清奎1231
我覺得老年人精神依靠，那就是人到老了有一份收入，是多是少它能給我們帶來溫飽，有一份可靠的保障，哪怕老年人不能動彈了，也餓不死，這就是老年人的精神依靠。
當然了老年人在能動彈的時候生活必須獨立，這種獨立早就應該有所準備，就一個孩子指望ta們嗎？指望不上的，不是孩子們不孝，是社會推進一代人的生活所迫，孩子需要生活就必須拼搏，掙錢養活自己及家人，沒時間照顧老人。
風吹不倒的秋草
一般人認為幸福的老人就是兒孫滿堂，可是越來越多的老人是一個人走向終點，過去多半是喪偶的老人，現在會多了孩子不在身邊的老人，以及單身未婚的老人。若是觀念不變，仍然留在舊時代，就會讓這些老人覺得自己很孤單、很可憐、活得很不值。
在人生最後幾年，過半的人將是一個人獨自過｡在這個世界上，一個人來，一個人走｡如果我們沒有做好準備，那麼，長壽就不是禮物，而是詛咒，不斷地抱怨各種老去的困境，讓人無法安老。因此，心態上的調整很重要｡日本作家村上春樹說：「人不是慢慢變老的，而是一瞬間變老。」人變老，不是從第一道皺紋、第一根白髮開始，而是從放棄自己那一刻開始。只有對自己不放棄的人，才能活成不怕老、不會老的人。
老年人保持獨立處理自己生活的能力，不僅有助於克服老化情緒，提高生活質量，而且對於減輕家庭乃至社會負擔，也有很大實際價值。
“用進廢退”是生理學的普遍規律，大腦長期不用會造成智力降低，記憶力減退，甚至促發老年痴呆；肌肉長期不用便逐漸萎縮。因此，老年人選擇一些適合於自己的體力活動和腦力勞動，堅持獨立處理衣食住行的生活瑣事，對於改善精神狀態，提高生活自理能力，延緩衰老，都有很大好處。但是，不同的是上半生為別人而活，下半生要為自己活，不再做「應該做」的事，只做「開心做」的事，人生的意義自己定義，越老越要小確幸。
絕不跟錢過不去，才能老得有尊嚴。有了錢，人生才做得了主｡要活很長，需要用錢，有工作就做，有錢就守好。爭取不拖累家人，也別被家人給拖累，健康平安最好。從心理上不依賴他人，自己的事情自己做，有利於克服自卑、消極等負性情緒。不可否認，人進入老年期，大部分組織器官都有不同程度衰退，加上疾病困擾，活動能力下降，這是不可避免的代謝規律。面對這種情況，如果事無鉅細都由他人代勞，表面看來是孝順和尊敬，但卻會使老年人覺得自己真的“不中用”了。從而產生明顯的依賴心理，亦即把生活和健康的希望寄託給家人、社會和藥物。現代醫學認為，過分依賴是衰老的催化劑。老年人這種迴歸心理十分有害，它使人失去生活情趣，精神抑鬱，情緒低沉；這些心理上的障礙，反過來又會影響自己的體能，降低抗病能力，形成惡性循環。
哈爾濱王姐
老年人的精神依靠：一是老有所養、老有所居、病有所醫、老有所樂、老有伴侶。二是兒女生財有道，衣、食、住、行、樂無憂，身心健康，和氣禮貌，孝順懂事，孫子孫女健康、聰明、聽話、好學。三是有幾個常聯繫的兄弟姐妹、親戚、同學、夥伴，互相關心，傾訴衷腸，增長見識，開心展扉。老人應該獨立，按自己的理想和習慣生活，老人的獨立是建立在經濟自給、身體健康、兒女充分尊重的基礎上的。
漢江庸叟
這是一題兩問，回答如下。
首先回答老年人的精神依靠是什麼。
精神不是物質，是指人的意識、思維活動和一般心理狀態。而精神依靠則是來自精神層面的需要、依賴、支撐的一種感受，這種感愛主要取決於自己的興趣愛好。比如有的老年人喜歡唱歌跳舞。由此心情愉悅，繼而形成了習慣，產生了依賴性。再如有的老人喜歡寫作。通過寫過，把內心的感慨，對事物的認識，以及喜怒哀樂用文字表達方式得以釋懷，保持身心輕鬆，既增強收穫感自信心又體現出自己存在的價值。精神依靠與物質沒有直接的關係。
其次回答老年人是否需要獨立。
老年人是需要獨立的。這種獨立並非是把自己封閉起來與外隔離，而是擁有自己獨立的人格和生活空間。這樣可以不受他人制約，按照自己真實意願隨心所欲的生活，不受外界干擾，也不影響他人。把自己興趣愛好發揮到極致，從中收穫快樂，領悟人生真諦。
老當益壯41148740484
老年人的精神依靠是什麼？這個不能一概而論。比如，現代人很多離不了“手機”，手機已成為了人的一部分器官了，沒了手機就像掉魂式的。有人喜歡打麻將，拿一兩天不打麻將心頭癢癢似螞蟻爬。這就是精神依賴，就是精神依靠。
這種精神依靠非短時間形成，是長期的愛好和習慣養成。這種精神依靠是不健康的，它使得老年人晚年生活單調，對身體健康也不利。所以年青時要培養多種興趣和愛好，養成常運動的好習慣，這有利於晚年心身健康。
老年人生活當然獨立好，除非失去行動能力。一個沒有獨立性而又失去行動能力的人，有何快樂可言。沒有生活質量活著更是痛苦，更是給親人增加負擔。
所以，老年人要懂得自愛，要保持獨立生活能力，和多種興趣愛好，保持生活質量安度晚年。
資料完善度低
人老了閒暇時間就多，要注重結合個人的特長，培養起晚年的情趣點，把寶貴的時間過得儘可能的充實點。有條件和儘可能創造條件保持生活的獨立性，讓心真的靜下來，那麼就容易開心的面對晚年的夕陽了。
用戶秋天的印象
老年人一定要獨立生活，除非實在老的走不動的那一天。兒女不能打擾，各有各的生活規律
djm080895
老年人的精神依靠應該來自於前半生所培養的性趣愛好，或者是對以前未完成的心願再一次重新追求。過多的依賴子女或它人並不是最好的選擇
垂釣天地間1
老年人的精神依靠，首先來至兒女孝順，孩子們家庭幸福。
至於說老年人要不要生活獨立，那的根據自己的身體狀況而定，如果說身體好，生活也能自理，最好老方法就是，獨立自主，自力更生。
李德才21
老年人的精神依靠應當是自身有能力、有毅力丶有功力！如果三力不在就別談精神、只有依靠丶但老人也不都是，千篇一律，當然要有強弱之分。
