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斷奶是一個循序漸進的過程，在斷奶的過程中需要注意以下4項，不可強行給寶寶斷奶。要學會科學斷奶，只需三步，即可給寶寶斷奶成功。

01

寶寶斷奶的注意事項

第一、選擇適合的時間、季節

幫寶寶斷奶最好選擇春秋兩季，不要選擇夏季，因為夏天天氣炎熱，寶寶消化吸收功能減弱，如果再改變飲食規律，和吃飯種類或者奶粉，很容易會引起寶寶消化功能紊亂，易出現腹瀉。

第二、斷奶過程中寶寶生病了不宜在斷奶

寶寶生病時消化能力減弱，這時斷奶改喂其它食物會造成消化不良，還會影響寶寶的健康，所以要等病好了以後再斷奶。

第三、不宜強行斷奶

在斷奶的過程中，為了讓寶寶更快的斷奶，有些媽媽會在奶頭上塗辣的、苦的或者帶顏色的東西。寶媽們千萬別這麼做，這樣只會讓寶寶產生恐懼心理而影響寶寶的健康。

第四、細心照顧寶寶

在斷奶的過程中，更要細心的照顧寶寶，因為寶寶的牙齒還未長全，腸胃的消化功能弱，這個時候要給寶寶做軟的、碎的食物喂她，以免造成消化不良，主食可吃，米粥、麵條、雞蛋、米粉，另外還要吃蔬菜、魚肉等，一天最好是少吃多餐，一天吃4頓，每天還要讓寶寶喝奶粉，補充身體所需的營養。

02

科學斷奶，只需三步

第一、斷奶需要在寶寶1－2歲完成

先從白天減少餵母乳的次數，逐漸過度到夜間，在要斷奶前先嚐試著喂她奶粉喝，然後白天喂輔食。在她沒想起來吃奶的時候就不用讓寶寶吃。這個期間的寶寶，對外界是很好奇的，能自己玩耍，愛和小朋友玩，這樣於母體的接觸時間逐漸減少，有利於斷奶。最遲在2歲前徹底斷奶。

第二、在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程

當寶寶對外界食物感興趣的時候，父母應該用適當的語言誘導和強化，使寶寶感受到鼓勵和表揚，心情愉悅，更要在寶寶的心理上把斷奶當成一個自然過程。

同時，家裡的人這個時候應多陪寶寶玩，經常帶她去公園玩，接觸大自然，去和一群小朋友玩，或者一起陪寶寶玩遊戲，讓寶寶感受到每個人都愛她，都願意給她玩，她會很高興，這樣她心裡就有安全感和信任感。

第三、斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭

在去玩耍的時候，當寶寶看到別的小寶寶吃母乳時，寶媽要告訴寶寶“你長大了，小寶寶要吃媽媽奶，你不吃了。”寶媽在斷奶期間不應迴避，而是多陪寶寶一塊玩耍，轉移她的注意力。

在寶寶哭鬧期間，身為母親不應該遠離寶寶，更不能訓斥寶寶，不然寶寶心理上會害怕，會更痛苦，反而哭鬧更厲害易引起其它疾病。所以寶媽要多給寶寶一些關愛，同時，家裡的爺爺奶奶爸爸也要幫助寶媽去安撫哭鬧的寶寶。拿一些她感興趣的東西去吸引她的注意力，一旦斷奶成功，就不要再讓寶寶吃母乳。

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育兒小知識M

自然離乳好一點。其實不用分開的。母乳可以喂到兩歲左右。我這個一歲八個月斷的奶。沒有人幫我帶孩子，我也是自己帶的。想斷奶的時候提前幾天給她嘗試一點奶粉。大了，他會喝一點的。然後後面那幾天我就堅持不給他吃。白天就吃飯，然後玩轉移注意力。到了晚上，他倒是有點想鬧著要吃，然後就跟他說媽媽奶奶疼。他就不要了，半夜的時候也鬧了一下，但是困了就睡覺了。後面兩天接著堅持。剛開始喝奶粉喝的少，後面就喝的多了。基本上堅持三天不給他喂就好了。我自己那幾天有喝麥芽山楂茶。一個星期之後奶就沒了。反正他大了，也沒哭沒鬧的。

不負如來不負卿62589

斷奶根據每個寶寶的情況而定，說說我家寶寶，1歲1個多月斷的奶，是因為我生病了，感冒嚴重，所以給寶寶斷奶的剛開始也以為寶寶見不到媽媽是不是就會斷奶，斷奶的第一個晚上，寶爸帶著睡覺，晚上起來要吃奶，給吃奶瓶也不要，喝水也不要，反正哭了好久，那個晚上我也沒管，第二天晚上，我帶著寶寶睡覺，晚上起來要吃奶，然後告訴他，媽媽生病了，不能在吃奶奶了，喝了點水睡著了，也沒怎麼哭鬧，後面就徹底斷奶了，我覺得孩子斷奶還是媽媽帶比較好，要是媽媽不在身邊，寶寶更會哭，因為他不只是沒奶吃，而且也沒媽媽，不是更沒安全感了嗎。斷奶期間多給寶寶點耐心，多安慰寶寶，給他安全感，不過一定要狠心一點，不吃，就一次也不能給他吃，堅持用奶瓶，相信一定會度過的。

哥哥弟弟一起長大

敬語：不喜勿噴，單純分享，歡迎關注交流分享心得

寶寶斷奶是各位寶媽最關心的問題之一吧！每個寶媽的對寶寶斷奶都有不同的心得和方式，因人而異，最適合自己寶寶的斷奶時間方式要寶媽自己把握，其他寶媽的斷奶經只適合參考而已。

我家寶貝斷奶經，分享出來，希望對你有參考價值。

寶寶斷奶之前我在想，如果不是特殊情況或者是要上班的情況下，我是不介意繼續母乳到寶貝兩歲的，畢竟母乳是最安全，營養，方便，經濟的呀！也不要輕易相信老一輩人說6個月後的母乳沒什麼營養的說法，每個階段性的母乳都能提供不同時期寶寶需要的營養成分，這點不需要擔心，寶媽只需要添加高鐵輔食即可了。

其實我家寶寶斷奶不需要分季節的，但是有一點必須要分的，是什麼呢？？？就是時間了。斷奶的時間一定要在寶寶健康狀況進行。如果寶媽斷奶的時間又遇上了寶寶身體不適，感冒，發燒，有炎症的情況下，建議寶媽把斷奶念頭立馬放棄打消去。因為這時候的母乳對寶寶的健康狀況非常有幫助的，母乳中有豐富的乳鐵蛋白，也就是抵抗力因子，能幫助寶寶身體恢復起到很好的作用的，母乳中營養成分更容易吸收與消化……

斷母乳之前，如果寶媽的母乳產量大的情況下，建議寶媽可以買個吸奶器，把母乳吸出來放在保鮮袋裝起來，然後再放冰箱冷凍起來，需要喝奶的時候，拿一袋出來熱一下就可以餵了，即不用親喂也慢慢過渡了斷奶的時間，又方便。寶寶也不用強硬式適應奶粉的痛苦與煩惱了，其次寶媽也不會無奈心痛寶貝了。寶媽也可以慢慢的減少親喂寶寶的次數，次數減少了，母乳分泌也跟著慢慢收回去了，因為母乳分泌是跟寶寶吸吮次數和時間生產的。就這樣從原來的一天5次親喂，到一天一天的減少親喂次數……慢慢的減少，慢慢的減少，母乳也跟著收回去了。建議寶媽不要心急，一下子就斷奶了，這樣寶寶適應接受不了哭鬧厲害之餘，寶媽還會突然得乳腺發炎引起發燒，搞的自己很辛苦的。那真是得不償失了。

其實斷奶後，寶寶也不會不跟媽媽不親呀，我家寶貝斷奶了，也一直粘著我抱的，粘著我推車去玩。就算是斷奶了，還不是住在一起的嗎，下班了，休息了，不也一樣自己帶去玩的嗎，也不用擔心太多的，寶寶還是會認得出媽媽的味道來的。就比如我的朋友吧，她家寶寶斷奶了，給婆婆帶在鄉下的，有空閒時間她婆婆帶孩子上廣州玩，也跟媽媽非常親的呀，見到媽媽還會撒嬌呢，那會她家寶寶斷奶還是6.7個月大呢，所以，媽媽不必過於擔心的。

黑夫人

斷奶是一個循序漸進的過程，斷奶前需提前幾個月一點點添加配方奶，讓孩子提前適應配方奶。

傳統的斷奶，一般採用媽媽消失幾天母嬰隔離式斷奶。現在也有很多這樣操作的，覺得長痛不如短痛。

我沒試過，沒法說好不好。斷奶期間，孩子一直都是我帶，完全沒有隔離。除了不給吃母乳，其它一切正常。

如果孩子提前適應配方奶，隔離母乳第一晚第二晚哭鬧要緊一些，就是臨睡前。

這個時候需要孩子的爸爸或者是其他人代替媽媽去哄孩子，孩子餓了就喂配方奶，不要心軟，覺得孩子鬧得久點又給孩子餵母乳。

堅持三天三夜，基本上寶寶就適應了。我家就是這樣的，所以不用消失，也不用擔心寶寶不認識媽媽了。

關於斷奶，建議媽媽們遵循以下原則：

1.提前做準備

主要是為了讓寶寶能有一個月的時間慢慢適應，要提前準備好寶寶奶瓶、奶粉，讓寶寶接受這些，並且也能吃一定的輔食。

不要什麼都沒準備好，急忙給寶寶斷奶，寶寶的心靈可能會受到打擊。

接受配方奶：接受奶瓶後，訓練寶寶接受配方奶。剛開始可以把奶粉和母乳混合，母乳可以多一點，然後奶粉多一點，直到寶寶完全接受奶粉。

2.逐漸減少餵奶的次數

要循序漸進，逐漸減少餵奶的次數，拉長餵奶時間，不要一下就暫停母乳，一點不給吃。

不要在乳頭上塗抹辣椒水、風油精等，用膠布封住乳頭等錯誤的方式斷奶。

不要採取隔離的方式斷奶，那樣做會讓寶寶覺得斷奶是一種懲罰，是被媽媽拋棄了，容易對寶寶造成心理傷害。

不要反覆拖延，當斷不斷，老給寶寶希望，這樣斷兩天又吃兩天反反覆覆的方法，反而不易斷奶。

斷奶這個因人、因方式不同，斷奶花費的時間也不一樣。有的幾天，有的幾周，有的可能需要幾個月。

餅乾育兒

給寶寶斷奶很好斷的，不要覺得是一個大的問題，也不要覺得害怕，只要掌握科學的鍛鍊方法，對媽媽來說，輕而易舉。

第一，斷奶的時候，要循序漸進的鍛鍊，不要直接給他斷掉，具體怎麼循序漸進？有寶媽自己掌握。

第二，斷奶的時候，早上的一餐吃母乳，晚上的一餐吃母乳，只有中間的時候才能讓他吃奶粉。因為寶寶剛睡醒，需要媽媽安慰，這個時候讓他吃奶粉，寶寶很容易區分出來，而晚上的一頓，寶寶吃完之後睡得香，不容易鬧，大人也省心，中間的話，要挑寶寶高興的時候，這樣寶寶更容易接受。

第三，斷奶的時候，吃奶粉的時候，一定要選擇吃一段奶粉，不要吃二段和三段，因為只有一段更接近母乳，哪怕你的寶寶從一歲開始斷奶，選擇吃奶粉也要從一段開始吃，不要要直接吃二段和三段，二段奶粉和三段奶粉跟媽媽的母乳相比區別很大，只有一段是近最接近母乳的，因為一段受國家法律保護。

第四，斷奶的時候，不能因為寶寶哭，你就心軟了，心要硬一點，有的媽媽為什麼斷奶斷不好？寶寶一哭心就軟了，斷了六個月也斷不掉，切記不能因為哭鬧，就心軟。

媽媽不用擔心，沒有看到寶寶，過幾天寶寶不認識你，寶寶，別的本領沒有，認媽媽的本領很高強的，媽媽身上的味道，寶寶很容易區分出來，尤其你身上的味道，還有你的聲音，再說了，母子連心，不用擔心。

石德華

可以選擇自然離乳的，白天我不在家，就晚上給她吃母乳，大人奶量少了，小孩子吃著費事兒，就不那麼想吃了

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小東晨曦

我現在正在處於斷奶的階段，我做的是斷奶不離人

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四四安

斷奶，如果前期準備工作做好了，7-15天就可以成功離乳。最不建議的做法是突然就不給寶寶餵奶了，媽媽突然在寶寶世界裡消失幾天這種斷奶又斷媽的行為更加不妥。

斷奶應該要做好充分的斷奶前工作，斷奶過程中還要給足寶寶足夠的耐心和引導，這樣才能最大限度地避免斷奶帶來的傷害。

斷奶前，媽媽和寶寶都要做好身體和心理上的準備。斷奶行動需要在寶寶和媽媽身體都健康的時候進行，不生病的身體就是寶寶和媽媽跟斷奶作鬥爭的能量來源。斷奶前兩個星期就可以開始給寶寶做思想工作了，在跟寶寶日常的互動中不斷給寶寶灌輸要跟neinei說byebye的事情，也可以在寶寶心情好的時候試探地問寶寶不再喝neinei的意見。不要以為寶寶還小，聽不懂大人的話，很多時候我們重複一件事情的次數多了，寶寶的反應會給你帶來驚喜喲。

斷奶中媽媽最好不要跟寶寶玩“失蹤”，很多人為了追求快速斷奶的效果，把寶寶丟給媽媽以外的家人帶，以為寶寶看不到媽媽就不會想要吃奶，過幾天寶寶習慣了就能成功離乳。但其實這種做法非常傷害寶寶，特別是對媽媽有比較大依戀感的寶寶，媽媽突然消失會讓寶寶內心充滿不安，因為看不到媽媽會煩躁哭鬧，同時還要強迫自己接受餵養方式的轉變，對和諧親密的親子關係建立帶來不好的影響。

斷奶期間媽媽消失幾天以後，寶寶不是不認識媽媽了，而是寶寶對媽媽的依戀感降低了。有些媽媽用“失蹤法”斷奶以後再次回到寶寶身邊，寶寶不再像斷奶前喜歡跟媽媽互動，甚至表現出對媽媽冷漠。這是因為，原來從媽媽身上尋找到的安全感和信任感已經轉移或者消失，轉移到其他餵養人身上，或者對媽媽產生了失望的情緒以後不再信任媽媽，因此對於媽媽重新回到自己身邊表現出愛理不理的態度。

斷奶不能操之過急，建議先斷白天，再斷夜奶。很多人都認為斷奶要先斷夜奶才順利，我反而覺得要夜奶要最後再斷。因為晚上寶寶和媽媽的睡眠同樣重要，睡眠保證的情況下才有精力在白天執行斷奶任務。而且白天的奶相對夜奶比較容易斷，在這個過程中還可以給寶寶不吃夜奶做一個預期，有更長的時間給寶寶做徹底斷奶的準備。

不要聽信老一輩的斷奶論，科學斷奶不應該要強迫媽媽和寶寶分開，應該是媽媽跟寶寶一起面對相互鼓勵的結果，是寶寶出生以後跟媽媽一起打的第一場戰爭，媽媽跟寶寶一起並肩作戰才是最有意義的。

家有小天使安小咘

斷奶別斷娘吧。斷奶都已經很慘了，還斷娘不是慘上加慘。

可以慢慢地醞釀，跟他說寶寶已經是大寶寶了不用吃媽媽的奶了，媽媽的奶精靈也要回去給更小的寶寶吃了，有這類的繪本可以提前鋪墊。然後在乳頭貼個創口貼，跟他說媽媽的奶不見了，相信你不吃媽媽的奶也可以做到的。媽媽還是會在你身邊陪著你，還是很愛你的。然後白天多陪他，多放電！多放電！多放電！重要的事情說三遍。沒電了累了晚上會更容易入睡些，對斷奶也更能接受一些。

反正在娃斷奶的時候我是不會離開他的，那是我跟他兩個人的私事，給不給吃，要給吃多久，要不要斷，都由我們決定。別人的意見我就左耳聽右耳出了。

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