼光 這樣生活會有更多幸福感
劉劉liu123
應該有這樣幾種心裡：一是熱心腸。二是控制慾強。三是刷存在感。四是沒有邊界感。[霧霾]
小淳熹
這是一種雷鋒精神，一種熱心腸。希望別人好，處處為他人著想，從而體現自己的價值。
這類人有的是自己的親朋好友，有的是仰慕自己的人，還有就是這種雷鋒一樣的人。
