隨風飛揚的缸
疫情來臨似猛獸，誰都看不透它習性，不瞭解它難免內心忐忑。
從年底放假，我們一直在家裡閉門生活，除了吃喝睡，每天刷著頭條新聞，看看疫情的發展及政府的實時防控。
生活上每天小心翼翼，生怕自己一不小心就感冒了，如果感冒發燒的話那該怎麼辦，有時還會仔細回憶一下年底都去了哪些地方，跟哪些人交流過，懷疑年底自己有沒有接觸過危險人物。家裡有人無意咳嗽一聲，都會擔心起來。
當看到疫情的數字慢慢變小時，我們的心情也變的逐漸開朗起來。
我們單位有崗位需要員工替補時，我就和同事上崗了，每天戴好口罩，做好防護，到崗位時做好測體溫，酒精消毒，仔細的連鞋底都不放過。每天下班後回家脫掉全身行頭晾在外面衣架上，生怕自己一不小心帶回來洪水猛獸。經過一線英雄們的英勇拼搏，終於一個個城市的疫情增長都顯示為零，是那些我們不知道名字的英雄保護了我們，讓我們的心不再恐慌。
看外面冬己遠去，放眼處處豔陽高照，滿目皆春光，你我都在陽光下，面迎陽光，背對暗影付時光。
半百
今年因為疫情的關係，時間拖得太久，我想大部分人民都會感到很焦慮吧，只有小孩子，就無憂無慮啊，哈哈，成人們需要養家餬口，天天閒著，也需要資金生活，所以都會急著快點上班，公司工廠也會有很大的影響，停頓一天都需要虧多少資金，各行各業都是一樣，像我們這種開實體店做生意的，影響也是相當大的，關一天門就要虧一天的門面費，還做不了生意，幾乎所有行業都會受影響，餐飲啊，旅遊啊，還有交通啊，我覺得是最大的受影響，只有極少數的行業沒有影響，而且是最大的受益者，比如說，藥店，網絡電商都是最大的獲利者，因為大家不出門，都直接在網上消費。所以我們也是天天很焦慮這段時間，著急啊，畢竟直接有很大的經濟損失，但是又有什麼辦法呢，只能心裡寬想，人人都是一樣受影響，不限制於自己啊，所以這樣平常心面對，積極配合國家政策，齊心協力，一起抗議，最終到現在已經取得了非常成功的戰績，我們中國人還是最牛的。這一次看到了國人齊心協力 團結的一面，所以這讓人們更加愛自己的國家。
開拓者許哥
疫情當下，焦慮的大部分是對前途渺茫養家餬口的人，這是很正常的，可以理解的。要學會開解自己，要知道沒有了健康談什麼都是沒有意義的。疫情總會過去，只要健康保住了，一切希望都在前方。至於我沒有什麼焦慮的，退休人員沒有什麼生活壓力，也就沒有什麼焦慮了。在家靜靜的待著不出門，不給國家添麻煩。
星語124819651
1.疫情期間要保證是從正規途徑獲得正確的信息，而一些謠言就像是垃圾食品，吃了無營養，還影響健康。
2.你要知道你很安全，可以獲得食物，可以及時就醫得到有效的治療。
3.享受現在安靜的不奔波的生活，其實這就是你一直都夢想的。
離你最近趙醫生
非常的條路，首先來自經濟上得壓力，一家人閒在家沒有收入，但每天得支出，但是轉念一想，想想一線的“戰士”，想想好多因疫情破產的企業，我們也算是生活的很幸福的了
潞潞寶貝呀
想想那些奮戰在一線的白衣天使，黨員代表那麼辛苦，我們有啥可憂慮的
梅姐家常菜
不焦慮，在家裡面待著，給國家不添亂，給吃吃該喝喝，可以看看電視，吃點水果，在家裡面運動運動，找找適合自己的娛樂活動
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一隻騰騰丫
打工者會焦慮，壓力山大呀
用戶4288565158332
80後，經歷過非典，但因年幼，心中毫無波瀾。19年暑假，我給兩個孩子買了厚厚的《中國歷史》、《中國地理》，並承諾在寒假出行，我要帶上我的孩子，看祖國的山川河流。1月初，我做了攻略，訂好酒店民宿機票高鐵。1月末孩子放假滿心期待即將成行的時候，我的國，它病了。我緊盯著新聞上公佈的肺炎確認人數，從最初的200多人，到2萬人，再到3萬人……我從事銷售工作，無底薪拿提成。我先生從事餐飲工作，無法營業。房貸1.2萬，車貸7千，兩個孩子，一月份要就交全家老小8口人的保險費。我承認，在吃了睡睡了吃轉中，一邊虛度光陰，一邊等疫情結束。轉眼來到3月，我倆陷入了深深的焦慮不安，經過一番促膝長談之後，我們開始調整狀態，因為家中老小他們還指望我倆，我們不能頹廢。
我先生開始復工，無接觸配餐，不夠人手就自己上，早出晚歸。我每天7點起床，洗漱之後孩子們早讀，我運動。然後開始準備我們的早飯。8點半，孩子們開始上網課，我就洗衣清掃晾曬。下午，孩子們寫作業、做運動，我就給自己燒上一壺茶，開始在手機各種APP上找網購優惠券建群發購物鏈接，如果有人通過我發送到鏈接購買該商品，我會得到少量佣金，這些小錢足夠我們家日常買水果交水電費了。
我不是軍人也不是醫生，我沒有能力衝到抗疫最前線，但是我可以盡我的所能照顧好我的小家，不給國家添麻煩。
今日春分，春回大地，願山河無恙人間皆安！
cf198609
一、信任
任何時候，信任都非常重要，以充分的信任為基礎，良好的溝通和理解，事物往往都會向好的方向發展，所以信任的建立，將會積極的影響一個人的心態，決定做事的行為態度。在疫情面前，要相信國家和地方政府，要相信白衣天使能夠在抗擊疫情中取得勝利，正確的認識事物發現的規律，正確的解讀所收到的消息，不傳謠，不造謠。
二，行為
積極的配合當地政府、單位、小區做好疫情防控工作；按照要求減少外出，不添堵不添亂；做好自己力所能及的事，養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，出門佩戴口罩，日常生活中做好消毒工作，勤洗手！
三、樂觀
如果一個人宅在家裡久了，無所事事，，就會憋出毛病來，胡思亂想，積極、樂觀，主動的去承擔一些事情，比如整理房間，學廚藝、鍛鍊身體，親子游戲等，會讓你過得更加充實，思想上也就想的開，放的下了，我有一鄰居說的好:怕也沒有用，做好自己就行，與其東想西想，還不如過好每一天！多好的心態啊
陽光總在風雨後，調整好自己的心態，積極樂觀的去看待問題，你說你還會焦慮麼？
