吃蘋果的學問

吃蘋果的好處:吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。空氣汙染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。西方有句諺語“每天一個蘋果,醫生遠離我。”


分享到:


相關文章: