梁小勿猜
這種情況應該是正常現象。但是時間長短要把握好，不宜過長。
把自己暫時的“關閉”應該是好事，其實這也是自我總結的好機會，思考一下前段時間的得與失，有了結果自然就有了發展方向，接著就會為了這個方向找方法，只是這段時間的長度要適可而止。
如果是因為挫折，打擊或逃避某些事而選擇這種情況，就讓家人、朋友擔憂了，時間能解決問題，但逃避並不能，任何人都會希望自己有一個積極向上的人生，可總會事與願違，有人會越挫越勇，有人會一跌不振，既成事實的話做好心裡準備，什麼樣的結果也要笑著面對，多數情況事情沒有我們想的那麼壞。
如果不想出門，不想和人交流，發生在你身上，希望你儘快調整好自己，從新出發。
有一段時間挺流行這句話:“人的一生中，除了死剩下的都是擦傷。”
有無23
這種情況不正常，人是群居動物，如果長期獨居，就算生活物資不是問題，可人與人的溝通是不可缺少的，1996年，著名意大利洞穴專家毛利奇·蒙泰爾做了一個著名的地下實驗。就是在保證生存需要的前提下，自己一個人在地下生活了一年。等實驗結束後，蒙泰爾的很多能力都退化了。所以人際交往非常重要。不知道你是為什麼不想與人交往，不過最嚴重的不願意與人交往的病叫自閉症。改善這個情況的方法：
首先，增強信心，不願意與人接觸不自信是一個比較大原因，不自信有多種情況，比如外面、學識、見識等還有經濟情況。自信是發自內心的，不是靠外物可以粉飾的，就算用外物增強信心也是暫時的，多讀書，增長見聞才是增強自信心的最好道路。
其次，敞開心扉，別老看手機電腦一類的電子產品，購物也多去實體店，別老網購，交流能力是鍛煉出來的，多說多接觸是最好的方式，別害怕別人對你的看法，其實大多數人在現實中比在網上更容易接觸，因為網絡不是面對面交流，會釋放更多的負面情緒，同時人潛意識裡如果沒有後果就會比較邪惡。
希望你能多走走，多溝通，只要沒有惡意，別人也不會拒人於千里之外的。不要自我封閉，對身心健康都不好。
尚小仙的賊船
我想知道的是，你是偶爾有這樣的想法，還是時常這樣呢。
人有情緒是很正常的，心情不好需要靜靜，消化一下情緒是可以理解的。我也有這樣的時候，情緒低落一個人待著反而更舒服，內心也更加有安全感。
但是如果一直保持有這樣的想法，甚至影響自己生活的時候，就應該正視起來了，是不是有社交恐懼症。人畢竟是群聚動物，我們需要與人交流，不要把自己封閉起來。
其實出門也沒有那麼不爽，去環境優美的地方走一走，呼吸一下新鮮空氣，對身心都是有幫助的。和人交流也沒有那麼可怕，碰到志同道合的朋友，與之聊天也是一件很有樂趣的事情，說不定意猶未盡還秉燭夜談呢，你說是不是。
所以我覺得偶爾是正常的，如果是常態就不好了。
周阿了
這就是有點社交恐懼症了，我自己現在也是這種狀態。這肯定不是正常狀態了，我們開始也可以試著在網上與人聊天，有時間就去家裡周邊去散散心，調整一下狀態。慢慢就好了。
甘肅的寶寶
正常。芸芸眾生，你不能用一種模式要求大家，只要你開心，就都正常
山海省略
很正常啊，只要自己開心就好。
民以食為天劉劉劉
我也是，不知道是不是在家待的久了，竟然不想出門，不想見人，每天好像還經常發呆，是不是得精神疾病了？
三寸雪
情感空虛了，別得仰鬱症了
用戶8924667781851
對於疫情期間，這樣還是比較適合的。不過疫情結束之後，我們一定要多出去走走，和朋友多接觸接觸。畢竟這段時間大家心裡上都會有點影響。有條件的最好去旅遊一下調節一下心情。
小淤泥
如果短時間有這種想法和行為，有可能自己的心理壓力，生活壓力過大了，應該想盡辦法減減壓！
心理負擔過重，往往使人容易感到沮喪，和頹廢！一旦沒有找到合適的發洩途徑，就會使人產生逃避的心理！逃避人群，逃避生活，逃避現實！
也就會產生你所講的，不想出門，不想和人交流，只想一個人待著！其實一個人生活在這個世上，誰沒有生活壓力？假如人人都像你一樣，在生活中一旦遇到一點小小的挫折，就選擇逃避的話，那你對未來的生活豈不是感到很無趣。你應該及時地調整好自己的心態，努力工作，努力賺錢，等看到自己的荷包日漸豐滿，你就不會產生這種消極的思想了！朋友，加油！你會越來越好，越來越棒的！
