癌症患者想要打破“5年”魔咒,這件事一定要做

不管是何種癌症,在患者眼中都如同索命的閻王,死亡的巨大威脅使得他們非常喜歡“胡思亂想”,總覺得自己“命不久矣”,進行負性暗示,然而並非所有癌症都是閻王的“召喚兵”,但是負性暗示卻是真的可以成為“催命符”。

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“望梅止渴”的故事大家都知道,士兵們口渴了,曹操說:“前面就是一大片梅林,那裡的梅子又甜又酸,可以解渴。”士兵們聽了,幻想著梅子的滋味,這一想,酸酸的梅子彷彿已經吃到嘴裡,頓覺滿嘴生津,一時也就不渴了。

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這是一則典型的正性暗示故事,暗示者曹操告訴士兵們前面有一片成熟的梅林,使受暗示者士兵們分泌大量的唾液,從而緩解了士兵們的口渴。

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從醫學角度講,患癌後手術、吃藥是一件理所當然的事情,但如果能配以積極的類似“望梅止渴”式的正性暗示,就會對疾病的康復起到積極的促進作用;反之,則易催生出現不良的後果。

某次坐診,一位乳腺癌患者告訴說,她這段時間胸口一直疼,而且疼得很厲害,但是檢查了幾次都沒什麼問題,就是單純的疼。專家為之號脈,查看了各項檢查單,詳細瞭解病情,隨口問了句“現在還疼嗎?”患者也很驚奇,說“看到您,我就不疼了”。聽之回答,我心中瞭然,她的身體沒有任何問題,不存在器質性病變,也沒有復發轉移跡象,頂多是心理作祟,便告知“你以後不會再疼了”。再次見此患者已是4個月後,她一臉驚喜地說道“真是太神奇了,上次您說我不會再胸口疼,就真的一次都沒疼過”。

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其實,這就是“正性暗示”的效果,在排除器質性病變和復發轉移的可能後,通過言語、想象等方式悄悄轉變患者的心境、情緒,幫助患者排除負性雜念,凝聚心身功能,從而逐漸發揮生命的潛在能力、提升抗癌力。

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早年還有一位腸癌淋巴轉移的患者,其因心臟問題,無法接受hua療,只借助中醫藥治療。在知道“正性暗示”有可能帶來意外之效後,受此啟發,常常靜坐幻想“自身大量的免疫細胞正在與癌細胞作鬥爭,最後戰勝了癌細胞”。長此以往,已過10餘年,他認為就是這種正性的自我暗示幫助了他。

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而臨床上更多的患者都存在著嚴重且持續的負性自我暗示,即便醫生已明確告知其很安全,無需過多擔憂,但他們還是習慣於消極的思考問題,整日自怨自艾,放大不良信息。複查後發現有一個指標稍有升高,便耿耿於懷,強烈自我暗示,認為復發了;甚至有些患者打個噴嚏都能聯想到癌細胞擴散了。這些悲觀的思想會反覆對自己進行不良的暗示,直接摧毀患者的情緒和意志,進而影響體內各器官功能,降低抗癌力。

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臨床上常用“5年生存率”來評價癌症患者的預後,但這並不代表患者只能活5年。很多繼續生存了10年,甚至更長時間的患者,他們大多有一個共同特點,那就是與癌症鬥爭必勝的信念,堅信自己可以的正性暗示。當有“我快不行了”這種負性暗示出現時,及時掐滅,換之以正性暗示“我的身體在一天天的好轉,我一定會捱過去的”。

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這個世界沒有救世主,醫生也救不了一直沉浸在負性暗示中的患者,唯有自己強大起來,一切向上向前看,給予自己美好未來的正性暗示,方能打破“5年”魔咒。

最後,我想告訴大家,如果已不幸得了癌症也不要怕,心態要放寬,人生沒有過不去的坎,幸福就在你的手中。其實癌症也並不是很可怕,要得到科學的治療與合理有效的康復,帶瘤生存幾年,幾十年都不是難事,更腫瘤康復資訊,請關注“康復樂園腫瘤防控”公眾號瞭解。


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