19岁,正是人生最美好的年纪。
然而,妙蕊(化名)此时,却高兴不起来。
一起以来,自己都是乖乖女,并没有早恋,可是,最近自己的肚子越来越大。
假期回到家中,妙蕊同父母说了此时,不了,却被父母一顿“言行逼供”。
原来,妙蕊妈妈,“认为”她怀孕了,行为不乖,问到底是谁的......
妙蕊十分伤心,哭说自己没有男朋友,不可能怀孕的,可能是最近吃的多,胖的。
可是,妙蕊妈妈不这么认为,胖也不能只胖肚子啊。
但是,又一想到,母女一直以来都很乖巧,应该也不会骗子,也就相信女人是胖了,毕竟女人也确实比较容易胖肚子。
可是,在家这几天,妙蕊进进出出,邻居都纷纷议论,猜测妙蕊是处了男朋友,不小心……
此时,妙蕊妈妈听了这些,闲言碎语,自然心理不好受,回家便又开始始责问妙蕊,是不是不自爱了......
妙蕊十分委屈,哭着说自己压根没有男朋友,自己也不知道是怎么回事,就是蹭蹭地胖肚子,要是不相信,就去医院检查看看。
没成想,到了医院,检查的结果,妙蕊确实没有怀孕,但是,肚子里却有东西。
经检查发现,妙蕊腹中,竟有36个子宫肌瘤,将子宫撑大了8倍。
幸好手术很成功,专家为妙蕊的子宫,进行了整形修复,算是保住了子宫。
子宫肌瘤 ,是一种良性的、多发性的妇科疾病,主要是,由子宫平滑肌细胞增生而成的,故也叫“子宫平滑肌瘤”。
它的发病,和这些因素息息相关:
1、高雌激素饮食
外源性雌激素类物质,摄入过多,是诱发子宫肌瘤的一个重要原因。
2、肥胖
肥胖,与子宫肌瘤的发生呈正相关。
女性,每增加10kg的体重,可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重指数,可增加6%患子宫肌瘤的风险。
3、精神压力
过度焦虑,与压抑,容易导致内分泌失调,雌激素分泌量增多,且作用加强,持续时间长,引发子宫肌瘤。
4、月经初潮年龄
月经初潮年龄越早,则子宫肌瘤的发病率越高。
5、生殖因素
未生育过的妇女,比生育过的妇女,更容易患子宫肌瘤。
一旦出现4大“症状”,小心子宫肌瘤,尽早检查
1、月经异常
子宫肌瘤,会导致月经周期短,大约20天左右。
并且,还会伴有出血量增多,不规则的流血。
此时,一定要注意,尽早及时检查,以免延误病情。
2、白带增多
当粘膜下的肌瘤,发生感染,或者出血时,就会让白带带有血丝。
3、排便异常
若肌瘤比较大,或者生长在子宫镜,有可能会挤压盆腔附近的东西。
此时,便会导致排便异常,如便干结、小便次数增多等。
此时,更要高度警惕,尽早就医检查。
4、下腹部有肿块
子宫肌瘤,在不同的患者身上,部位是不同的。
有些子宫肌瘤,会出现在下腹部,自摸的时候还会摸到肿块。
早上起床,膀胱充盈的时候更加明显,如果经常会摸到这种肿块,一定要考虑子宫肌瘤的可能性。
预防子宫肌瘤,养护子宫健康,这些事要做好:
一、多吃水果和蔬菜
有调查显示,大量食用西兰花、大白菜、西红柿和苹果或许可以预防子宫肌瘤。
西兰花内有多种吲哚衍生物,此化合物有降低人体内雌激素水平的作用,还可预防乳腺癌的发生。
用西红柿搭配山楂一起榨汁喝,带来的功效可能会翻倍,能很好的活血化瘀,促进了血液流动、循环,这样对于清理、排出子宫的污血、毒素也是好的,让子宫保持更加干净的状态。
二、积极消除炎症
妇科炎症对子宫的伤害是很大的,所以,想要养护子宫健康,要注意积极消除炎症。
妇科炎症易反复,经常使用抗生素类药物,不但副作用大,且对肝肾也会有不良影响,所以,在用药之外,女性可以经常用一些消炎杀菌的小植物泡水代茶饮。
谷谷丁生长的周期很长,可以采摘回来发酵一下,制成谷谷丁红茶饮用,对抗菌消炎是很有帮助的。
谷谷丁是药食两用的植物,具有清热解毒、去火消炎、抗菌利尿、解郁散结等多种功效,位列"中药八大金刚"之中,中草药是我国的宝藏,其抗菌作用不是单一的抑制或杀灭细菌,而是抗菌、免疫调节、消除细菌抗药性等途径的多方位组合作用。
西医研究也证明,谷谷丁具有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎杆菌等均有一定的抑制作用。
此外,谷谷丁也有"尿床草"之称,可以通过利尿作用,减轻尿路感染,对防治妇科疾病、清除子宫毒素也是有帮助的。
三、控制好体重
雌激素的合成有赖于脂肪,脂肪堆积过多,雌激素的合成就会增加,从而刺激子宫肌瘤的生长。
国外有研究发现,体重增加超过20斤,患子宫肌瘤的风险就会增加一倍。
所以,一定要控制好体重,少吃高脂肪高热量的食物,胖,不仅毁外貌,也毁身体健康。
三、保持好心情
精神紧张、情绪激动会引起体内雌激素水平波动,刺激肌瘤吃生长。压力是导致很多疾病的因素之一,在高压下,人的免疫力也会受损。
所以,平时生活中佛系一点又何妨?别给自己太大压力,保持好心情才是重点。
四、坚持运动
生命在于运动,运动对健康的好处真的太多,现代人多数都缺乏运动。
可以理解,因为大家真的都太忙,没空去跑步、呼吸新鲜空气,那么,平时没事我们做几个小动作也好,也是能很好地促进子宫健康的。
1:转动髋关节
保持仰卧的姿势,如同在搅动空气般,腿从大腿根部转动。这个动作能很好调整好骨盆位置,促进子宫和卵巢的血液流通。
2:骨盆运动
躺在床上或沙发上看电视时,顺便来调整一下骨盆,促进子宫和卵巢的血液循环吧!
3:V字提脚运动
每天早上刷牙时,或搭公交车、地铁去上班上学的途中都可以做。可促进子宫和卵巢的血液循环。
五、定期检查
无论有无男票,身体都是自己的,要好好关注它的健康状况,最好每年都做一次妇科检查,有问题早发现早治疗,无问题也能给自己一个安心呀。
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