是不是經常實戰中掉球,經常被人斷,那是你的運球訓練不對。要記住原地運球只是基礎,要練好運球不能只侷限於原地,想快速突破必須要加入行進間的運球訓練。接下來Moyu向你推薦九種很不錯的行進間訓練方式,同時還有幾點要注意的,快練起來吧!
運球時不要盯著地板,要目視前方,時刻想著你的面前有一個或者多個防守人
大力運球,注意手腕和小臂的發力配合,切勿運球不使勁
壓低重心,較低的重心有助於突破時爆發出全身的力氣
萬里之行始於足下,快練起來,早點成為球場中最靚的仔!
Moyu Sports
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