疫情期間呆在家，夫妻間如何溝通又成了大家熱議的話題。可說什麼，怎麼說，這裡面的道道還真不少。
1. 一言不慎 新娘子落跑了
《生活大爆炸裡》有一集裡，萊昂納德準備和佩妮去拉斯維加斯登記結婚。在路上，他向佩妮坦白了一件事： 當時在科考的船上，他酒醉後吻了一位女同事。
萊昂納德的本意是，既然要和佩妮結為夫婦，雙方就不應該有秘密，把一切事情說明白後，才可以心無芥蒂地步入婚姻生活。但是佩妮卻認為在這樣的時候，說出如此煞風景的話，太讓她傷心了。於是兩個人大吵了一番，登記的事也不了了之。
我們理所應當的認為 ，配偶是我們最好的傾訴對象， 家是最不需要設防的卸貨港。可為什麼夫妻之間的口舌之爭，有時候會成為家庭糾紛的導火線，最後甚至讓感情和婚姻走向破裂呢？
夫妻之間到底應該說些什麼？你的憂慮 、牢騷是不是一定都要告訴對方？ 保留自己的小秘密是對感情的背叛嗎？
很多時候，有些話你對她（他），說得多，如不說得少、說得好。
2.那些最容易擦槍走火的話題
女人可以無厘頭，男人可別暈了頭
你遇沒遇到這樣的場景：
當你和愛侶正在情濃意濃的時候，對方冷不丁問：
＂你的前任女友漂亮嗎？你們當時也是這樣談的戀愛？＂
這時候，作為男人的你，一定要控制你膨脹的自信心，因為它就是個脆弱的氣球，被對方吹足了氣一定會爆裂。
像萊昂納德那樣天真的想法，可以說是犯了兩性關係中的大忌。所有的男性，絕不可以主動拿自己的戀愛史來說事。即便女方旁敲側擊，也必須把持的住自己。這時候，得健忘症，或者是裝糊塗轉移話題是最好的辦法，就算你話說得再假，女人也拿你沒辦法。
談及到對方家庭時 不妨拿自己當外人
當夫妻有一人向對方談論自己的家人，特別是抱怨時，寧可當一個專心的聽眾，也別急於發表意見。就算是女方在數落自己的父母怎麼偏心，自己的兄弟如何不懂事時，基本上和說自己身又多了一塊贅肉差不多。
你如果不明就裡，貿然地落井下石，基本上砸的是自己的腳；添油加醋，倒了的一定是自己的胃。除了安慰、勸服，或者乾脆只目視對方的眼睛，是讓自己不踩雷的最好辦法。
女人的身材 留給她自己說
就算是結了婚，女人也很在意丈夫對她容貌和身材的看法，而粗心的男人，往往以為自己日日面對的黃臉婆，早就沒了那顆少女心。
當女人說自己老了，腰變粗了，腿變肥了的時候，那是在試探你是否對她還忠心。如果男人不明真相，到頭來倒黴只能怪自己。
永遠不要做《白雪公主》裡壞皇后的魔鏡，要學著眯起眼睛看妻子。這樣一來你會發現她臉上的皺紋變平了，腰間的線條變細了，就連腳下的體脂稱，指針也向左偏移了。
關於工作 報喜不報憂
很多人喜歡拿工作為話題話題，在飯桌上、枕頭邊，來和配偶做交流。講的最多的是對領導的不滿、對同事的猜疑；任務指標完不成的壓力、薪金待遇上不去的憂慮。說完以後，自己倒是輕鬆了，可大石頭全都壓在了對方身上。
現代人的壓力都很大，女性在家庭中還要承擔主婦和母親的角色。即便全職媽媽，也希望丈夫回到家是共享自己營造的家庭氛圍，而不是用垃圾的情緒來把家填滿。更糟糕的情況是，如果兩個人工作上都遇到了不順心的事，爭著向對方大吐苦水，本是想得到對方的同情，招來卻的是埋怨，矛盾的升級往往在所難免。
3.廣開言路 避免雷區
為了減少不必要的感情摩擦，很多夫妻間不可以說的話，可以通過尋找別的渠道來釋放。這也是每個成年人學會自我排解，保持心理健康的一種很重要的方法。
說給（她）聽，不如寫給自己看
寫日記是很多女性喜歡對自己傾訴的方式，而且女性比男性更容易保守自己的秘密。把不方便說的話寫下來，好像在和另一個自己對話，不管觀點是否對錯，但至少情緒得到了宣洩，避免了給他人帶來的負面影響。
考慮到男性一般不願動筆，但也可以針對網上一些相關的話題發表自己的評論，吐吐槽，搞搞怪，也算是一種發洩。就算和別人有言語上的衝突，起碼戰火也蔓延不到家裡來。
朋友是最好的傾訴對象
男人經常向老婆請假的理由：今晚幾個哥們湊飯局。幾杯酒下肚，所謂的men’s talk正式開講。說得對路時，互相拍大腿；言辭不當時，自罰酒一杯。喝得微醉回家，最好再挨老婆一通臭罵，反正包袱已經卸完，再多的數落，也踏踏實實的受得起。
閨蜜的支持讓女人變得充滿能量。無論是喝咖啡、煲電話還是發微信，所有的問題在閨蜜口中總能找到答案。
互倒苦水、互相安慰，三個女人一臺戲，你方唱罷我登場。出門時愁容滿面，回來時一臉容光。即便帶著大包小包回來，男人不但別在意，而且要謝天謝地----不但最危險的引信，已經被閨蜜們成功的拆除，而且剁手的快樂讓女人暫且忘了和你斤斤計較。
讓陌生人替你分憂解難
微博、簡書、頭條、公眾號，越來越多的人藉助自媒體來發表自己的看法，儘管不一定直接講自己的故事，但同樣可以借題發揮，詠物言志。不管是被人贊還是被人踩，情緒總算找到了渲洩的出口。
這樣做還有一個好處是，即使你的另一半知道你在寫文章，也只能以第三者的角度來解讀，就算有不同的觀點，也無法造成正面的衝突。
語言是夫妻間感情交流的紐帶，長短如何，寬緊多少，需要彼此細細的丈量和把握。
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