華晨宇，1990年生，畢業於武漢音樂學院。2013屆湖南衛視快男海選，因唱了自創的一首無字歌而被尚雯婕選中，之後一路過關斬將獲得冠軍出道。
五年後，回數歷屆快男出道的歌手，只有張傑還當紅，然而華晨宇已經被封神，歌手上翻唱的一首《平凡之路》讓人們看到不屈，看到了引領，看見了信仰，甚至讀懂了朝聖。他生就是帶著靈魂來，為眾生歌唱。每聽他的歌，都會不自主被帶進去，雞皮疙瘩，熱淚盈眶，哽咽唏噓。身體和他的音樂相似，一波波翻江倒海後終歸於安寧平靜，掙扎鬧騰過後選擇和解放下。平凡卻不甘於潰敗，達到巔峰卻抱持一顆歸來的初心。
徘徊著的 在路上的 你要走嗎 via via
易碎的 驕傲著 那也曾是我的模樣
譯：那些迷茫在路上的人，你要離開了嗎？ 你要去哪？
那些敏感脆弱易受傷卻為了保護自己而讓自己傲然一切的人，我曾經也這樣。
沸騰著的 不安著的 你要去哪 via via
譯：心理翻江倒海，渾身慌亂焦慮的自己，該去向哪裡？我不清楚
謎一樣的 沉默著的 故事你真的 在聽嗎
譯：我難過的根本不想說話，你可能理解我的心？你可願意傾聽？
嗚嗚.....嗚嗚......嗚嗚......
譯：內心的窩藏的負面情緒，需要一直舒洩.....哀鳴不止
我曾經跨過山和大海 也穿過人山人海
我曾經擁有著的一切 轉眼都飄散如煙
我曾經失落失望 失掉所有方向
直到看見平凡 才是唯一的答案
譯：曾經美滿的家庭破裂，四歲時父母離異，華晨宇突然失去的整個世界。父親忙於生意沒有時間陪伴，他只能孤獨寂寞的一個人呆在家裡，像極了牢獄，昏天暗地，遮天蔽日。掙扎煎熬，失望絕望，卻也只能接受事實。
當你仍然 還在幻想 你的明天 via via
他會好嗎 還是更爛 對我而言是另一天
譯：然而並不甘心，還是會止不住想像自己的未來，也許明天會不一樣
我曾經毀了我的一切 只想永遠地離開
我曾經墮入無邊黑暗 想掙扎無法自拔
我曾經像你像他 像那野草野花
絕望著也渴望著也哭也笑也平凡著
譯：我曾經絕望至極，想要逃開一切。我曾經孤獨無助，絕望於處境卻又渴望有新的變化，我曾經也哭也笑也是平凡人一個。
我曾經跨過山和大海 也穿過人山人海
我曾經擁有著的一切 轉眼都飄散如煙
我曾經失落失望 失掉所有方向
手舉過頭頂的那一段哦......，先是雙手緩慢託舉，其實是在託舉過去所有的不堪和疼痛。後換為單手，繼續哦.....（這裡不得不提和聲的效果真是好，把整個氣氛託舉到更高層次。）且用盡渾身力氣唱出的歌詞，其實是一種反抗，終於成功後就轉變為引領，最後是朝聖和信仰！
直到看見平凡 才是唯一的答案
我曾經毀了我的一切 只想永遠地離開
我曾經墮入無邊黑暗 想掙扎無法自拔
我曾經像你像他 像那野草野花
絕望著也渴望著也哭也笑 平凡著
譯：人生已然逆襲，巔峰王者，卻依然平凡心面世。
華晨宇父親在採訪的時候說華晨宇卻壓抑自閉，繼母也說他有些抑鬱。他父親常年不在家，態度冷漠，他和母親半年才見一次面， 這種強制性情感隔離對小孩子來說無疑是巨大的傷害，而且長期的滲透骨髓的。童年的華晨宇面對這樣的現實，無法採取任何行動，只能被動接受，為了不毀滅自己對父親的愛，他認可父親這種“教育方式”，甚至表示自己將來也會這麼教育自己的孩子。我認為他父親所說的所謂為了鍛鍊他獨立的性格，只不過是家長權威至上的一種藉口罷了。在最需要愛的時候得不到愛，心理防禦機制會使自己認為不是自己得不到，而是自己不需要。
李安：“活越久，越體悟並接受了宿命論，你註定要經歷這一切並因此而找到歸屬，最後從中感受到幸福。”。
許多人不知道的是，曾經的華晨宇其實非常不自信，也許是從小獨來獨往的個性，使得他有一些輕度的社交恐懼症。在這樣的成長環境裡，華晨宇整日與音樂作伴，就在自己的小房間裡創作出了無數作品，華晨宇的家人和朋友都無法理解他的這種“自閉”行為，認為他與這個世界格格不入。華晨宇說起自己童年的孤獨；說起父親娶了新妻子給他生了個妹妹後變了，冷漠的父親變得開朗了起來，變得會逗妹妹笑；說自己一點也不嫉妒妹妹，覺得自己的童年彷彿回來了。 無關人性美醜，嫉妒是一種本能反應，相信有過弟弟妹妹的人都體驗過，可華晨宇父親對兩個孩子的差別如此之大，華晨宇在仍愛著爸爸的情況下，卻並不嫉妒擁有更多爸爸的愛的妹妹，可見他內心的良善已經超出常人了。也許是因為自己經歷過孤獨，深知孤獨的童年有多痛苦，所以不希望妹妹經歷跟自己同樣的痛苦，自己得不到的愛，能看見妹妹得到也很幸福呀。
華晨宇剛出道時23歲，參加快男時錄的每個VCR都在述說自己的原生家庭和孤獨的童年，以及他對世界的一種無所謂的人生態度。他在說起自己痛苦的往事時是都笑著的，與其說是不在意或是樂觀，不如說是一種自我保護機制。他小時候過早的接觸了一些那個年齡不該接觸的 導致他比別的孩子要早熟敏感很多 就像他在王牌裡面說他那個時候的痛苦 我覺得很大一部分是一種自我迷茫 是一種對自我對人生的疑惑和探尋。這種想法真的很危險 天才和瘋子只有一念之間 他自己也說他的各種理念和認知是自己悟來的 。
有人說華晨宇屬於有什麼負能量都自己吞進肚子裡，不會衝別人發洩的人。這種感覺是很難受的，大部分負面情緒內化的人都有或輕或重的抑鬱，相反負面情緒能夠及時發洩或化解的人一般都與抑鬱離得很遠。早期他唱歌中常有哭腔，現在他能做到全心全意為傳達歌曲的感情，而非發洩自己的情緒。這就要佩服他的氣度，不會因小事斤斤計較，即使有委屈也能隱忍剋制，不會傷害到他人。就像那句話所說的，胸懷都是被委屈撐大的。也有人說華晨宇就是為了當偶像而生的，一個偶像要肩負著作為榜樣的責任，傳遞給粉絲精神力量，傳播正面的三觀以及給世界帶來溫暖，他都做到了。他善良溫柔簡單低調，只要是自己認準的事情就一定做到極致。現在的華晨宇有多活潑開朗溫柔可愛內心強大大家有目共睹了，感覺是迴歸本性了。世界對他的苛待終究成倍地償還了回來。
朴樹唱的是從平凡到不平凡，從不平凡到滄桑過後而甘於平凡。華晨宇唱的是在平凡中不甘於平凡，在不平凡中去擁有一棵平凡的心，精神層次己更上一層樓，那個儀式感是他對音樂的信仰。
我的一個朋友也是劉紅軍也是因混亂錯雜的原生家庭，從小就敏感自卑，做長大越孤僻，大學時就抑鬱了，曾割腕自殺未遂。他經常性的就是會回憶起過去的一些不好事情，遇事很容易就把情緒調到了負面陰暗那一年了：
我和家人鬧了那麼多矛盾，每次我都是掏心窩子（恨鐵不成鋼）的大實話，可為什麼每次他們都不理解不支持？仔細想想，我咄咄逼人，太急於表達自己的觀點了，缺了同理心，沒有站在他們的角度看問題。就像父親，到哪幹活都不長，2017年在河北面粉廠上班，吃住都在家裡，有母親照顧，然而還是沒幹多久就各種謊言藉口離開了。他嘴上的那些藉口其實都不是真正的問題，最根本的還是他太迂腐笨拙，太過缺少基本的社交技能了，和人處不來，到哪都是很快就被孤立甚至欺負（或多或少針對他），而他自己又膽小軟弱，所以沒法待著。2018年在煤廠也是，母親好不容易讓老姑姑託人給說下的活，幹了二十幾天就又不幹了。種種事中，他其實也有言語間提到說人們刻意針對刁難甚至欺負自己，想想也沒辦法，五十大幾的人了，就這樣了，改變不了了，他能做的就是跟著那些他認定的人幹活做事（其實他們也都是苦活累活讓他幹，只不過逗逗笑笑他，把他當半傻不傻人對待，但他覺得那樣也比不理不搭的冷落自己強，至少不壓抑，還有存在感。）。一個新環境，一旦人家瞭解了他的軟弱無能，定會處處刁難針對他。想想我身上也有這種影子。一起工作，哪見得都是建立在平等互重的狀態下，明明很多都是強弱態度差別很大下的遵從和跟隨，這樣至少會有存在感和安全感，至少不是被孤立敵對的對象。西遊記裡孫悟空還老調戲豬八戒笨呢，所以找準自己的位置，全力配合，就是合作吧！父親就那樣了，幹什麼都得他願意，否則定做不久。以前可能太強烈要求他很多了，他就是那樣侷限，做不了的真做不了。之前我也是沒有意識並準確的理解到他，母親嘴裡常說，但沒認真想過，或者說想清楚了也沒辦法，不能說是五十多歲的人就閒下來養老。兒女本事都不大，自己都還顧不了自己，五十多歲的人，能出去幹活還是要多少乾點。父親還有的問題就是，幹不了活還不說出真實的原因，總是謊話連篇，甚至裝死賣活。
看了劉紅軍的這些記錄，很明顯凡事都往壞處不好處想，用消極避世的態度面對，也難怪後來病情越來越重，至於到精神分裂出現幻想的地步：
同村發小張凱出生在一都個暴力家庭，他高中時就抑鬱了，之後一直服用抗抑鬱藥好幾年，上班工作後又發展為躁鬱症，情感表達障礙。生活中的一切言行沒有任何人理解，甚至於她的母親，反倒還苛責歧視他。他最後外出流浪，斷絕了和全部家人的聯繫，用他後來的話說：“突然，這世上孤單單隻我一人，自由的同時也心生悲涼。”。
原生家庭定義的宿命，他沒有逃脫，他倒在了途中，然而北大博士算成功了吧，可依然擺脫不掉原生家庭給的傷害，真是應了一句歌詞：“最愛的人傷我最深，他們把我逼成了神經病。”。
網紅流浪大師沈巍也是和原生家庭格格不入
沈巍曾在節目中說：“我流浪二十多年，母親每次來找我，都是要我放棄房子產權，給我妹妹。所以，對家人，我無話可說。”一一個生命就是一個定數，掙不脫，造化弄人。 生活的各種狀態其實本都可以很好，但不好的是人，所以就有了不好的事，累積到一起就是宿命。這個宿命，多討厭，多難逃，多可笑。宿命似乎一直以來都是糟糕的代名詞，其實不然，再糟糕的生活裡也都有好的內容，我們還是要向好的方面看，爭取做自己命運的主人。
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