王執臣
大部分人是可以看出來的。
抑鬱症是實實在在的客觀疾病，只要仔細觀察一下，即使對方不說，也可以從表情，言語，行動，活動等方面得出比較準確的結論。
比如表情，抑鬱症患者經常面無表情，目光呆滯，面帶愁容，很多人愛皺眉，額頭會出現川字紋路。口角經常下垂。
言語聲音低弱，話說的少，主動說話少，常常是被動應付，顯得反應遲鈍。
行動慢半拍，活動減少少，少氣懶言，缺乏活力。
睡眠差，或者睡眠過度。
當然一個人如果想掩飾這些表現，是可以做到的，但想長期掩飾是非常困難的，總會鬆懈下來，只要留心就能夠發現蛛絲馬跡。
再結合心理測試，專業判斷就差不多了。
抑鬱如風
關於抑鬱症這方面，我不是專業的，只是個人的一些看法和見解，也希望能有所幫助。
小時候，由於家庭的原因，我一直處於很自閉的狀態，沒有自信，敏感，膽小，懦弱，現在看來小時候的我真是一個可憐的小朋友呢。從小就覺得身邊的所有人，不管是同學還是一起玩的小夥伴，我都覺得人家比我好，別人能吃好吃的能用好玩的能穿好看的衣服，可我自己就配不上，別人都能輕鬆擁有的我就不配擁有，自己就存在於一個最低等的位置，哪怕我家裡的條件也很不錯哪怕我學習成績也挺好哪怕我也長的很乖……雖然年齡小，可我白天看來就是一個正常的小朋友，晚上就自己躲在被窩裡難過流淚，獨自撫慰因敏感而能輕易被傷害的心，我為自己而難過，覺得自己這樣過活太累了。那時候我就感覺到自己跟別人似乎不太一樣，每當別人有朋友一起玩我都只有自己，上學的時候最痛苦的事情就是下課的時間和自由活動的課程，因為沒人和我玩，就我自己一個人，我為自己這樣的狀態曾經很絕望，卻又假裝這一切很正常，其實在別人看來已經像個傻子一樣了，班主任老師也說過我是不是有問題，讓我爸媽帶我去看病的話……直到六年級左右，我經常會問自己為什麼活著這麼累，我也越來越多的想到如果自己從來都沒有存在過，會不會身邊的人會更好過？他們會不會更幸福一點？我那麼小就有了想要解脫的想法了，我想了很長時間，也想了很多，於是想著想著就不經意間拿了小刀割自己的手腕，很疼，我想死，但是我怕我死後別人會怎樣說我。
我喜歡翻書看，有一天無意間看到一本心理健康的書，上面寫著性格氣質的四類型，有多血質，膽汁質，粘液質和抑鬱質，其中抑鬱質的描述和我當時很像，我一下就被這個詞給吸引了，再後來知道了抑鬱症，我開始直到自己的不正常是因為抑鬱症這個病，我開始了漫漫的自我治療的道路……不加贅述。
這就是我的一些經歷，結合這些經歷和我這些年對抑鬱症的學習和了解，我覺得一個抑鬱症患者很難被認出，因為抑鬱症的人在得病期間都會有病恥感，就算他們自己知道自己很不好也很難主動承認自己有抑鬱症，讓別人知道自己抑鬱是很丟人的事情，寧可自己受折磨也不願說出口。相反，在生活中，他們反而經常是嘻嘻哈哈的，喜歡開玩笑，還可能成為大家的開心果，但思考過後就會發現他們的開心嬉笑與其自身的狀態不相符，這是一點。還有一點，你會發現一些人喜歡寫一些感覺很悲傷很深刻的文字，哪怕看著他過得比你還幸福。抑鬱症的人還不願意與人接觸，他並沒有什麼事情可做的時候也不想見人，與人接觸會讓他們感到疲憊。抑鬱症的人每天早起是最難過的時候了，早起是痛苦的一天的開始。如果聽到有人說自己在這個世界是多餘的人，沒有自己那身邊的人會過得更好，自己不存在了每個人才能好過這之類的話，你就要提高警惕了，他可能就是抑鬱了。
大雪妞兒
要區分看待，患抑鬱症者的表現形式多樣，最主要有兩種形式，一種患者的表現形式為外顯式的，如形為和正常人不一樣，易努、狂躁，這種能從外表看出來；另一種抑鬱症患者從外表看不出來，就是沒表現出來，行為和正常人差不多，只是在內心裡對創造美好生活覺得無性趣、無助、無力，陷入深深自責中，進而會產生輕生念頭。
安居不是夢
沒法看出來，因為我有抑鬱症，抑鬱症最可怕的是你看不出來抑鬱症患者和失眠患者有什麼區別，所以你無法判斷那個人有沒有抑鬱症，這就是抑鬱症患者越來越多的原因，就是因為沒人去理解他們，沒人去幫助他們，所以一定要互幫互助，我就是因為有很慘的一段經歷才得抑鬱症的。
無奈的傑瑞的小號
看得出來，從平時的言語 還有外表都能看出來。外表表現在精神不佳 眼內佈滿血絲且有較重的眼袋或者黑眼圈，平時易怒 對什麼事情都不太上心 對生活沒有憧憬 對什麼事情都看不順眼。
牛在天1166
我有抑鬱症，我的狀態就是眼神渙散，精神萎靡，對什麼都提不起精神。腦子反應慢，不喜歡跟人接觸，不愛說話，自暴自棄。怕受傷害。經不起打擊
看日出日落的喵
有的抑鬱症患者在他人面前都是戴著面具生活
gb牧笛悠悠
各人的情況不一樣，有些可以直接看出，來有些通過思考可以認識到，有些不出現自殘或者什麼嚴重的問題根本就不可能知道。
冰魂003
眼神。淡漠的眼神！
用戶5125370406025
情緒
