與你一起睡的人(比如老公),天天打鼻鼾,天天打呼嚕怎麼辦?

Jo淺夏如煙


我老公睡覺也打呼嚕,不過我一般都會踢他一下或者叫他換個睡覺姿勢,我睡覺畢竟驚醒,如果不把他叫醒那我就睡不著了。。[捂臉][捂臉]


到不了的撒哈拉


我和老公感情很好,老公打呼嚕很大聲,我根本睡不著,每次他都被我踹醒。他無辜的眼神,我生氣卻無奈,打呼嚕的人自己都聽不到,最主要的是他睡眠很好每次秒睡,睡得特別沉。因為我睡眠不好,頭髮大把掉,他也心疼不已,再深的愛也得分房睡畢竟身體耗不起啊😂

試過帶耳塞不舒服,試過聽音樂越聽越睡不著,也想著先讓我睡著他再睡,可是每次我還沒睡著他已經開始打呼嚕了,好無奈,不想為這種事影響感情果斷分房睡。

感情好的兩個人即使分房睡也會很相愛。我們在一起十二年沒有什麼大矛盾,都是有商有量。再說分房睡不代表沒性愛,真的想做在哪都可以[害羞]

祝你有個好睡眠!喜歡我的回答記得點贊關注我哦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


春雨寄情


啊,我老公啊,那真的可謂鼾聲如雷呀。但是我已經習慣了呀。生活了二三十年了。那還能不習慣啊嗎?所以對我來說沒啥影響。睡不著覺的時候,最多晃他兩下。然後也就沒事了。或者你叫她調整姿勢。不要平著睡。側身睡就行了。


閆方9


睡覺打呼嚕是一個很常見的問題,我總結了幾種方法。

一、買一對耳塞,睡覺時把它帶上,這樣睡覺時老公的呼嚕聲就打擾不到我們休息了。

二、喜歡聽音樂的人們,可以帶上睡覺專用的耳機,聽著優美的音樂,慢慢地進入夢鄉。

三、也可以讓老公側著身子睡,因為側著身子不容易打呼嚕。我老公就是這樣的,平躺著呼嚕聲很大,我根本就睡不著,用腳踢了他一下,他翻個身,側著睡就好了。

四、睡覺時自己先睡,這樣睡著了就聽不到打呼嚕聲了。

五、把枕頭墊高一點,也不要窩著脖子,這樣也可以減少打呼嚕。

六、這種就是實在忍受不了打呼嚕聲,就只能選擇分房睡,不過長期分房睡的話,夫妻之間的感情會受到影響,所以大家能忍還是忍忍吧




Slnana生活影像


老公打呼嚕怎麼辦?

一般生活了十幾年的老夫老妻對於這樣的情況早習慣了,打呼嚕已成為生活中的一部分,有時沒打呼嚕還睡不著。

針對討厭身旁人打呼嚕的只有採取妥協,先讓自己睡著,管他她天崩地裂,自己巋然不動。

另一個就是市場上有止鼾器買,有一定的效果。

對於普通打鼾者,應加強鍛鍊,減肥等有效措施,如果是對呼吸暫停的打鼾者,那就比較危險了,應早去醫院檢查治療。



海川魚


如果我還沒睡覺,他打呼嚕我會用手擠他鼻子吵醒他,有時候包容他打呼嚕知道他工作辛苦了,我們是長年分居多


珠漂打工生活日記


我睡覺打呼嚕,和老婆分房睡!怕打擾到她!


達曼胡爾Damanhour


我老公也打呼嚕,年輕覺多不覺得,現在年級大了,睡眠值量不好,聽到聲音,更難入睡,只要分床睡,現在好多了,只要睡著,就可睡到天明,精神也好了。


吳小枝594


還能怎麼辦,我就這個就是這樣,我經常夜裡被吵醒,所以就叫他別的房間去睡,但年齡大了,這樣總歸不好,所以就經常我先睡,我睡著了他再睡,別的也沒什麼太好的辦法


堅持是我的信條


嫁雞隨雞,嫁狗隨狗,倆個人走一起不容易,要互相包容,就是太辛苦了才會打呼嚕,小事情,十個九個人基本都會打,習慣就好了。


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