怎麼克服自卑心理?

自卑是一種軟弱心理,主要的心理表現是低估自己的能力、認為自己不如他人,還伴有害羞、不安、內疚、憂鬱、絕望等情緒。自卑有三個比較明顯的行為表現。一是敏感。過分敏感,自尊心強。總是希望得到別人的重視,害怕被人忽略。


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