轉世驚情
蜂蜜有潤腸通便的作用。小孩兒敗火喝蜂蜜加熱水攪勻飲用，如果胃寒的朋友進量少用，長期喝少量蜂蜜還能起到美容養顏，皮膚光滑的效果。
新農人琴姐
蜂蜜中所含的礦物質和維生素具有抗氧化，提升皮膚亮度和彈性的功效。豐富的活性酶，具有美容養顏，清潔腸道，緩解改善便秘，幫助改善消化系統，改善腸胃的功效。但是注意飯前1.5小時飲用蜂蜜會抑制胃液的分泌，飲用蜂蜜後立即進食會刺激胃液的分泌；溫熱的蜂蜜水會使胃液稀釋而降低胃酸，而冷的蜂蜜水能刺激胃酸分泌，加強腸道運動，有輕瀉的作用。
讓愛自由320
經常吃土蜂蜜的話，可以改善肌膚問題，同時也可以調理腸道，緩解便秘以及大便不通。糖類物質是人體中藥的機構物質，也是人體維持生命活動的主要來源，土蜂蜜中含有豐富的糖類物質，人體食用後可以迅速的補充體力，緩解疲勞。經常吃土蜂蜜還可以營養神經緩解失眠。但是如果有糖尿病或者是血糖偏高的人群，最好不要吃。
夕顏0429
改善睡眠、排毒瘦身養顏、改善便秘。一般就一天一勺就可以了，剛開始食用的時候以為蜂蜜就是熱水沖泡的，導致沖泡的蜂蜜有一股酸酸的味道。後來才知道，蜂蜜的沖泡方法是要用60攝氏度以下的溫水沖泡，這樣才不會破壞蜂蜜的活性酶以及營養成分，哈哈。我是一直在食用老滇凰的蜂蜜，已經2年多了吧，臉上的斑消了不少，腸胃消化功能也和以前相比變好了很多，有興趣直接去某寶搜索老滇凰就可以啦。
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