高中生每天學習到很晚，但成績不理想什麼情況？該怎麼辦？
“只要功夫深鐵杵磨成針”，這句話是有問題的，尤其是對學生學習，有很大的誤導作用。有的學生學習時間短，效率高，我們往往覺得這個學生聰明，有的學生耗時間，每天學習時間很長，但效率低，成績差，我們往往認為這個學生笨，不夠聰明。實際上，學生的成績和先天智力無關，起決定作用的而是情緒。
保加利亞心理學博士洛扎諾夫是專門研究學生學習效率的，他輔導學生學習外語，記憶單詞，用了很多方法，發現學生在輕鬆寧靜的狀態下學習效率最高，是其他方法的5-50倍。
很多學習時間很長，但成績不理想的學生，他們在學習過程中形成了一個消極的條件反射，就是一學習的時候情緒就消極，甚至煩躁焦慮，造成注意力不集中，記憶力下降，分心走神等。
分析學生形成這種問題的原因和經歷，給學生解釋潛意識條件性厭學情緒的原理，糾正他的不合理認知，在輔導學生，在學習中體驗成功的感覺，在不斷暗示，形成積極地條件反射。
學生學習的時候保持積極的情緒狀態，學習效率提升，學習成績就能提高。
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