失眠是枕頭之上無盡的流浪,你是否享受夜晚安靜的時刻?

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失眠是分好多種的,沒有人希望自己失眠的。陰陽失調,陰虛火旺,心腎不交,精神壓力大,心有掛礙,心神不寧。。。。就會失眠了


中杉先生


失眠,我還是比較少的,除非咖啡或茶喝多了才有這種情況。就很少能體會到別人經常失眠是一種什麼感受。夜晚安靜的時刻是比較享受的,希望夜晚漫長點,要做的事情很多,要學習的時間總是不夠。很多人都說獨立就是享受自己的孤獨,我覺得享受孤獨沒有毛病,一個人無法自成孤島,每個人或多或少都需要偶爾陪伴,一直孤獨的人,需要太強大的支撐,太過辛苦。希望每個人都能過得容易一些。現代人壓力過大,追求得過多,失眠的頻率在增長,夜晚看娛樂視頻刷微博的人很多,這些人大多都是沒有勇氣開始新的一天,一直活在這種娛樂信息爆炸的氛圍裡,不願出來。如果自己沒有方向、無法定性,是容易被這種力量推著走的,隨波逐流。


嘉佳的自駕live


快吃中草藥可治。


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長期失眠,感觸頗深,早年間失眠會覺得痛苦,還會因為怕影響明天的工作而煩躁,於是更睡不著,惡性循環。時間長了,加之年齡的增長心態平和好多,睡不著就聽聽歌,看看書,回憶過去……不在煩躁不安。算是享受安靜的夜晚吧。


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當然享受屬於自己的安靜時刻,每次回家前我都會興奮的睡不著,我很享受這種失眠的感覺,滿腦子裡都是對回家的興奮,想著回家能吃到好吃的,見到想見的人,回到自己闊別已久的家。

但是經常性的失眠是非常不好的,我們還是要儘量早睡,用飽滿的精神來迎接第二天的一切,祝大家都能有一個好的睡眠,帶著美好的回憶進入夢鄉。


檸檬酸了嗎


很多時候,我們睡不著不是不想睡,是有太多的糾纏,太多的放不下。不是不累,而是有太多的苦衷,太多的負累。心不靜,則意亂,意亂則神迷。清水無憂,皆因隨性,落葉無憾,皆因心空。放下所有,夜來賞月,秋來臨風,一曲雲心禪心,一杯薄酒共月明,人生,就是半夢半醒!


笨蛋的驢


翻來覆去睡不著的時候,把這些年經歷的事情都回憶一下,也是挺美的一件事。


徐州小喇叭


經常享受,輾轉反側,毫無睡意,心中有事,難以入眠。大腦飛速轉動,如何才能克服,會讓你越來越興奮!


創視絕學


“失眠是枕頭上無盡的思念”我覺得這樣回答會更好一點。“失眠是因為思念”,當經歷過後,慢慢釋然了就好了。不再煩惱,不再困擾,所以不再失眠。放下一切,睡到自然醒的感覺真好。


私房菜館Y


那是享受嗎?我想他最想的是睡覺。真正享受寧靜的夜晚是在你經濟基礎不缺乏的條件下,刻意的去接觸夜晚的星空,而不是因為失眠


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