可能放在多年前,人們也想不到,自己會有一天在奶茶店前門前排起長龍。
![被奶茶毀掉的中國女孩](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
畢竟,喝奶茶,已經成為了當代年輕人的一種生活方式。
不管心情好不好,這杯肥宅快樂水,都必不可少。
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可在沉迷奶茶的同時,你有沒有想過,這些清涼芳甜的飲品,是否健康呢?
之前在抖音上,一則人民日報記者暗訪品牌奶茶店的視頻火了。
這些看似可口的奶茶飲品,背後廚房的製作場景,讓人看後倒足胃口:
日常備用的水果,幾乎全都不再新鮮,擱置許久,已經散發出一股難聞的臭味。
但為了節省成本,店員不會將它們倒掉,而是在使用之前,放進冰箱冷藏去味。
在製造店裡的人氣單品楊枝甘露時,直接舉起許久沒有清潔過的案板,將上面稀爛的果汁殘渣倒進杯中。
處理爛損嚴重水果的方法,是將果肉切碎後,好的壞的混合在一起摻著用,美名其曰:混合均勻。
記者實在沒忍住,問了一句:你會喝店裡的奶茶嗎?
店員聽完,迅速搖頭道:自從做了這一行,我一杯也不會喝。
而記者暗訪的這家店,不過是奶茶行業中的冰山一角,因為你真的不知道,奶茶裡的東西,都是什麼做出來的。
譬如奶茶的必配作料:珍珠,就是添加劑的成品,對人的身體幾乎沒有好處。
曾有記者去原料店調查,看見倉庫大桶的珍珠,直接放在地上不加遮掩,因為主要一煮,就什麼都看不出來。
畢竟,為了趕新潮,市場上連所謂“熒光珍珠”這樣的詭異食材都能出現,天知道里面是什麼東西。
之前北京的一家奶茶店,被曝光用自來水沖洗珍珠。
看了這些,那些表面精緻的奶茶,你真的敢喝嗎?
其實,對於喝奶茶不健康這事兒,人們多多少少有些心照不宣。
但自己喝下去的究竟是什麼,恐怕沒有多少年輕人真正明白。
事實上,你愛喝的奶茶,可能不僅製作髒,成分更對身體有害。
最近,抖音大V譚某某,發佈了一個名為30秒帶你瞭解奶茶行業內幕的話題。
視頻迅速上了熱門,轉發無數,引起熱議。
原來,大部分奶茶裡,既沒有奶,也沒有茶!
短短的30秒裡,譚某某乾脆利落的指出:
為了節省牛奶和乳脂的成本,奶茶基本由奶精勾兌的,主要成分植脂末。
也就是臭名昭著的反式脂肪酸:
它被譽為"餐桌上的定時炸彈",主要來源是氫化處理的植物油,過多攝入,會使血液膽固醇增高,引發心血管疾病。
一袋滿是植脂末的18元廉價奶精,可以勾兌出
50杯高價奶茶。就拿各地暢銷冠軍某品牌來說,其店鋪官方例圖,就直接標出奶茶由植脂末衝出。
你敢相信嗎,這張圖片中的色素混合甜味劑,加點著色劑倒進清水,搖晃幾下,就能變成你愛喝的奶茶。
這些化學物質裡的香精色素,更是致癌物質。
除了讓你發胖,還會增加動脈硬化的風險,百害而無一利。
而比起廉價奶精的影響,奶茶裡帶來真正危害的,是糖和咖啡因。
先說糖吧,關於它,有這樣一種說法:
糖,是世界上使用最廣泛的“合法毒藥”。
《中國居民膳食營養素攝入量》給出的標準是,一天攝入糖類不能超過50g。
而一杯奶茶中的糖分是多少呢?
一杯奶茶=14塊方糖=1000ml可樂;
平均每杯含糖量大於34克,最高為62g。
這還只是普通奶茶的標準,隨著人們對奶茶需要的增進,近年來爆火的網紅爆款,更是往極致的甜齁口味演化過去:
比如火極一時的黑糖珍珠髒髒茶,光是一勺濃濃的黑糖,就已經熱量爆表。
比如在奶茶界已佔一席之地的浮頂芝士,芝士粉打泡後撒上奧利奧屑,甜齁到了極致。
為了營造出“健康”的假象,奶茶店紛紛開始推出各種看似“養生”的果茶。
可這樣一杯看似健康的果茶檢測卻顯示:一杯含有22.7 塊方糖,熱量近400大卡!
更不用談,在無數次消費檢測調查結果都表明:所有號稱 " 無糖 " 的奶茶 ,其實都含有大量糖分。
一杯奶茶的熱量喝下去,要跑6公里才能抵消,真的會讓人發胖!
奶茶裡的咖啡因,更是讓人喝完睡不著覺,導致失眠心悸。
一份美式咖啡咖啡因含量僅為108mg,一罐紅牛僅為50mg,按最高的奶茶計算:
1杯奶茶=4杯美式=8杯紅牛。
根據《人民日報》發佈的出的數據,人一天攝入咖啡因最好不超過400mg,而一杯奶茶就有428mg。
是的,不管是糖還是咖啡因,都全面超標了。
人的糖分汲取多了,都有一定的依賴性。
因此,關於奶茶有個共識:容易成癮,長期飲用,對身體造成的傷害,更是個惡性循環。
知乎上,就這樣有一條熱帖:那些長期喝奶茶的人後來都怎樣了?
下面的答案五花八門,卻給無數依賴奶茶的人,敲響了警鐘。
有人說,突然有一天,發現胳膊裡腫了一塊疙瘩,去醫院一查,被斷定為脂肪瘤。
原因是長期喝奶茶,導致膽固醇攝入過高。
嚴重的,是有人喝奶茶,把身體內部系統喝出了嚴重的分泌失調。
這名26歲的白領,2年間平均每日一杯奶茶。
對飲食相對講究的她,喝的還都是喜茶、小眷村、鹿角巷、一點點這些20左右價位的品牌奶茶。
但長此以往,身體出了問題,被醫生診斷為肝邊緣毛躁,肝鬱結直接影響到乳房,隨之而來的,是乳腺增生、月經不調。
最直觀的,是一個女孩,曬出張喝奶茶一年後的前後自拍對比照。
因長期過分的糖分汲取,她原本光滑精緻的皮膚,不停冒痘,整張臉也開始鬆弛浮腫,無精打采。
看完這些案例,你還敢肆無忌憚的喝奶茶嗎?
我卻想起來茨威格的那句:她那時候還太年輕,不知道命運所有的饋贈,都暗中標好了價碼。
山叔想說的是:
你不關心自己的健康,卻殊不知,世界正在暗暗的懲罰你。
你如果糊弄自己的身體,那麼今後的漫長人生,也會同樣的糊弄你。
喝奶茶一時快樂,其實也不過是沉迷廉價的快感,不要漫不經心,等身體垮掉,才感慨失去健康,悔恨為時已晚。
畢竟,奶茶雖然好喝,可適度飲用,才是健康的時尚。
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