十五的月亮色拉油
我想這個問題應該困擾著許多愛美的女性，我就是其中一位。
35歲以前我的皮膚一直是白裡透紅的，同事們都羨慕不已，可後來就慢慢變黃，開始長斑 為了早日告別這暗黃的皮膚，藥店的疏肝沖劑、疏肝散、維生素E和各種補血產品是我包裡常揹著的寶貝。我家的兩張醫保卡幾乎月月都被我買保健品貢獻給了藥店，半年過去了，我還是以一張黃臉示人。
後來看了七八位老中醫，就說我肝氣鬱積，脾胃不好，又開始把各種中藥搬回家，吃了無數藥，皮膚沒有改變，把自己折騰得了大病。
許多化妝品用不了，只用了百雀羚，可能是現在閒下來，皮膚反而好了，周圍的人都說我比以前年輕漂亮了。
回過頭想想，皮膚黃，應該是肝有問題，其次就是長期睡眠不夠導致的。因為那時在上班，晚睡早起，既要幹好工作，還要管孩子，照顧家庭，辛苦不言而喻。
沙漠裡的胡楊樹
白裡透紅水嫩肌膚是每個愛美人士最大的願望，擁有看起來黝黑暗黃的膚色就算和朋友出去都沒有自信。可為什麼有的人天天使用美白產品，卻還是發黃暗沉呢？不知道的夥伴趕緊和小編一起了解一下吧。
1.皮脂油膩引起的皮膚髮黃
堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起會皮膚髮黃。
解決辦法：
早中晚外出回家進行洗臉潔面2-3次，使用中性或偏鹼性的香皂或洗面奶，去掉皮膚表面的過多油脂，清除毛孔內堵聚物，使皮脂正常排出。選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質及修飾性化妝品。
2.色素積聚引起的皮膚髮黃
色素沒有有效清除，長期聚積引起皮膚髮黃。
解決辦法：
番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗淨後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，隨時飲用。飲用一段時間，皮膚就會變得細膩白嫩。
3.紫外線照射引起皮膚髮黃
紫外線是皮膚老化的主要殺手，如果皮膚在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。最終使你與同齡人相貌相差巨大。
解決辦法：
紫外線照射引起的色素沉澱，要及時瓦解色素，使用可以淡化色素抑制色素沉著，促進皮下毛細血管暢通，使面色變得白嫩紅潤。
4.熬夜引起的臉色暗黃
晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。
解決辦法：
美白麵膜在夜間用效果好。夜間10:00-3:00之間是身體淋巴排毒的最佳時間，全身上下的毒素都在這個時間代謝出去，皮膚也不例外。在這個時間段最好熟睡，如果你要熬夜不睡覺，臉上當然灰灰的。
夜晚10:00以後，漸漸安靜下來的你，夜間肌膚自身調節能力強大，自動去除黑色素，進行抗氧化，這時使用美白產品加以輔助，美白保溼成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
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很高興回答你的問題，皮膚臉色發黃，常見下面幾種原因。
1.肝臟疾病，如黃疸性肝炎，膽汁淤積就會引起皮膚臉色發黃。
2.如果大量的進食含有胡蘿蔔素很高的食物，比如胡蘿蔔，柑橘等食物，血中的胡蘿蔔素含量高之後，也可以引起臉上和皮膚髮黃。
3.患有慢性的肝腎疾病，貧血，營養不良的人，也會出現皮膚臉色發黃的表現。
所以出現這種情況，儘量查找原因，再對因治療。
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總結以下希望幫到你，謝謝 1、物理功能改變
如果一個人在短時間內突然變黃，很可能是肝膽功能異常。一般來說，急性黃疸型肝炎、膽結石、膽囊炎、肝硬化等會導致面色發黃。
2、脾虛
面色發黃多為脾虛氣血運行不暢所致。如果一個人不僅看起來是黃色的，而且是肥胖的，那麼這是由於脾虛症導致的體內水分瀦留。如果他的臉、眼睛和尿液同時發黃，那就應該考慮黃疸。黃疸不分陰陽黃，前者為暗黃色，後者為亮黃色。
3、食物原因
攝入某些食物也會導致膚色發黃。例如胡蘿蔔、芒果等。富含胡蘿蔔素。如果吃得太多，可能會引起胡蘿蔔素病。這種疾病會導致皮膚變黃，首先是四肢，其次是面部。這種情況可以從飲食調整。
4、營養不良
減肥是大多數女性一生的職業。許多女孩即使已經很瘦了也無法停止減肥。他們每天只吃水果，沒有主食和肉類的支持。營養不良很容易發生。這樣的人經常看起來又黃又瘦又遲鈍。
5、長時間熬夜
我們身體的每一部分都需要休息。如果我們經常熬夜，睡眠不足，那麼我們的肝膽就不能得到足夠的休息。從長遠來看，我們會有皮膚粗糙和膚色發黃的症狀。
6、貧血與氣血虧虛
生活中見到黃臉的人多有不同程度的貧血和氣血虧虛。而且，這些人的胃腸道消化吸收能力比正常人弱。長期來看，消化不良也會出現黃臉症狀。
臉黃氣色差如何調理
1、午睡享受中午美景
是的，午睡對辦公室工作人員來說是一種奢侈。然而，越來越多的研究發現，每天中午小睡一會兒也有助於在下午保持精力的短期和長期。中午小睡一會兒可以讓我們的大腦和身體得到雙重休息，讓我們一天看起來更好，精力更充沛。應該提醒你，如果你在辦公桌上休息，最好關掉電腦以防輻射。
2、山楂每個女人都應該吃“好看”的食物
說到下午茶，很多人會想到西式茶:用軟奶酪做成的提拉米蘇茶或裝滿牛奶泡的卡布奇諾茶。雖然這些食物的味道很誘人，但熱量高，營養單一。脂肪過多會導致膚色不均。專家建議愛美健康的人每天喝一杯山楂茶，因為山楂具有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、安神等功效。能強心、增加冠脈血流量、擴張血管、使膚色紅潤。可以說山楂是每個女人都應該吃的“好看”食物。除山楂外，紅棗、無花果等經典女性食品也可作為日常小吃。因為它們都有助於我們的美貌。
3、挑三揀四沒有壞處。蔬菜也是
西蘭花、捲心菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，而且在消化過程中可以帶走體內多餘的水分，防止水腫。
4、喝水可以更好地提高你的臉，防止你成為咖啡因容器。
科學研究發現，咖啡因的攝入在現代人當中很普遍，尤其是白領。白天我們喝咖啡、茶、可樂和運動飲料。這些飲料或多或少含有咖啡因，而白水則少喝。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速、失眠等問題，並間接影響我們的容貌。咖啡因攝入過多使我們更容易失眠。如果我們睡不好，在哪裡可以好好看看？建議通過飲用開水、吃水果、喝粥等方法減少咖啡因的攝入，從而達到每日補水的目的。
5、喝點黃酒
膚色不佳有時是由嘴唇顏色暗淡引起的。中醫發現，許多三十多歲的女性患有脾虛症。最明顯的症狀是嘴唇發白，沒有顏色。平日看不到妝，卸妝後才意識到自己的嘴唇一直只是口紅和油畫的畫板。要擁有一張美麗的臉，首先要有紅潤的唇色。然而，嘴唇自然紅潤，需要注意健脾。除了多吃山藥等健脾食品外，專家建議在寒冷的天氣裡，你可以喝一點黃酒來陪餐。這也是最傳統的健脾配方，有助於改善膚色。溫酒中可加入生薑和李子，以增加口感。不過，應該提醒大家，每天喝一杯，不要喝得太多。
濟生堂健康百科
皮膚髮黃跟身體內在的有關，脾胃虛，新陳代謝不佳，經常熬夜等等。可以內外調理。
外用可以喝美人粉
美人粉含有谷胱甘肽是一種抗氧化劑，具有提高生物的抗氧化功能、生長、提高生物對不良環境影響的功能。作為一種抗氧化劑，可以幫助機體清除自由基和過氧化物，從而達到維持生物體的相對穩定。同時也是很好的解毒劑，能夠減弱有毒物質的毒性，清除體內有毒物質的作用。可以直接與一些重金屬離子、致癌的物質、黃麴黴等有毒的物質結合，然後結合之後在酶的作用下將它排出到體外，是具有非常廣譜的解毒作用的重要物質。同時研究還發現，谷胱甘肽還有促進生長的作用，可以提高生物對於不良環境的抵抗能力保養肝臟等。
內在的可以用膠原蛋白安瓶和藍銅肽安瓶，有去黃氣，修復，抗衰效果特別好，到了25歲後人體膠原蛋白就呈現下滑趨勢，肌膚看起來就沒有那麼細嫩，光滑。所以趕緊行動起來吧
美秘使皮膚管理
1、食物引起的皮膚髮黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚髮黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚髮黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚髮黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及汙垢如不及時清除掉會引起皮膚髮黃。
5、色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。
6、紫外線照射引起皮膚髮黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、 長期熬夜、睡眠不足引起皮膚髮黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。這些毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出汙染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、 化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、 空氣汙染引起的面色黃：城市空氣汙染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣。
經典影視和熱劇
長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
營養不良
現在有很多的女性，為了美而拼命減肥，每量地吃水果，很少吃主食，肉類，導致營養不良，這些人的臉色多數都是黃巴巴的，毫無光澤。
貧血或氣血不足
經常見到的臉色發黃，大多數只是微微有點發黃或偏黃，這種情況多數都是貧血及氣血不足之人，這些人胃腸道的消化吸取能力一般較弱，從而造成了營養不良。
身體機能改變
如果忽然出現臉色變黃，則很可能是肝膽功能不正常的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會發出上述“黃色警報”。
臉色發黃是脾虛的表現
面色萎黃，多是脾虛氣血運行不暢；若表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停；若是面目尿俱黃，則多是黃疸，黃疸又分陽黃與陰黃，鮮豔為陽黃，是溼熱燻蒸，晦暗如煙燻為陰黃，是寒溼凝滯。
食物原因
有些事物會引發臉色發黃，如胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
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黑色素過度生成，黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防曬，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現出不一的膚色。由於紫外線的長常曝曬，皮膚角質層受損到損傷，皮膚表面也粗糙，臉色也顯非常不自然。
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皮膚髮黃是氣血虛，主要原因是的脾胃虛弱，中醫認為，脾主一身之肌肉，脾主運化，脾胃虛弱就無法正常的將營養輸送至其它臟腑，脾主統血，脾失健運，氣血統攝出問題，氣血也就隨之而虛，皮膚沒有得到氣血的滋養，就發黃了，多喝小米山藥粥非常養脾胃。
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皮膚臉色發黃的原因有很多，內分泌失調也會導致皮膚臉色蠟黃，嚴重貧血也會導致皮膚髮黃，臉色無光，有婦科疾病的人也會導致面色暗黃還有斑，使用一些不合格的化妝品也會導致皮膚髮黃，還有身體亞健康嚴重的人也會引起皮膚臉色不好的喲……所以你要根據自己的實際情況去做判斷，然後對症下藥才能根本解決問題。
