吾用寫作
疫情爆發以來，我們球隊的活動就一直停止了，各個球場也都關門歇業了，平時也只能在微信群裡吹吹牛了。
真正的踢球肯定是不行了，有個隊員一個人戴口罩去他朋友的球場活動一下，全場只有他一個人，就這樣也被周邊居民投訴了。
這段時間大家能做的也只有自己在家堅持鍛鍊，維持體能了。我個人每天下午會去邊上的公園跑道跑一圈，然後在家做半個小時的運動。
作為一個體育從業者，我倒是覺得這段時間的疫情可以啟發某些VR公司去開發一種體驗式的遊戲，每個隊員帶著VR眼睛在相對空曠的地方以遠程參與的方式真正的踢場球，這肯定比只動手的足球經理人遊戲要好玩得多了。其它體育項目也可以。
體育欣聲
今次疫情從過年前開始到目前為止已經兩個多月了，因為疫情是有傳播性的一種超級病毒，危及了太多人的生命，人的生命高於一切，所以在無法控制的情況下國家才果斷採取全國禁止一切集會活動，啟動國家一級響應，其中就包括了從事足球活動這一事項，時態的嚴重性我也自律，一切都聽從國家的響應，不組織不外出不給國家添麻煩。
因為這次疫情剛好是過年，所以我也回在老家裡，家裡空氣清新，周邊太多空曠的好地方可以踢球，無獨有偶剛剛好我車上也帶了足球回來，閉關了幾天年也過了，由於疫情嚴重到處封路，往年過年在家裡都會出去參加鎮上或者縣城的一些娛樂盃賽之類的足球比賽，腳癢了終於忍不住要出去運動了，剛好大年初六天氣晴朗氣候宜人就下來家旁邊的田野上，帶上足球和我哥哥一起前往，因為我哥哥也愛足球，打算兩人練習傳球和射門的運動，足球是我們非常喜歡的運動，我作為80後這一代的足球愛好者，經歷到太多野外踢球的事蹟，記得我讀初中的時候，我們的體育老師非常愛足球，每次體育課都帶我們一起玩足球，首先在球場兩邊拿來兩條竹杆，一邊插兩條做了兩個球門，就這樣開始了自己人生第一場所謂的足球比賽，我小時候就跑得很快，身體條件出色，記得那場比賽我還進了一個球呢，從此愛是了足球，之後經常和同學們在一起玩野球，記得秋收後乾爽的田野上，空曠的木薯地裡踢球的經歷，所以回憶一下自己兒時踢球的經歷，多囉嗦了一下望見諒！找到了一塊比較大而寬的田野，同樣找來了三根木杆，佈置了簡單的球門，就弄成了簡單的足球場，開始之前先繞田野跑幾圈熱身，這些都是踢球必須的熱身運動，大家踢足球都要養成這個習慣，心情舒暢的進入狀態，就這樣開始2020的第一次踢球練習，我是顛球好手，我和哥哥先練習顛球，顛球也要技巧，身體前傾力度要保持均勻，1.2.......30多個，隔了十多天不踢球感覺還可以。
疫情之前基本每個星期三場，再之後就是互傳球，大家保持30米左右的距離，我的身高比較矮，頭球比較差，所以我就來練習一下頭球，叫我哥哥傳高球我來練習，頂了好幾個都不是很好，可能是田裡面的地比較軟不是很習慣，彈跳不起來的感覺，乾脆來練習射門，弄好的簡易球門不射一下好像是在浪費付出勞動，首先是我哥哥來守門，我站在離球門20米的距離大力抽射球應聲入網，哈哈沒有網害得我哥哥跑老遠撿球，還被他叼一頓，因為大家都開心都可以理解，就這樣練習了好幾輪，因為人少就沒有平時踢球那麼興奮，疫情期間主要是出出汗為目的，就這樣玩了一個小時左右達到了出汗的目的，全身舒服回家吃飯，踢野球的感覺還是非常美好，非常開心的享受踢球的樂趣，之後每隔幾天就下去玩一下，疫情兩個多月期間在老家有球玩感覺還是件幸福的事情，好多球友說兩個月都沒有碰過足球了，疫情慢慢減弱現大家都回來上班工作了，一切都如常！足球是我們的最愛，快樂足球！⚽謝謝閱讀和給予見解！
深圳大有可為
在疫情面前，支持在家隔離，但個人感覺，室外的運動場所可以適當開放，畢竟大家的身體素質也是尤為關鍵的，總是在家裡這樣待著，對全民素質也不會很好，室外球場可以根據場地大小安排人員，檢測體溫，監督佩戴口罩，限定人數，兩小時交替進行鍛鍊，這樣保安也不是閒待著，球場工作人員也可復工。
印少1105
有院子還好，在家自己顛顛球，稍微盤帶下。要不拿著女兒的小球，和女兒一起踢球，把女兒過得找不著北[捂臉][捂臉]畢竟三歲的娃子搞不定我哦。疫情還沒過去，小區的球友急瘋了一樣，剛開始復工，就到處聯繫場地，約起球來，戴口罩踢球[呲牙]只能說太狂熱了。
仗劍天涯點風華
疫情影響下，運動場所關閉，球友也無法參加聚集性的足球運動。那麼，我們該怎麼辦呢？！
一、有條件的可以在家通過運動器械，如跑步機等運動來儲備體能。沒條件的，可以在樓道或天后來回往返跑。待疫情結束後能有充沛的體能參加足球運動。
二、小範圍的練習基本技巧，如撞牆、過柱、顛球等來防止自己球技減弱。
三、精神方面，可以有節制，有時間控制的玩玩實況，在線與球友對決。
明瞭院長
我們這裡剛好田裡面都長了很多草了，天然草坪啊，踢球還是不錯的[呲牙]
小青小陳
疫情期間響應國家號召，儘量居家隔離，適當加強鍛鍊，目前公園體育場等場所基本屬於封閉狀態，所以都是無球可踢的狀態，想踢球的各位只能忍忍啦，或者時間充足自己在家看看各大直播的聯賽吧，也是一種身臨其境的感覺！家裡場所允許的可以適當自己娛樂下，前提是別打擾到左鄰右舍最好！希望各位球友身體安康！
一諾帝萬金
責任重於泰山，疫情期間減少外出時間！雖然受疫情影響各位足球愛好者都不能和好友約球，但是我們可以在家練習足球來解決腳癢問題！
我給大家推薦在家的足球訓練方法，不出門快速提升球感。
1 顛球：身體協調，放鬆，膝蓋不要太緊張，踝關節不能鬆弛，腳尖不要向上勾，腳下不要站死不動，小碎步移動起來可以更好的調節重心，控制球。
2 左右腳拉球： 一隻腳作為支撐腳同時原地小跳步保持平衡，另一隻腳底將球從身體兩側橫向來回拉動。
3 前後拉球：一隻腳作為支撐腳同時原地小跳步保持平衡，另一隻腳前後來回拉球。
4 射門停球：如果有條件找到一面牆，對著牆練習射門及各部位的停球。
足球訓練時注意儘量小聲避免吵到鄰居
也可以通過足球遊戲來解決對足球的渴望。
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胡蘿蔔movie
肥肥視角
忍忍吧，在家練練小技巧，練練核心力量。不要貪圖一世享樂，不考慮老婆孩子家人的健康！男人是家裡的頂樑柱。
