有人說“患仰鬱症的人,多交幾個知心朋友,能減輕症狀”,真的嗎?

我認為是真的,我自己總是時常一個人在家,偶爾會哭,脾氣不好,焦慮,我也沒有什麼朋友,以前的好朋友該結婚的結婚,在外地的在外地,工作的工作,平時都是我與男朋友在家,出去吃飯逛街,他不在家就我自己一人,這種生活過了幾年,今年逼著自己要出去工作,多與人交流,沒人陪伴,我也會給朋友發視頻


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