中國平安XS365
我不贊成男人到了四十五歲是一個尷尬的年齡的說法。
人生的每一個階段都有每一個階段的風景。煩惱壓力和快樂輕鬆並存，甜酸苦辣同在。四十五歲的男人，是最年富力強，風華正茂的年紀。事業和工作的資源和成就到了最佳狀態：體制內的公務人員和企業管理者有了明確的定位，創業者有了財富的積累平臺，專業技術人員到了應有的職稱系列，普通的老百姓也進入了生活的正常軌道。生活和感情的基礎和條件到了最成熟時期：絕大部分人都實現了安居樂業，成家立業，父母身體健康，孩子健康成長，婚姻家庭正值人生的美好時光。
誠然，四十五歲的男人，也是到了事業的關鍵時期或轉型期，精神壓力很大，一般都是邊工作邊學習進修，也到了需要兼顧家庭生活子女教育的時候，身體也進入亞健康狀態，變成了油膩男，如果轉崗、下崗再求職，年齡已不具備優勢，那真正是到了尷尬的年紀。
四十五歲的男人，快奔五的人了，也許還要混在一群小青年之中，一起拼搏，用盡力量去創造自己的人生價值。也許，更多的男人，在健身，努力留住青春，讓自己忽視年齡的存在。
四十五歲的男人，人到中年，一怕失業，當然更怕沒錢；二怕生病，也怕家人有個意外；三怕婚姻出現問題，怕家庭出現變故。
四十五歲的中年男人，一定要記住你一步都不能走錯，你以為這個時候是自己最好的時候，殊不知也是危機四伏。一旦某一環出錯，你會發現自己真的無路可走，倘若你走錯了，真的會痛不欲生。
Lucky河岸人
謝謝作者出題。
為什麼說男人過了45歲是一個很尷尬的年齡？我驕哥來幫你答難解惑。
很榮幸回答這個問題，因為我75年的兔，今年剛好四十五歲，這個年齡的我們確實是很尷尬的年紀，①經濟上，雖然孩子已經上了大學，原理上說可以沒啥壓力了，不用接送她了，但是這個生活費還是要出的，上有老下有小一家人吃喝拉撒都需要錢，不敢讓我們有絲毫懈怠。②身體，雖然我們正值壯年，心態樂觀向上，可是明顯感覺自己的身體大不如從前了，冬季已經不敢再穿一條秋褲過冬了。晚上睡覺也要穿上短袖來護肩膀了。③稱呼，到了這個年紀，雖然在心理上自己還是十八歲，和任何人年紀的人都可以毫無代溝的暢聊，然後哈哈大笑，但是小姑娘和小夥子對自己的稱呼變了，從以前喊帥哥或者大哥改成蜀黍了，每當有人喊這個稱呼，回之的就是尷尬的笑笑，但心裡還是很不喜歡對自己的這個稱呼。④酒量，年輕時喝酒半斤八兩隨便喝，醉了睡一覺早上起來就沒事了，現在不敢那麼喝了，喝三四兩就已經頭重腳輕了。
沒有了豪言壯語，沒有了狂飲不醉，更多的是年輪在鬢角留下的滄桑痕跡。我現在體質還行經常鍛鍊，跑步，暴走，打羽毛球，踢毽子，因為我還想讓自己再活五百年呵呵。
謝謝大家，祝四十歲以上的我們青春永駐，心態不老，唱著少林寺主題曲回憶我的過去，放眼展望我們的未來。
光頭驕哥
男人四十五，尷尬我清楚：
1.不大不小很尷尬。長輩當你是年輕人，晚輩當你是老人！即沒有長輩的德高望重，又沒有年輕人的朝氣蓬勃。扮成熟不像，裝嫩欠揍！
2.人格分裂很尷尬。老婆覺得你成熟不夠欠包容，孩子覺得你老成有餘無童心，父母覺得你穩重不足少城府。上有老下有小，中間有老婆，演得好這個角色，演不好那個角色！
3.成事不足敗事有餘很尷尬。拼體力拼活力拼幹勁拼不過年輕人，拼思維拼眼界拼格局拼不過創業者。以為自己苦媳婦熬成了婆，卻不想已經到了公司最想裁員的對象。
4.退休還早創業太遲很尷尬。為養家餬口，全家的口糧，四十五的男人退休養老想都不敢想，甩下包袱放手一搏去創業更不敢。只能笑不能哭，只能贏不能輸。撐也撐不飽，餓又餓不死！
這，就是四十五歲男人的尷尬！
灑水車邊的彩虹
男人過了45歲就奔半百去了，這個時候如果沒有什麼成就確實很尷尬！ 因為這個年齡的人上有老下有小，為了生活四處奔波，承受著巨大的生活和精神壓力，如果事業有成還可以，如果事業做的不順利由於年齡關係，在做就感覺力不從心，隨著社會的發展，消費水平不斷提高，家庭開銷，日常消費，孩子上學，有的孩子結婚生子都是一筆不小的開銷，這個年齡的人給人打工都費勁了年齡大了哪裡都不愛用，都愛用年輕人，所以說過了45歲的男人就要更加堅強，努力拼搏，為了家庭為了生活再苦再累也得幹，因為你是這個家庭的頂樑柱，小編本人就是70後也是這個年齡的人所以深有體會，但是我相信雖然我們這個年齡了，我們有一股不服輸的精神，有付出就有回報，通過我們的努力我們的生活會更沒好！最後在這裡我祝我們這些70後尤其過了45歲的朋友們，繼續加油，努力拼搏，身體健康，萬事如意！
天堂鳥111
當你某天早晨起床，洗臉刷牙端詳鏡子中的自己，發現眼角又多了幾條魚尾紋，頭上的白髮又新添了幾根，再想想自己的年齡已過四十，就該知道，你的人生已經開始走向下半場。
人到中年，此時無論你是身居高位，還是活的低如螻蟻；無論你是錦衣玉食，還是衣衫襤褸，你都要明白，從今以後，“活一天、賺一天”。年輕時，我們壯志滿懷，總想以一己之力改變世界。人到中年，你會發現，那些彪炳史冊，能掛在牆上讓後人敬仰的人畢竟鳳毛麟角，而我們絕大多數人最後都活成了普普通通的模樣。四十歲之前，你一路爬山，努力向上衝刺，總覺得最好的風景還在後頭，不經意間，卻突然就已經爬到了山頂。四十歲之後，你要從容，上山的時候，我們只顧趕路，錯過了好多風景，下山的時候，讓我們淡定仔細欣賞這俗世的繁華。
人到中年，你已經經過了歲月的洗禮，經歷了人生的悲歡離合，經歷過感情的折磨，經歷了職場的薰陶。無論你做著影響世界的大事，還是從事微不足道的職業，你要懂得：工作不是生活的全部意義，工作只是為了更好的生活。我們看到有太多人執迷於工作，執著於所謂的成就，無限制的透支自己的精力，不斷加班熬夜，不斷將自己的身體逼向極限，最後在重壓之下，生命戛然而止。社會是個超級大舞臺，該你登場的時候，你就順其自然的表演，無論結果如何，都不用擔心。鐵打的舞臺，流水的人群，你方唱罷我登場，長江後浪推前浪，一代新人換舊人，時代洪流，浩浩湯湯，沒有誰可以永遠站在舞臺的中央。
人到中年，你要嘗試放下曾經的恩恩怨怨，人總有一些得不到的夢，無法實現的理想。學會放下，放過別人，也放過自己。不必強迫自己一定要做那只有出息的狼，做一隻人畜無害的狗，也是一種選擇。奮鬥還是交給那些初出江湖的年輕人吧，他們需要在他們這樣的年紀裡去衝殺，而你要告誡自己，無論現在現狀如何，曾經年輕的你也走過只屬於自己的人生。在紛亂的塵世間，總有一些人會成功，也註定有一些人會失敗。如果此時人到中年的你還在人生的低谷苦苦掙扎，好好睡覺、鍛鍊身體，安靜等待老天給你的安排，坦然接受命運給你考驗。“過往不戀、未來不迎、當下不雜、物來順應”不失為一應對人生艱難時刻的有效方略。
人到中年，來日無多，世事難料，旦夕禍福。從今後，衣食住行，簡樸為上，喜怒哀樂，節制為好。年紀越大，越要懂得返璞歸真。不要渴望每天都能活的精彩，每天的生活都有意義，“平凡”“無聊”的日子才是生活的常態， 人到中年，物質利益少關心一點，對內心的關照要更多一些。那些年輕時我們普遍認為無用的諸如哲學、宗教、信仰、生命這些形而上的東西，中年以後應該多瞭解一些。我們赤條條無知懵懂的來到這個世界，走的時候，希望自己能多少明白一些道理。
莊子說：“物之不齊，物之性也。”我們生而不平等，所以就無比較性，人上有人，天外有天。中年以前，你只要在自己的角色與責任上盡了力，中年以後，就不必再苛求自己。年輕時，你要相信努力可以贏得一切，中年以後，你要明白，人人都有定數，一切有定數，天意不可測，我們絕大多數人窮一生之力也不過是找到自己的定數而已。
人生在世，結局是悲劇還是喜劇都不重要，人在生的時候儘管生活，死的時候，釋然而死。對於生不會貪求與狂妄，對於死也不害怕與膽怯。哭哭啼啼來到塵世，瀟瀟灑灑揮別人間。
金庸先生曾說：“人生就是大鬧一場，然後離去。“人到中年，我們都向死而生。希望已過中年的你，能夠參透人世的奧秘，在生時不會慮死，在死時也不會戀生。
來時一湖清水，逝去一輪皓月。
誰料皇榜中狀元
作為男人，我來談談我的看法吧，男人過了45就很尷尬了，我覺得也沒有什麼可尷尬的，生老病死，是任何人都逃脫不掉的生存法則，45歲是正常人都要經歷的年齡，從人的壽命上講，45歲正好是人生的一半，對於這個年齡段的男人，有幾個優點是大家必須知道的。
1，事業上成熟。從事業上講45歲正好是人生的大好時光，這個年齡的男人基本上業務也成熟了，經驗也夠豐富了，從家庭上說孩子也獨立生活了，自己的家庭負擔也沒有了，正好是事業上大有收穫的年齡。
2，仕途上的攀升。一般說男人是45歲，正好是在仕途上更進一步的轉折點，很多成功的男人都是從這個時候開始步步高昇的。
當然45歲的男人也要面臨著一些困難，這些困難也主要表現在以下幾個方面
1，健康的下滑。45歲人生過半，自己的身體也將逐漸走下坡路，這個時候的男人拼的就不是事業了，而是健康。
2，不受重視。45歲的人，如果是走仕途這條路，這個時候正好是起步的時候，而對於那些不走仕途這條路的人來說，45歲在工作上就走下坡路了，就一天不如一天受重視了，這會令自己很孤單很茫然。
3，家庭的考驗。可能我們都聽說過7年之癢這個說法，對於45歲的男人來說，如果家庭幸福，那還無所謂，假如家庭不幸福的話，這個時候往往就會面臨婚姻變故的危險，這對男人的一個考驗。
總之，對於45歲的男人來說有好處也有壞處，但是如果說尷尬就沒有必要了，畢竟我們都要從這裡走過，還是讓我們保持一下自己的形象吧。
個人觀點歡迎評論。
驕然
男人到了45歲這個年齡。心態、經歷、身體……都處於一個逐漸下坡的階段。
正所謂上有老，下有小。父母逐漸老去，身體、生活、經濟都需要你去照顧。結婚早點的孩子多數在高中或大學階段，到了一個需要你去超心、費神和花錢的階段。
事業上，該成功的早已經成功，不成功的也基本就是處在一個平臺期了。當然也有45歲後創業成功人士，但那都是極少數吧。
經濟壓力開始增大，需要勞心費神的事情卻越來越多。處於夾心地帶的45歲中年大叔們，說老還太早，不上不下。只能說很無奈吧！
人生還需努力，加油吧！為了生活！
愛生活的歲月靜好
1、 家庭：45歲是上有老下有小的階段，小孩要教育要照料，年邁的雙親需要撫養，一旦生病不僅要花費還要奔波照顧，這個時候男人已經成了家裡的頂樑柱，壓力山大；
2、 事業：45歲的男人不僅是家庭的頂樑柱，也是社會的中堅力量，這個時候在事業取成就的男人工作壓力大，沒有退路。沒取得成就的男人心理壓力大，大多數都陷入中年危機的陷阱，在單位算老同志，卻被比自己更年輕人管著，要以老賣也沒資格，對於單位來講可以找到比你年輕比你有激情還比你回報要求更低的人，一不小心就可能面臨失業，原先許多的夢想一個個被擊碎，時間與現實開始驗證自已的平凡與無奈，人前人後感受到盡是說不出的壓力與委屈；
3、 身體：45歲，身體已經明顯的開始走下坡路，體能開始下降，容易生病，生病了恢復慢，一個感冒有可能大半個月還沒好，相比於二十來歲感冒了不用吃藥還照喝冷飲，可以說是天壤之別；
4、 心理：身體素質的下降也影響到了心理，看著自己一天天走向衰老，大多數平凡的45歲男人開始感嘆歲月無情，在層層重壓下再也不敢輕易跳槽、不敢做冒險的事，更不要談所謂的理想了，人開始變得保守，外表假裝強大卻內心脆弱，許多想說的話最後只能偷偷的藏在心裡，也許某天一件小事就可以變成壓垮駱駝的稻草；
5、 情感：45歲的男人看起來懂得很多，但能駕御的卻少得可憐，混得不好感覺虧欠一家老小，滿心虧欠。年齡上來了，皺紋上臉了，當年的小鮮肉變成中年大叔了，基本不再去相信所謂的愛情了，柴米油鹽代替了夫妻間原有的親親我我。慢慢的變得麻木，不再輕易的表達情感與情緒，因為深知那背後的代價；
小眼大觀
人過四十進入不惑之年，作為家中頂梁之柱的男人，此時處於“上有老下有小”的艱苦時期。
按照正常的結婚生子年齡推算，娃兒應該上初中了，現在撫養一個孩子不像過去有吃餓不死丟哪兒都能養活，如今獨生子女一個比一個養的嬌貴，在孩子身上投資的銀兩，當爹的不得努力去掙？寧願自己吃苦受累也不能讓孩子委屈。
婚姻，也到了左手摸右手的狀態，天天柴米油鹽醬醋圍繞，除了滿身的銅臭味和煙火氣息，花前月下彷彿是一件很遙遠的事情。這時候最是婚姻經受考驗的時期，熬過了，幸福與共； 熬不過，各奔東西。
還有就是父母，他們陪著我們長大，又看著我們結婚生子，父母一天天老去，生病住院需要子女陪伴，有時候恨不能分身有術啊……
所以說，男人難，中年男人更難，如果這個時候還沒結婚想結婚，太難！ 你說，尷尬不？！
蘭花幽香
男人45歲是有點尷尬的年齡
這個年紀的人，乾的不錯的差不多是企業高管，基本是行業天花板了。看起來工作體面，收入不錯，實際上在公司中的地位很尷尬，腦力，體力都跟不上年輕人。
老闆總是喜歡拿老員工開到，就像網友說的“不要罵90後，她們會離職的，要罵就罵老員工，他們有家要養不敢輕易離開”。
沒完沒了的責任，不能發貨，不能罷工，不能逃避。父母開始生病，老婆開始更年期，孩子開始鬧心。
每件事情都要管，還得管好，你不可以出錯，你是家裡的頂樑柱。
身體一年不如一年，辦公久坐導致頸椎，腰椎都特別不好，記憶力也逐漸衰退，醫生強調多運動，少喝酒，但交際應酬沒辦法。
許多事情已經力不從心，什麼愛好都沒有了，回到家只想躺著睡覺。不想說話。
成家以後，朋友也越來越少，大家都挺忙的，偶爾聚聚也不過是嘮叨一下，短暫的快樂第二天還是要繼續苦逼生活。
也許這一切的煩惱，根源都是因為窮吧。
所以這個年齡是上有老下有小的尷尬年齡，不允許你停下來休息，需要帶著責任感不斷的拼搏再拼搏。
這只是我微薄的觀點，很願意與大家一起交流，歡迎留言一起探討呦！
