感覺很累,到底是壓力大還是庸人自擾?

任夢


現代中國人壓力普遍很大。首先,我們的傳統文化強調“生於憂患,死於安樂”。反對安逸享樂。所以,從小就懂得:生命不止,奮鬥不息。

其次,整個國家都處在改革發展之中,改革既帶來希望,同時也具有不確定性。為了民族復興,大家都在以不同的方式,推動整個社會的發展進步。就個人而言,老祖宗長期以來一直教導我們:人無遠慮,必有近憂。生活要未雨綢繆,總得留點積蓄。可是留多少呢?反正多多益善。所以,拼命掙錢。

再次,大部分人都是有自尊的人,都是富有責任心的人,工作中都比較努力,不願意被人指責。所以,大家都顯得比較累,顯得壓力特別大。


一生何求249070713


同理心,大家都會有,朋友不知道你最近經歷了什麼,但給你個擁抱。

我也是97的。

我們這個年紀既想出人頭地,又想浪跡天涯,既想兜裡有錢,又想活得瀟灑

可是我們會發現錢不是那麼好賺,父母能給我們的幫助也是很少

感覺累的慌,要從兩方面下手,你要去看是自己所從事的工作,導致自己的身體肉體累,還是說因為很多的事情導致自己的心靈很累

找到更多解壓的方式,更適合自己,讓自己感覺更快樂的事情去做它

去把自己更多的時間投入到自己想做的工作上去,發現自己的興趣愛好,填充自己的生活,讓每天不虛度,就不會有心靈空虛的感覺

如果真的很累,建議可以去旅遊

疫情當下可以在家裡多看看書,看看喜歡的電影

不要看一些低質量的東西,比如說小說或者是其他類似的東西

放下壓力,累與不累,取決於自己的心態。心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。

加油(ง •̀_•́)ง兄弟


鹿滿榮


感覺很累,有時是心裡上的累,肉體上的累一般指的是中老年人幹體力活,乾的時間長了確實感覺很累,年輕人幹活很累休息一會很快就沒事了。

有的人“累”不是勞動的累,有時候是自己給自己找的累,因為你什麼也不想幹,感覺幹什麼也“累”,這叫懶。你看看工地上的人他(她)們頂著烈日,冒著嚴寒都在拼搏,他(她)們不累嗎?也累,他們累著而快樂著,這是心態的問題。

現在的生活節奏太快,年輕人上有老下有小不幹不行啊,老年人得帶孫子孫女,也累,有退休金的沒有後顧之憂,兒女還能沾上光,這個群體輕鬆多了,苦就苦了農村的老人還要照顧孫子孫女,還得想著怎麼掙錢,畢竟還要吃飯穿衣吧。


解讀人生09


這麼小的年齡就有這樣的煩心事,我現在31歲了,在你這個年齡,確實也經歷過迷茫和無助,不知道自己想要什麼,因而是沒有什麼奔頭的。我的建議是你可以坐下來好好分析下你自己吧,興趣是什麼,性格是怎麼樣的?想做什麼?現在哪方面不足,可以怎麼提升,可以拿個本本記錄一下,然後給自己未來2-3年定個小目標,目標不可隨意改變,然後在這個期間,不斷學習,讓自己離目標越來越近,這個過程,相信你可能偶爾也會感覺自己累,但是會有動力的,也不會迷茫了,有壓力是好事,看你怎麼調整自己了。加油



一一米粒


感覺很累無外乎兩種原因,一是外界的壓力確實足夠大,無論是工作的忙碌還是課業的繁重,無論是KPI的考核還是獎學金的競爭,都推著你必須去面對,也許你本身也沒什麼太大的追求,但是外界環境的推波逐流,讓你根本停不下來。這時你需要做的就是給自己一個傾訴的領域或發洩的渠道,你可以培養一個愛好,不一定要多麼高大上,但至少能讓你在一段時間內全情投入;你可以選擇出去旅遊,在陌生的城市感受陌生人的生活,你也可以去購物去唱K,總之要讓你的情緒得到足夠的發洩,然後再回到現實,從零開始,以最好的狀態面對這一切。二是自己過於追求完美。我曾有一位朋友,在別人看來學習能力超強,工作能力突出,似乎隨便一個標籤拿出來就能甩別人好幾條街,可她卻始終處於焦慮之中,甚至經常失眠到深夜。這樣的人從內心給了自己太大的壓力,與其說是追求完美倒不如說是和自己較勁。生活不是隻有一件事情,成功也不是隻有一個標準,找到你的方向,找到自己的定位,知足常樂、適可而止的生活才會是最快樂的。當代社會人們生活工作壓力大已經成為常態,關鍵看我們怎麼選擇,怎麼面對,活出最想要的自己,照顧好自己的家人朋友,你也就成為了別人眼中的人生贏家。每個人的一生都是一場修行,既然你無法改變世界,那就修煉自己。


不是校長的小張2019


具體情況具體看。總之,沒有比活著更重要的事,其他的,我們都可以慢一點,要求低一點,甚至換個壓力小點的地方生活。



李江林律師


累包括心理上的和體力上的。你這種就是心理上的累。

最本質的原因就是你沒有找到努力的方向,因為不知道幹什麼,所以就做不出大的成績,沒有成績但又不甘,所以才心累。

那麼解決的辦法就是找到人生的目標,然後心無旁騖的不斷努力,才會不斷做出越來越大的成績,有了成績你就不會再心累。


從水之道


年輕人普遍暮氣沉沉,不是年輕人的問題,是整個環境出了問題,包括我們中國人的生存邏輯問題。好好想一想根源在哪裡,時空輪轉,將來會有你們有為的一天。


夜宇之音


換個角度考慮問題。學著給自己解壓。傷心難過的事 。我不會和家人講。會找知音的朋友簡單吐槽一下。但是不會過度表現自己的情緒。以免影響到朋友。我希望


生活2


二十三歲正是人生的美好階段,身體健康,精力充沛。感覺到累是正常的,說明你的人生在爬坡,肩負著責任,壓力能讓你成長。


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